Не те, що Талі потрібно скинути грам ваги, але виконавець "не пам’ятаю" втратив 4 відсотки жиру за 8 тижнів. Як і сталося?

розкриває

Талія дбайте про своє тіло як художник.

Через свої соціальні мережі мексиканська художниця поділилася зі своїми послідовниками формулою, за допомогою якої вона втрачала жир: тренування, дисципліна та дієта.

Деякі можуть подумати, що це не секрет - і справа не в тому, що Талі потрібно схуднути на грам ваги - але виконавець «Я не пам’ятаю» втратив 4 відсотки жиру за 8 тижнів, за словами її інструктора. Хорхе Вальверде.

Той, хто був королевою мильних опер, таких як Марімар і Марія ла дель Барріо в дев'яностих, має на меті залишитися як інший персонаж на телебаченні: Лінда Гамільтон з "Термінатора".

Серед того, що входить у ваш раціон, є ряд закусок або закусок з такими фруктами, як полуниця, банан, чорниця та кава. Крім того, серія здорових страв із виміряними калоріями.

Однак дружина Томмі Моттола, яка зізналася, що любить нездорову їжу та смачні страви, зізналася, що у неї були рецидиви у раціоні та піддавалась тязі в певних випадках.

“Я взагалі не зміг контролювати свою ненажеру. Це означає, що замість того, щоб з’їсти хот-дог, я з’їв три, а замість того, щоб замовити шматочок піци, з’їв чотири », - зізнався він через свої історії в Instagram.

Тижнями раніше Талія опублікувала чергову сесію зі своїм тренером, яка розповідала про прогрес свого організму. Всього за п’ять тижнів вони вже перевершили деякі цілі.

Слід зазначити, що Вальверде не лише тренує Талію. До його списку відомих клієнтів входить Белінда, Талія, Даніель Аренас, Дж. Бальвін, Даніель Хабіф, серед інших.

Якщо вони перебувають у Маямі чи у CDMX, вони там схожі на зірки!