Ми всі знаємо, як важливо стежити за своїм здоров’ям, і це правда, що мало хто любить відвідувати лікаря. Однак є простий спосіб дізнатися, чи все в вас добре, не залишаючи тепла свого дому.
Вам знадобиться звичайна ложка, поліетиленовий пакет, власний рот і лише 60 секунд часу. Цей метод виявлення вашого здоров’я є швидким і, чудово, безкоштовним. За допомогою ложки ви можете перевірити стан дихальної системи, обмін речовин, гормони, кишечник і навіть нирки, не забуваючи про власну кухню.
То як це працює? Хороше питання. Візьміть чайну ложку і проведіть нею по всій довжині та ширині язика. Ложку зібраного вами матеріалу та слини покладіть у прозорий поліетиленовий пакет і складіть у яскраве світло - сонце або під настільну лампу. Чим сильніше світло, тим кращі результати. Зачекайте хвилину і перевірте чайну ложку. Якщо ложка чиста, вітаю, ви здорова людина. Якщо ви відчули запах або виявили плями на ложці, ви можете боротися з цими проблемами.
Запах
гнильний - означає проблеми з легенями або шлунком
солодкий - Якщо у вас ризик діабету, вам потрібно якомога швидше звернутися до лікаря
аміак - вказує на проблеми з нирками
Плями
білий або жовтий з густим покриттям - дисфункція щитовидної залози або дисбаланс порожнини рота
фіолетовий - бронхіт, поганий кровообіг, високий рівень холестерину
білий - інфекція дихальних шляхів
помаранчевий - хвороба печінки
Однак пам’ятайте, цей метод носить лише інформаційний характер і не замінює консультації та відвідування лікаря, якщо це необхідно. Звичайно, більш ніж зрозуміло, що за допомогою ложки на кухні ви не можете на сто відсотків дізнатися, що у вас нирки відмовляють, щитовидна залоза працює не так, як слід, або ви страждаєте горлом. Однак ви виявите можливі симптоми захворювання в його зародку. Китайці більше 5000 років розглядають мову як показник здоров’я. Цей тест не призначений замінити діагноз справжнім лікарем. Тому, якщо ви підозрюєте, що з вами щось не так, відвідайте це. Однак ви можете полегшити багато проблем зі здоров’ям за допомогою здорового, збалансованого харчування, правильного зволоження, достатнього відпочинку та регулярних фізичних вправ. Завжди надайте пріоритети своєму здоров’ю.