До пологів я вважав грудне вигодовування найбільш природною справою у світі, і хоча у мене було деяке хвилювання, змішане з деякою цікавістю, я відчував, що воно піде, врешті-решт, наше тіло це задумано, це просто може ' t бути таким важким. Я також встигла вигодувати свою дочку в пологовому відділенні, і це лише підтвердило, що вона буде працювати. Потім було якесь ускладнення навколо плаценти, яке призвело до того, що я втратив чимало крові, і це, безумовно, ускладнило введення молока. Поки інші в лікарні вже страждали від твердих грудей, я був радий, що моя дочка отримала кілька крапель, тому вони нарешті відпустили нас додому з рецептом суміші після пологів.

Грудне вигодовування

Потім відбулися 2,5 важких місяці вдома, перш ніж ми нарешті дійшли до того моменту, коли мені більше не була потрібна заміна суміші, а потім я годувала свою дочку ще 15 місяців. І з моїм сином все проходило з максимальною природністю, і я встигала годувати його груддю до двох років. Тож, незважаючи на нерівний початок, історія врешті-решт склалася вдало, завдяки тому, що мені вдалося знайти потрібну підтримку у важкі моменти, тож мені не спало на думку, що я припиню грудне вигодовування.

На жаль, багато мам не отримують належної допомоги, коли їм важко вигодовувати груддю, що часто призводить до передчасного відлучення. Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), виключне грудне вигодовування рекомендується до 6-місячного віку, і найкраще зберігати його разом з добавкою до досягнення дитиною двох років. Для порівняння, лише 58 відсотків угорських немовлят годують грудьми навіть у віці 6 місяців, і більшість матерів припиняють грудне вигодовування через занадто мало молока, згідно з останніми результатами дослідження Kohorsz’18. В рамках дослідження зростання угорських дітей батьків, які виховують шестимісячних немовлят, запитували про їх харчові звички. Більше 95 відсотків респондентів сказали, що їм не вистачає молока, тому їм довелося відучити дитину.

Однак насправді це не так однозначно. Можливо, мати неправильно витлумачила ознаки, і від того, що її груди вже не тверділи, вона подумала, що їй не вистачає молока. Також може бути так, що вони лише перебувають на стадії свого життя, коли потреба їхньої дитини в їжі раптово зростає, і тому хоче частіше годувати грудьми. Або ви щойно розпочали страйк грудного вигодовування, який зазвичай проходить за кілька днів, каже Ільдіко Чакне Варга, консультант з лактації IBCLC, з яким я говорив про труднощі грудного вигодовування.

Висока частка учасників опитування Антона Кохор’18 заявили, що припинили годувати груддю, оскільки в них закінчилося молоко. Але я вже натрапив на думку експертів, що насправді це трапляється дуже рідко. Що правда?

Багато матерів вважають, що їм не вистачає молока для дитини, навіть якщо насправді немає проблем із кількістю молока. Це може бути головним чином тому, що новоспеченим батькам іноді важко читати ознаки своєї новонародженої дитини, і вони першими замислюються, що це може бути тому, що у них мало молока. На жаль, навколишнє середовище також сприймає плач дитини як знак голоду. Ймовірно, корінь цього полягає в тому, що грудне вигодовування трактується як годування. На відміну від них, грудне вигодовування - це не лише харчування, а й найпростіший і незамінний засіб адаптації дитини до навколишнього середовища, розвиток прихильності до батьків, задоволення потреби в безпеці, заспокоєння та знеболення.

Поширена помилкова думка, що груди є нашим органом зберігання молока. Але насправді груди - це орган, що виробляє молоко. Всупереч загальній думці людей, що чим більше часу ми залишаємо груди між двома грудьми, тим більше вона буде виробляти насправді, чим ретельніше і частіше спорожняється грудь, тим більше молока виробляється в ній під час годування груддю. Коли наші груди відпочивають, це надсилає мозку повідомлення, що вона не потрібна, не виробляє молоко. Це захищає від перенасичення. Якщо ваша дитина добре розвивається, бадьорий і врівноважений, у нього багато сечі та стільця, ймовірно, немає проблем з виробленням молока.

Багато немовлят хочуть годувати грудьми дуже часто, оскільки їм частіше потрібна близькість матері. Якщо ваша дитина виглядає голодною, хоча ви нещодавно годували грудьми, це пов’язано з тим, що грудне молоко легко і швидко засвоюється (в середньому 40-50 хвилин), або якщо ви обмежуєте час перебування дитини на грудях, комфортне смоктання може бути неможливим. це також важливо для вироблення молока та прикріплення, тому дитина може не змогти заспокоїтися, заснути на грудях.

Якщо дитина раптово годує грудьми коротший проміжок часу, і це збігається з явищем пом’якшення грудей матері після того, як дитяче ліжечко пройшло, вона більше не напружується перед грудним вигодовуванням, а молоко капає рідше, ніж раніше, матері також схильні думати, що вони не мають належної кількості молока. Зазвичай це відбувається на 6-му тижні, коли гормональна регуляція замінюється принципом попиту та пропозиції, і немовлята на початку є більш вправними, і їм достатньо 5-10 хвилин, щоб ретельно спорожнити груди.

На нігті знайомого я виявив, що багато людей на стрибках росту не впевнені, чи достатньо їх молока. Як ми розпізнаємо, чи дійсно мало молока?

Якщо дитина раптом починає грудне вигодовування частіше і довше, мами, як правило, не впевнені, чи зможуть вони задовольнити потреби своєї дитини. На 3-му та 6-му тижнях та 3-му місяці матері, як правило, спостерігають збільшення потреби у немовлятах. Зазвичай це добре приживається за кілька днів, і кількість грудного молока пристосовується до потреб дитини. Згідно з деякими твердженнями, виключно матері, що годують груддю, повідомили, що вона насправді не помічала цього збільшення попиту.

Якщо мати підозрює, що її молока недостатньо, важливо шукати і з’ясувати можливі причини цього. Це має місце, наприклад, якщо дитина не отримує прикорм, зручний для грудного вигодовування, або отримує занадто багато, що може наситити і зменшити почуття голоду. Як результат, можливо, вам доведеться годувати грудьми рідше і коротший проміжок часу, що може призвести до зменшення споживання молока.

Чутливим, неспокійним, плачучим дітям батьки зазвичай дають соску, щоб заспокоїти їх, що також може скоротити час і частоту годування груддю.

Якщо ми обмежимо грудне вигодовування вчасно, принцип попиту та пропозиції не може бути реалізований, оскільки ми можемо забезпечити потрібну кількість лише в тому випадку, якщо годуємо його грудьми без обмежень відповідно до потреб дитини, коли тільки він цього хоче.

Захист сосків або погана техніка також можуть спричинити зменшення обсягу молока через зменшення стимуляції грудей. І якщо дитина сонлива і не вказує на те, що вона хоче годувати грудьми, це також може призвести до зменшення кількості грудного молока.

Які методи та продукти харчування допомагають виробляти молоко, а які ускладнюють його?

Матері помічали, що існують продукти харчування та напої, які після споживання відчувають, що їм стало більше молока, але їх вплив не доведено. Я вважаю, що позитивні думки, спокійний настрій стимулюють вивільнення молока, обійми з дитиною при багатьох контактах зі шкірою, контроль за сигналами та потребами дитини замість споживаних годин і грамів, а також необмежена реалізація денного та нічного годування груддю розвиток попиту та пропозиції та спільного реалізації емоційних та фізичних потреб подружжя мати-дитина.

Kohorsz’18

Когортне дослідження ОГС розпочалось 1 січня 2018 року. Дослідники відстежують життя 10 000 угорських дітей від вагітності до дошкільного віку. Мета - отримати всебічну картину зростання дітей в Угорщині та того, як сімейний стан, фінансові можливості та інші фактори впливають на розвиток дітей, навчання та життя в цілому.

Бувають випадки, коли дитина до року відокремлюється?

Загалом, ймовірною причиною відлучення немовлят є те, що необмежене грудне вигодовування та контроль за його ознаками не можуть бути належним чином реалізовані. Реалізація блоку мати-дитина зазвичай перешкоджає розлученню дитини до 6 місяців. З цією метою протягом перших 6 місяців рекомендується, щоб ліжко батьків та дитини було в межах досяжності руки, а також якомога частіше використовувати контакт шкіри, годування груддю, гойдання та носіння.

Дитина, яка ще не отримала нічого, крім цицину, і чия мати йому фізично та розумово доступна, навряд чи захоче розлучитися. Ми частіше стикаємось із страйком смоктання. Зазвичай це займає 2-4 дні, але іноді може зайняти більше часу. Причинами можуть бути розлука дитини, прорізування зубів, хвороби, відволікання уваги через рух, зміна режиму дня, обмеження грудного вигодовування, часте припинення грудного вигодовування, порушення і, можливо, стрес матері.

Як часто трапляється, що хтось взагалі не може годувати грудьми?

Частка матерів, які взагалі не можуть годувати грудьми, страшенно рідка. Однак ми не повинні махати руками. Нам потрібно запевнити їх у своїй повазі, оскільки вони докладають серйозних зусиль, щоб налагодити виробництво молока. Але іноді молоко зовсім не бризкає.

Тож грудне вигодовування даремно є однією з найбільш природних речей у світі, у нас є труднощі в сучасному світі, що частково походить від нашого способу життя, оскільки в нашій сім’ї ми рідко стикаємось з жінками, які нам допомагають. На жаль, поради, які ви отримуєте тут і там, не завжди є надійними (у деяких випадках вони можуть бути навіть суперечливими), тому у разі труднощів або невизначеності найкраще звернутися за допомогою до кваліфікованого консультанта з грудного вигодовування. Звичайно, це не кінець світу, якщо кінець грудного вигодовування є результатом свідомого рішення, але це не завадить, якщо ми дійсно маємо всю необхідну інформацію.