тепер

Не всі дотримуються суворої дієти, якої роками дотримується Жизель Бюндхен (38). Супермодель, яка народилася в Бразилії, веде здоровий спосіб життя і вимагає цього від свого чоловіка, американського футболіста Тома Брейді.

У 2007 році пара найняла особистого кухаря, який готував для них п’ять днів на тиждень - за його пропозицією вони почали дотримуватися цієї спеціальної дієти, яку модель дає зрозуміти в його нещодавно опублікованій книзі з автобіографії.

Він їсть м’ясо два рази на місяць, а морські гребінці - раз на тиждень. Крім того, ви не їсте жодного цукру раз на рік протягом місяця - але ви не можете відмовитись від темного шоколаду, ви їсте щонайменше один його укус щодня.

Дієта дійсно ефективна, модель має гарне тіло