"Існує скандальна проблема з ожирінням, особливо у дітей", - говорить ведучий цього простору, який дотримується методу Аллена Карра

З приходом гарної погоди починається одержимість схудненням. Чарівних формул не існує; найголовніше - навчитися харчуватися здорово, користуватися середземноморською дієтою та уникати сидячого способу життя та оброблених продуктів. Це будуть деякі керівні принципи, які будуть вказані у двогодинному спецвипуску, який 9 квітня, починаючи з опівночі, транслюватиме «Антена 3», щоб схуднути. Після програми мережі, яка кидає палити, "Легко кинути палити, якщо ти знаєш як", заснована на методі Аллена Карра, приватна мережа знову звертається до цього "медіа-гуру", чия книга про куріння "Це стало глобальним" бестселер 'для програми зі схожими характеристиками проти ожиріння, яку підтримує дієтолог. Тереза ​​В'єхо також буде ведучою наступної програми.

antena

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), ожиріння - це епідемія 21 століття, яка живе протиріччям незліченних смертей від недоїдання в Третьому світі та від надлишку їжі та поганого харчування в розвинених країнах. У світі більше одного мільярда людей страждають ожирінням. Фахівці, які брали участь у Міжнародному конгресі з питань харчування у 2006 році, попереджали, що ожиріння сьогодні є головною причиною смерті в Іспанії над раком.

За даними Міністерства охорони здоров’я, де найбільш тривожною проблемою є серед дитячого населення, оскільки ми перейшли з 5% до 16% дітей у віці від 6 до 12 років із проблемами ваги. Найкращим рішенням є, на думку фахівців з дієтології, повернутися до середземноморської дієти, займатися фізичними вправами, уникати обробленої їжі і, перш за все, розробляти плани профілактики, адаптовані до реальності та звичаїв кожної країни.

'Гарна жінка'

Трансляція цього космосу, в ніч на неділю 9-го, передуватиме показ відомого американського художнього фільму "Гарненька жінка", де Джулія Робертс носить ефектну фігуру. І це те, що з іншого боку балансу надмірної ваги стоїть важливість утримання лінії, схуднення, тенденція, до якої кутюр'є та засоби масової інформації вносять образи чудових і, іноді, надмірно худорлявих жінок.

“Це не те, що передбачено програмою. Йдеться саме про спонукання людей насолоджуватися їжею, добре харчуватися, не припиняти їсти. Ви повинні знати, що харчові звички сильно змінилися і що існує скандальна проблема із зростаючим ожирінням не лише у дорослих, але й у дітей ", - говорить Тереза ​​В'єхо, яка буде ведучою програми, як і в один зупинити, щоб закурити. Вона не палить і демонструє неповторно струнку фігуру. "Але я доглядаю за собою, харчуюся добре, збалансовано і здорово, і таким чином я набагато менше втомлююся", - попереджає він. Журналістка, ведуча "7 днів, 7 ночей", коментує, що помітила, як є люди, які не знають, як відрізнити білки від вуглеводів. І саме в програмі буде викладатися ця та інші харчові основи за допомогою дієтолога Амелії Діас, яка є частиною методу Аллена Карра.

Як і у спеціальній програмі кинути палити, у спеціальній програмі для схуднення в кабінеті буде 150 гостей, які вночі приймуть тверде рішення схуднути. Якщо колишні курці попрощалися зі своєю останньою сигаретою в студії кілька місяців тому, у цьому просторі вони насолоджуватимуться своєю останньою харчовою примхою - від хорошого торта до сандвіча з беконом. Місце буде доповнене звітами та свідченнями в прямому ефірі.