У нашій серії, яка зараз розпочинається, ми зосереджуємось на пропозиції літніх таборів угорських студій бару. Першою зупинкою нашої екскурсії став літній табір Pole Dance Fitness у Балатонземесі. Кремлівський квітка письмовій формі.
Фітнес на літньому таборі на поляках
Розташування: Балатонземес - готель OTP ***
Місце розташування (тренажерний зал/парк): *****
Години (якість/різноманітність/хитрості): *****
Спортивне обладнання (кількість/якість): *****
Харчування (проживання/харчування): ****
Доступність: *****
Вібрація: *****
Перший день
Прибуття, швидка реєстрація. Є лише час взяти ключі та зайняти кімнату, перша година також починається о 10:00. Я розумію, що кімната гарна, нові підлоги, новий розпис стін, нові світильники, нові ліжка. Після швидкого розпакування вирушайте до кімнати з кондиціонером. За кілька годин до брифінгу буде дві групи: новачок/просунутий та професійний/майстер. Поки одна група знаходиться в класі стрижнів, інша група кружляє, і цей поділ проходить таким чином, змінюється лише тип занять. Буде аеробіка, стретчінг, акробатика, наприклад, пляжна палиця. Графік досить щільний, сніданок обідня вечеря у заздалегідь домовлений час. День триває до 17:00, за цей час ми можемо взяти участь у 5 тренуваннях. Після тренування 3 я думаю над цим краще і запитую себе: Ненормально.:)
Перший день проходить дуже швидко, фокус, фотографія, фокус, розтяжка, тож ходіть, навіть усі дуже активні. Після невеликого купання на озері Балатон ввечері команда замовчує, незабаром всі мріють мріяти.
Другий день
Вже боляче тут і там, але ентузіазм допомагає. Дуже спекотно, тому ми в основному охолоджуємось у Бальчі, але не тому ми приїхали. Усім дуже цікаві подібні годинники без стрижнів акробатика, де ми могли спробувати батут наприклад, або парні акробатики, де, тримаючи один одного, балансуючи один одного, ми могли реалізувати елементи різної складності. THE Полюс Кон а години - це зміцнювальне, кондиціонуюче тренування, яке призначене для створення та поліпшення сили, необхідної для бруска, тому ми правильно потіємо. Уроки з антипригарним покриттям проводяться в лісистих паркових зонах готелю. Ці годинники також підходять для відпочинку, оскільки нас оточує доглянуте зелене середовище та постійне щебетання птахів. Увечері вечеря швидко закінчується, але є час для невеликого виплеску на терасі.
Третій день
Серія занять триває, ми починаємо зі стрижня, а потім знову знайомимося з новим типом годинників, цим Динамічний потік. Це відносно невимушена форма руху, коли ви практично вибираєте ту діяльність, яка виконується саме так, будь то розтяжка чи зміцнення. Мета - розважитися і дозволити контролювати своє тіло. Зізнаюся, це вдається таким чином в останній день. Далі велика популярність Пляжний стовп, для якого на пристані зведений подіумний стрижень. Тут мета - донести до об’єктива естетичні трюки (натхненні деякими позами, вивченими в таборі), для яких блакит озера Балатон служить фоном. Після того, як усі створили свою нову фотографію профілю, на нас все ще чекало ретельне розтягування.
Summa summarum
PDF вже багато років організовує свій літній табір на цьому місці, і це видно з готовності як організаторів, так і готелю. Розміщення просте, але якісне. У номерах є 3 і 4 ліжка, більшість із них мають терасу (постільна білизна, рушники, фен, гель для душу в кімнаті). Готель пропонує вам прекрасні місця для відпочинку, такі як сауна, басейн, джакузі. Сніданок подається у формі "шведського столу", обід і вечеря подаються за попередньо встановленим меню з 2 страв (основна страва + десерт). Їжа домашня, смачна, рясна, також є можливість репетиції (враховуються вегетаріанці, чутливі до лактози та ін. Дієти).
Загалом, я рекомендую цей табір всім бажаючим спробувати. Кемпінги - хороші керівники, викладачі - професіонали, зібрані, що призводить до добре організованого табору з дуже хорошою атмосферою, де ви можете вивчити різноманітні уроки та вивчити різні трюки відповідно до вашого рівня.