Дослідники з Каліфорнійського університету відстежували харчові звички та збільшення ваги 2100 дівчат та зміни окружності талії протягом десяти років. "Дівчаткам-зразкам", обраним з Берклі, Вашингтона та Цинциннаті, на початку було 9-10 років.
Кінцевим результатом стало те, що індекс маси тіла тих, хто їв щось більше шести разів на день, зростав у середньому на 6,5 бала за десять років, тоді як у тих, хто їв не більше ніж у три рази, збільшився на 7,8 бала. Обхват талії найчастіших їдачів збільшився в середньому на 10 сантиметрів і 2 міліметри, тоді як у останніх зріст збільшився на 12,7 сантиметрів у віці 19-20 років.
Дослідники врахували інші звички способу життя, такі як фізичні вправи, телебачення, і, звичайно, скільки фунтів стерлінгів дівчата почали десятиліття, підраховуючи дані. Однак вони не фіксували з випробовуваними, що вони їли.
Автори дослідження підкреслили, що виходячи з усього цього, було б занадто рано рекомендувати частіший прийом їжі як спосіб запобігання ожирінню у дівчат або всіх.