останні

Є жінки, які планують народити свою дитину приблизно на 38 тижні. Ми можемо їм заздрити: вони не знають, від яких мук позбавляються, рятуючи собі два тижні вагітності.

Останній місяць вагітності - це не мрія дочки для тих, хто і так сприймав перешкоди з легкістю. Спати майже неможливо, оскільки майбутня мама щогодини встає, щоб відвідати туалет; печія буде нашим постійним супутником, а в нещасних випадках навіть запор; важко рухатися, стояти; а тим часом зростає нетерпіння: коли я нарешті побачу свою дитину?

Наступні ідеї можуть допомогти вам трохи відволікти свої думки від майбутніх пологів і навіть полегшити деякі неприємні фізичні симптоми:


1. Алкосс!

Якщо ви креативний тип, скористайтеся цими кількома спокійнішими тижнями і створіть щось прекрасне! Прикрасьте стіну дитячої кімнати, взуйте гачком або просто розфарбуйте, намалюйте якоюсь приємною музичною підкладкою.


2. Зайдіть в салон краси!

Влаштуйте перукаря, косметолога, майстра нігтів або навіть запишіться на масаж вагітності вже зараз. У вас не буде часу чи потреби робити це найближчими тижнями.


3. Влаштуйте дівочий день!

Це також програма, до якої ви деякий час не зможете отримати доступ. Сідайте з подругою востаннє, випийте кави, посмійтесь, поговоріть, але попросіть їх не розважати вас всілякими страшилками.


4. Прогуляйтеся!

Легка прогулянка заспокоює, вимикається, а також корисна для травлення.


5. Придбайте щось собі!

Не для дитини! Для себе. Нова сукня або шматочок торта, неважливо - справа не в тому, щоб бути виключно пов’язаними з дітьми.


6. Сон!

Хороший нічний сон - це, мабуть, лише здійснена мрія на деякий час - і вона залишиться такою ще довгий час - але якщо зможете, ви можете бовтатися вдень без докорів сумління. Якщо у вас вже є маленька дитина вдома, ви можете використати денний сон для відпочинку.


У вас народиться дитина?

Позначте на казковому декоративному скребковому плакаті перші 100 етапів, досвіду та нові науки вашого малюка! Скребте те, що ви вже знаєте, і напишіть дату, коли це сталося - так сірий плакат з кожним днем ​​стає дедалі яскравішою прикрасою квартири.:) Погляньте уважніше: Почуханий плакат - перший досвід дитини