Кулінарія, випічка, рецепти

дієтам

Сливи та чорнослив очищають кров і знижують кров'яний тиск, а також рівень холестерину в крові. Варіть замочений чорнослив близько двадцяти хвилин. Охолоджений сік має надзвичайно високий вміст мінералів. Якщо ми споживаємо таку істоту щодня, ми можемо стимулювати роботу нирок за допомогою неї. Сукупний ефект калію та органічного натрію призводить до регулювання водного балансу в організмі.

Причин розвитку внутрішньої кровотечі може бути кілька. Якщо організм не отримує достатньої кількості сирих фруктів та овочів, може статися внутрішня кровотеча. Ліки доповнено мінералами та вітамінами, тому чорнослив також може бути корисним.

Першою ознакою перенапруження печінки є поява порушення травлення. Якщо ми не зробимо чогось із травленням, організм буде продовжувати погіршуватись, і все буде чудово, бо кров заповнена відходами. У сливі мінерали та вітаміни присутні в такій кількості, що результат з’явиться незабаром після споживання. Потрапляючи в шлунок, сливи стимулюють роботу шлунка і рух кишечника. Марганець у сливах підсилює травні ферменти в організмі. У разі порушення травлення пов’язати залізо може бути проблемою, навіть якщо ви приймаєте екстракт заліза. З природного джерела, чорносливу, засвоєння заліза набагато успішніше.

Не даремно сливу називають «дивом із синіх фруктів», оскільки її високобаластний матеріал детоксикує кишечник, усуває запори. Він зв’язує зайвий жир до того, як всмоктується з кишечника, накопичується в черевній стінці, талії, стегнах, стегнах - тому навіть ті, хто хоче схуднути, можуть спокійно харчуватися.

Тож не випадково його рекомендують людям, які дотримуються дієти. Вживання 20 дкг слив на день дешево і смачно, це може бути гарним доповненням до меню для схуднення. Ви також можете отримати стомлюючий, відновлюючий та освіжаючий засіб зі сливами. Він має особливо заспокійливу дію. Вони дуже важливі для нервової системи, вони допомагають метаболізму мозку, сприяючи тим самим правильному мисленню, навчанню, функції пам’яті.