Рекомендовані статті за темою:

журналу

Дивовижно, наскільки добре можна в трансі лікувати куріння, розлади харчової поведінки, страхи та мігрень. Він переживає ренесанс навіювання та гіпнозу при зціленні.

Для пацієнта з неврозом тривоги, який мав обсесивно-компульсивний розлад, терапевт запропонував своєму підсвідомості: «Ковтання - це повністю автоматичний процес». Він також навчив його візуалізувати і сміятися зі своїх страхів.

Стара народна мудрість про те, що сміх - найкращі ліки, тому це знову доведено. За словами доктора Бернарда, сміх сильніший за страх. Якщо їм вдасться переконати своїх пацієнтів під гіпнозом висміяти свої страхи, вони зможуть це зробити пізніше, навіть не сплячи. Проблеми просто втрачають загрозливий характер.

Тим не менше, багато лікарів до цього дня вважають процедуру несерйозною. Доктор Бернард почав займатися цим, бо йому набридло неможливо допомогти багатьом своїм пацієнтам прийнятими методами офіційної медицини. Вже 30 років він займається "психічною терапією" в гіпнозі. Він не вважає себе майстром, гуру, а скоріше тренером, який навчає та практикує здоров'я своїх пацієнтів. Він робить це, активізуючи силу самовідновлення організму, діючи на підсвідомість пацієнтів. Інструменти: гіпноз та словесні навіювання.

Таємничий світ трансу

Термін сугестія походить від латинського слова предложити, що означає вводити. Сьогодні це поняття застосовується до методу духовного впливу на людей. Існує також "самонавіювання", яке має сенс запропонувати себе без допомоги незнайомця, сторонніх людей. Слово транс також має латинське походження: слово transire означає перетин кордону. Сьогодні під трансом ми маємо на увазі модифікований стан свідомості, який характеризується зменшенням сприйняття зовнішніх подразників та ефектів, тоді як спостереження за внутрішніми станами стає різким. Тим часом наш мозок випромінює альфа-хвилі, що означає низькі хвилі з частотою 7–14 Гц, тоді як права півкуля працює інтенсивніше, ніж ліва.

У стані трансу люди можуть ходити босоніж по світяться вуглинку, вставляти голки або навіть ножі, шаблі, і в процесі цього не відчувати болю, навіть не кровоточити і передбачати майбутнє. Інші здатні бачити віддалені події в цьому стані, такі як Емануель Сведенборг, який бачив і жив у 1756 р., У трансі, в Гетеборзі, величезну пожежу в Стокгольмі.

Сведенборг потрапив у транс за допомогою спеціальної техніки дихання, яку він назвав "внутрішнім диханням". Ми також можемо пройти транзитом іншими способами, розслабившись або за допомогою психоделічних (розкриваючих душу) наркотиків. Але він підходить для одноманітних, ритмічних танців, співів, постійно повторюваних рухів, таких як. натирання каменю круговими рухами або обертання молитовного млина. Ці техніки, традиції яких простежуються ще до кам’яного віку, широко поширені у всьому світі.

Прояв і результат трансу сильно відрізняється від культури до культури, тому на все це суттєво впливає світогляд. Спектр варіюється від екстатичної одержимості майстра вуду до видінь святих або художників з чуйними душами.

З давніх часів також було відомо, що транс і навіювання також підходять для лікування. Про це свідчать месопотамські та давньоіндійські записи. Так звані На папірусі Еберса, одному з найдавніших письмових єгипетських мемуарів, написано: "Покладіть на нього руки, щоб заспокоїти біль у своїх руках і скажіть йому, що біль зникне!"

Гіпноз у минулому та сьогодні

Той факт, що уява, "уява" може викликати або усунути симптоми, був відомий вже Парацельсу, відомому лікарю епохи Відродження. Він пише: "Дух є господарем, уява - інструментом, а тіло - речовиною, що формується. Хвороби тіла можна вилікувати за допомогою засобів або за допомогою сили духу, який здійснює свою дію через душу. " Він також повідомляє про ченців, які вводять людей у ​​транс з лікувальною метою, тримаючи перед очима кришталеву кулю.

Наприкінці вісімнадцятого століття в Європі під впливом Месмера, Пуйксура та де Фаріа гіпноз став справжньою модою. У той час це явище називалося гіпнотизмом, магнетизмом або сомнамбулізмом.

Термін гіпноз пояснюється англійським хірургом Джеймсом Брейдом, який в середині ХІХ століття ввів своїх пацієнтів у транс, щоб він міг безболісно оперувати їх. Оскільки він виявив, що його пацієнти перебувають у стані, що нагадує сон, він назвав свою процедуру про грецького бога сну Гіпнос "нейрогіпнозом".

Колеги Брейд Елліотсон та Есдейл також успішно застосовували гіпноз для хірургічної анестезії, а крім того, Есдейл знизив рівень смертності від загальної хірургії на той час з 60 до 5%. На жаль, проте цей ефективний метод без побічних ефектів не набув більш широкого поширення, оскільки незабаром після цього були виявлені смішні гази та хлороформ, які було простіше використовувати, ніж гіпноз.

Однак сьогодні все більше лікарів знову використовують гіпноз для хірургічної анестезії, особливо у пацієнтів, які чутливі або мають алергію на седативні та анестетичні засоби. Крім того, гіпноз також кращий за звичайну анестезію, оскільки під час гіпнозу пацієнт може отримати вказівки, наприклад щоб змінити частоту серцевих скорочень або артеріальний тиск або зупинити кровотечу. Сьогодні в стоматології дуже поширений гіпноз, щоб зменшити біль під час лікування та страх перед стоматологом.

Три етапи транс

На сьогоднішній день кілька наукових досліджень підтвердили знеболюючий ефект гіпнозу. Дослідження показали, що гіпноз може сильно послабити, або повністю відключити, або значно посилити відчуття болю, залежно від того, що лікар пропонує пацієнту. Однак поки що не існує загальновизнаного пояснення цього явища, ми не знаємо, що відбувається під час гіпнозу, тому ми не можемо точно визначити поняття гіпнозу. Загальновизнано, що під час гіпнозу пацієнт перебуває у модифікованому стані свідомості, у згаданому вище транс-стані.

Тим часом було також виявлено, що 85% дорослих можуть бути гіпнотизованими, принаймні до першої стадії транс, рівня сонливості (сонливості). Другий етап, рівень гіпотаксії (середньоглибокий сон), може бути досягнутий у 45% дорослих. Лише 20% з них досягають рівня третього ступеня, сомнамбулізму (глибокий транс). Також досі не з’ясовано, чому одних легше загіпнотизувати, а інших важче. Зі статистичної точки зору дітям легше, дорослим важче, жінкам легше, а чоловікам важче загіпнотизувати.

Звичайно, вміння, талант і знання гіпнотизера є важливими аспектами результату. Щоб запропонувати комусь пропозиції, не потрібно вводити цю людину в стан глибокого трансу. Коли автентична, шанована особа щось заявляє, це, як правило, сугестивно, навіть коли аудиторія не спить. Ось чому реклама прагне рекламувати продукцію відомим людям.

Вимірювання показали, що гіпнотичний стан фізіологічно (частота серцевих скорочень, електричний опір шкіри, електрична активність мозку, сила рефлексів) більше схожа на стан неспання, ніж на сон - тому термін гіпноз (сон) є неправильним.

Ніхто не може бути гіпнотизований проти своєї волі

Упередження про те, що гіпноз є результатом "магічної сили" гіпнотизера, яскраво проглядаються в очах громадськості. Ось чому багато хто вважає, що гіпнотизер, перевівши свою жертву в стан трансу, нав'язує йому свою волю, до якої суб'єкт гіпнозу вразливий. Ну, це все помилкова думка.

Гіпноз - це далеко не результат магічної сили гіпнотизера, а духу загіпнотизованої людини. Проф. На основі багаторічних досліджень американського психолога Мартіна Орна він дійшов наступних висновків: ніхто не може бути гіпнотизований без волі або знання, без згоди пацієнта стан гіпнозу може бути спровокований, існує постійне спілкування, в якому обидва гіпнотизер і суб'єкт.

Доктор Джо Барбер з Каліфорнійського центру досліджень болю повідомляє про випадок, коли поліцейський із хронічним болем у спині позбавлявся від болю за допомогою гіпнозу. Однак, коли він експериментально закликав свого пацієнта посилити відчуття болю під гіпнозом, пацієнт не слухався. З цього Барбер дійшов висновку, що гіпнотизована людина далеко не готова робити все, що їй доручають.

Психолог Пітер Р. Хофштеттер пише з цього приводу: "Суб'єкти, як правило, спонтанно відмовляються від навіювання, коли їх закликають діяти всупереч їх етичному розуму. Однак не можна виключати можливість того, що соціальні тенденції, придушені навіюванням, можуть бути виведені на поверхню, та сприяти їх виживанню ".

У періоди регулярних рецидивів у минулому гіпноз увійшов у моду, а потім знову забувся. Однак те, як люди сприймали гіпноз, завжди залежало від духу віку. XVIII. Наприкінці XIX століття це вважалося скоріше магічним, містичним. наприкінці 20 століття як наукова та авторитарна річ, потім у 20 столітті. століття, це розглядалося як цілісне та антиавторитарне явище.

І останнє, але не менш важливе, цей новий підхід можна віднести до імені американського психолога Мілтона Еріксона, який довів своїми терапіями, що непрямі пропозиції можуть досягти кращих результатів, ніж суворі команди. "Сон!" замість свого суворого розпорядження він звертався до своїх пацієнтів таким чином: "Ви хочете потрапити в стан світла, середнього чи, точніше, глибокого? Ви хочете повільно або швидше потрапити в стан трансу?"

Терапевтичні здібності Мілтона Еріксона та „непрямий” спосіб роботи дали вражаючі результати. Прикладом є випадок із маленьким хлопчиком, який займався у віці семи років менше кількох місяців, оскільки постійно жував нігті. Еріксон сказав гіпнотизованому хлопчикові: "Джиммі, я знаю, що твої батьки просили тебе припинити жувати нігті. Вони, здається, не знають, що тобі лише шість років. Жування нігтів незадовго до того, як тобі буде сім років. Тому, наступного разу, коли вони з вами поговорять, не звертайте на них уваги ". І диво справді сталося: Джиммі, коли йому було сім, вже місяць не жував нігті.

Справжнє зцілення стає можливим

Перед початком лікування відповідальний гіпнотерапевт буде ретельно проінформований про історію свого пацієнта та скарги та визначить мету терапії зі своїм пацієнтом. Процес лікування під гіпнозом повністю залежить від таланту та здібностей, досвіду та інтуїції лікаря. Можливості майже безмежні. Методи варіюються від простих підкріплень (наприклад, «Я вірю в себе та свої здібності») до радикальних змін у поведінці.

Приклад: Пацієнта з психічним паралічем стоп гіпнотизують, сидячи на шезлонгу на пляжі. Коли приплив приходить, ноги спочатку просто облизує холодна вода, а потім рівень води піднімається, що є особливо незручним відчуттям. Потім йому кажуть, що він може уникнути дискомфорту, піднявши ногу. І ось що відбувається: пацієнт піднімає ногу і в уяві, і в реальності. Параліч закінчився.

Якщо анамнез показує, що досвід дитинства зіграв певну роль у розвитку нинішнього неврозу або фобії, терапевт вдався до регресійного гіпнозу, тобто під час гіпнозу, щоб простежити свого пацієнта до дитинства. Це коли пацієнт досить яскраво переживає ключову ситуацію. Потім пацієнт уявляє іншу, прийнятну, прийнятну версію розглянутої ситуації, а потім уявляє її позитивний вплив на подальше життя, наскільки це можливо пластично.

Заїкаючись, якого постійно дражнять приятелі, уявляє, як однокласники приймають його разом із заїканням. В результаті ваша впевненість у собі підвищується, і це може бути перенесено в реальне життя після гіпнозу. Не випадково Будда сказав 2500 років тому: "Ми є тим, про що думаємо. Усе, що ми є, насправді створено в наших думках. Ми створюємо світ своїми думками".

Досвід гіпнозу знову і знову показує, що думки мають силу, дух може змусити тіло робити чудові речі.

Будь-хто, хто цікавиться гіпнотерапією, може звернутися до відповідних професійних асоціацій, де вони можуть отримати звання. Пошук правильного терапевта - справа удачі, точніше справа долі. Важливо вміти емоційно налаштуватися на терапевта, бути співчутливим до нього чи мати можливість йому довіряти. У духовному світі, в якому відбувається гіпноз, ці фактори особливо важливі для успіху.

Навіть Платон це знав: "У наш час зцілення словом все частіше забувається. Це одна з головних причин, чому сучасні лікарі не в змозі впоратися з багатьма хворобами". Він закликав лікарів: "Не поступайтеся проханню пацієнта давати ліки від головного болю, якщо пацієнт відмовляється говорити про свій психічний стан. Більшість людей роблять помилку, звертаючись до іншого лікаря зі своїми фізичними та психічними недугами. "