Веганська дієта - це секрет довголіття!
Більше, ніж охоронець
В результаті багаторічних досліджень було встановлено, що більшість людей віку Мафусаїла можна знайти серед тих, хто живе на веганському харчуванні. Тож для тих, хто не вживає жодної їжі тваринного походження, включаючи молоко та яйця. Дієтологи встановили, що гази, що утворюються під час розщеплення тваринних білків, отруюють організм через стінки кишечника.
Зустріч харчування та генетики, або наука нутрігеноміки та нутригенетики
Національна асоціація угорських дієтологів
Які якості ми отримали від батьків та предків? Що ми передамо нашим нащадкам у другому та третьому вимірі? Чому залишатися здоровим? Чи можна передавати гумор і творчість у спадок? Чи будуть у низьких батьків низькі діти? Чи залежить від різниці лише кількох молекул те, що одні є ексгібіціоністами, а інші відступають? Чи зможемо ми не набирати вагу, незважаючи на свої успадковані таланти? Є так багато питань, які цікавлять усіх і роблять генетику захоплюючою для всіх людей.
Харчування хворих на гепатит
WEBPatient - Irinyi-Barta Tünde, сертифікований дієтолог
Печінка відіграє важливу роль у вуглеводному, жировому та білковому обміні, детоксикації, виробленні жовчних кислот та кровотворенні, тому ці життєво важливі функції можуть порушуватися під час захворювання.
Витрата рідини та тепло
Європейський інститут гідратації
Влітку, коли температура підвищується, ризик зневоднення зростає, тому потрібен додатковий догляд, щоб підтримувати баланс організованого водного балансу. Дієтичне різноманіття також сприяє відновленню рідини.
Зосередьтеся на жінках - Дієта та спосіб життя для здоров’я жінок
Oxygen Medical - доктор Дьєрдь Баканек, фахівець з харчових добавок
Жінки також сильно обтяжені у світі праці та приватного життя, тому особливо важливо підтримувати своє здоров'я якомога повніше. Доктор Дьєрдь Баканек, фахівець з харчових добавок, розповів про наслідки правильного способу життя та дієти.
На що слід звернути увагу при виборі дієтичних добавок?
Більше, ніж охоронець
Ми вважаємо, що харчові добавки офіційно тестуються у всіх випадках перед тим, як їх поставити на ринок. Правда полягає в тому, що це залишається за виробником, орган перевіряє лише заповнену форму.
Сама шкідлива їжа зберігається в холодильнику
Напевно всі знають, скільки харчових злочинів вони вчиняють, замовляючи чизбургер у ресторані. Але як щодо нездорової їжі, що зберігається в холодильнику? Далі наведено перелік найбільш нездорових повсякденних продуктів.
Слідами прихованих цукрів
Коли ви чуєте сухофрукти, китайську їжу або навіть томатний суп, ми не обов’язково думаємо про солодощі, хоча ці продукти ховають набагато більше цукру, ніж ми могли б подумати.
Дієта матері може бути пов’язана з ризиком серцевої діяльності дитини
Дієта вагітної матері може бути пов'язана з ризиком у дитини вроджених серцевих проблем, згідно з великим американським дослідженням.
Літні делікатеси - корисні
Більше, ніж охоронець
Влітку ми всі прагнемо легшої їжі, і в цьому випадку миска овочів, приготованих на грилі, або смачна вершково-крабова паста може бути приємною.