Я спробував: BWT 30-денний водний виклик
Ви помітили, як мало ви п'єте? Зараз я думаю не про коньяк дідуся чи про малиновий сироп малини з ожини, а про прозору воду. Зі мною кожен тиждень - це новий шанс нарешті викупити все те, що я обіцяв собі ще на початку року. Потім проходить ще тиждень, і все не змінюється. Потім у неділю ввечері суворим поглядом дивлюся в дзеркало і знову даю обітницю: з понеділка буду їсти дієти, менше їсти випічки до кави, не засну до півночі, після шостої вечора не пущу холодильник солодко спокушайте мене, і я п'ю 2-2,5 літра на день води.
Чиста питна вода, єдина їжа, яку нічим іншим не замінити, є незамінною умовою людського життя.
Я вже показав на сторінці блогу в Facebook та Instagram, що разом із кількома блогерами я долучився до 30-денного випробування води BWT (Best Water Technology), яке полягає в тому, щоб випити мінімум 2,5-3 галона збагаченого магнієм фільтрована вода на день. Я написав наступний пост на честь цього 30 дня, щоб показати вам, як правильне вживання води вплинуло на моє тіло.
Факти про магній!
На жаль, зі мною часто траплялося, що мої литки боляче стискали вночі. Однією з причин цього може бути дефіцит магнію. Однак організм не може виробляти магній, тому ми можемо приймати необхідну кількість лише при правильному харчуванні. Сучасні харчові звички часто не беруть до уваги цей факт, тому особливо важливо свідомо звертати увагу на постійне надходження магнію. Пшеничні висівки та зародки пшениці - це продукти, багаті магнієм, але олійні, шоколад, сухі бобові та шипшина також містять багато магнію. Вживання лише 50 грам мигдалю може покрити половину ваших щоденних потреб у магнію! Не завадить знати, що його рекомендують жінкам добова кількість магнію нижня межа встановлена на 310 грамів і близько 400 грамів для чоловіків. Потреба спортсменів у магнію може бути вдвічі більшою за рекомендовану кількість, оскільки вони роблять більше роботи з м’язами, а їх метаболізм прискорюється.
Магній - важливий мінерал для здорового функціонування серцево-судинної системи, розумової працездатності та енергетичного забезпечення м’язів. Це також допомагає побудувати імунну систему і має важливе значення для безперебійної роботи нервової системи, а також для зменшення симптомів, викликаних стресом, і забезпечення спокійного сну.
THE Глечик для фільтра для води BWT Mg 2+ він додає у воду до 40 грамів магнію на літр. Цей надлишок не тільки оздоровлює водопровідну воду завдяки позитивним фізіологічним ефектам магнію, але й покращує. Збагачена магнієм відфільтрована вода має насичений і природний смак бутильованих мінеральних вод.
У нас також є глечик для фільтра BWT?
Власник компанії, мабуть, це здогадався я люблю пастельні кольори, тому що вони щойно надіслали мені ексклюзивний глечик із рожевим фільтром для води. Він відображає справжню кольорову схему BWT глечики для очищення води вони заспокоюють очі, а також нагадують нам про шовковистість м’якої води, яку вона створює. Глечик для фільтра для води "Пінгвін" - це корисний пристрій у домашньому господарстві кількома способами:
- Ви можете легко зробити збагачену магнієм відфільтровану воду.
- На електричному дисплеї відображається необхідна заміна елемента фільтра для води. (Просте управління)
- Безпроблемне заправлення. (Легке заповнення)
- Об’єм фільтрованої води 1,5 літра, загальна ємність: 2,7 літра.
Навіщо потрібно фільтрувати воду?
Природна вода ніколи не буває ідеально чистою. Хімічно чиста вода (H2O) складається з двох елементів - водню та кисню, які в природі не зустрічаються. Проста причина цього полягає в тому, що дощова вода вивільняє багато речовин з атмосфери, напр. Потім СО2 протікає через шари ґрунту як частина кругообігу води і розчиняє додаткові речовини.
Жорсткість води залежить від місця. THE Мінералізатор магнію BWT використання глечика для фільтра для води може зменшити жорсткість води, а також захистити побутові прилади від відкладень вапняного нальоту. Для важких металів у воді водопровідна мережа зазвичай забезпечує чисту воду, однак свинець, цинк або мідь можуть потрапляти у воду із водопровідних труб. Ці речовини та хлор негативно впливають на смак та запах води, тому їх потрібно відфільтрувати.
THE Водяний фільтр BWT Magnesium Mineralizer глечик не тільки зменшує утворення вапняного нальоту, але й виділяє магній у воду. Результат - майже нейтральне значення рН, яке чудово сприяє повноцінному задоволенню від щоденного споживання води, чаю та кави.
Використання - це дитяча гра!
Просто тримайте глечик для фільтра для води BWT Magnesium Mineralizer під краном, відкривайте кран, фільтруйте воду і насолоджуйтесь збагаченою магнієм, чистішою водою!
Моя історія з глечиком для фільтра для води BWT!
Перш за все, я повинен зазначити це дуже багато я п'ю мало води. Я починаю день з кави вранці, заходжу в офіс, включаю ноутбук і кладу поруч ще одну чашку кави, але Я якось забуваю про воду. На жаль, я живу цим життям роками, хоча й усвідомлюю, наскільки це шкідливо для мого тіла, але, як ми знаємо, людина пристращується до своїх звичок і важко змінює свою звичну рутину: і я не був приділяється головна роль у цій процедурі. 2-2,5 літра води на день.
Якби іноді мій партнер не запитував, чи п’ю я сьогодні, я, можливо, навіть не замислювався б про те, щоб дотягнутися до води - хоча він випиває 2,5-3 л рідини на день плавно, це правда лише у формі коли та пепсі.:)
Чому я потрапив у виклик?
Бо мені вже за 30.
Але в мої гірші дні, особливо без макіяжу, я також виглядаю гладко сорока завдяки моїй неживій, блідій шкірі обличчя, темним колам під очима і нудному, неприємному виразу обличчя.
Тому що я зрозумів, що мені потрібно змінити свої шкідливі звички.
Оскільки мені вже не 16, я не можу дозволити собі розкіш не дбати про своє тіло: всередині та зовні. Можливо, зараз у мене ще є час на виправлення багатьох років, які я провів, нехтуючи собою.
Тому що вода очищає організм.
Іншими словами, він детоксикує і природним чином виводить зайві продукти та відходи, що утворюються під час метаболізму. До речі, він транспортує поживні речовини та мінерали з кишечника в кров і з кров’ю потрапляє до органів і клітин.
Тому що це допомагає ниркам нормально функціонувати.
Вживаючи потрібну кількість води, це допоможе всьому організму працювати належним чином, вода допоможе ниркам функціонувати безперебійно. Оскільки нирки допомагають позбутися від відходів і очистити організм, вода благотворно впливає на весь організм.
Тому що вода підтримує шкіру чистою
Потрапляючи в кров, токсини можуть викликати запалення на шкірі, що згодом може призвести до закупорки пір, вугрів і неприємних прищів. Підтримуючи зволоження протягом дня, ваше тіло виводить небезпечні токсини та підтримує шкіру чистою.
Випийте одну-дві склянки води відразу після пробудження, щоб розбудити внутрішні органи і вимити якомога більше токсинів. Регулярне застосування цього забезпечує сяючу шкіру.
Тому що це покращує травлення
Що справді добре для мене. Це пов’язано з тим, що вода розчиняє жири та розчиняє волокна, а споживання достатньої кількості води запобігає спазмам і допомагає організму ефективно позбуватися від відходів.
Тому що це запобігає головному болю
Оскільки я сиджу перед машиною по 8-10 годин на день, навіть без перерви, на жаль, голова болить досить часто. Я був на цьому обстеженні та масажі до того, як виявилося, що я недостатньо п’ю.
Без води кров згущується і не так легко тече, кровоносні судини стискаються, і в кінцевому підсумку надходження мозку до кисню зменшується.
Я дуже рада, що змогла взяти участь у цьому великому випробуванні, тому що, принаймні, я змогла вирушити в подорож, яка дає мені можливість змінити свої щоденні шкідливі звички: недостатнє пиття.