піти
Перед початком цієї дієти дуже важливо спорожнитись і позбутися затверділих залишків стільця та гнильних газів. Припиніть їсти м’ясо та важку їжу перед тим, як розпочати напівайсберг. Є кілька способів позбутися стільця. Заваріть чай з листям сенни, клізму з додаванням міцного відвару ромашки або насолоджуйтесь ложкою 20% відсотків Natria thiosulfurica натщесерце або на ніч. Дієта триває 5 -8 днів. Щодня готуємо свіжий відвар. Ми п’ємо будь-яку кількість води, і головне, вона повинна бути теплою. Дієта очищає організм від токсинів, усуває запори, постачає мінеральні речовини, а для збереження здоров’я та краси рекомендується повторювати профілактику двічі два рази на рік. Після цієї процедури ми відчуваємо прилив енергії, шкіра молодшає і стає еластичнішою, ви схуднете на кілька кілограмів у вазі.

УВАГА:

Дієту не слід застосовувати інсулінозалежним діабетикам, пацієнтам зі слабкістю та гострим запаленням.

3 очищених цибулі, 1 букет чорної редьки, 3 корені петрушки, 1 букет селери, 2 пори також із зеленими частинами, 2,5 л безсольної води, 1 кг промитої картоплі в шкірці в літрах води.

  1. Ретельно очистіть всі овочі від бруду. Ми його не очищаємо, а також готуємо з шкіркою. Тому також використовуйте щітку для овочевих куточків.
  2. Окремо зварити 1 кг картоплі в шкірці в 1 літрі води.
  3. Потім відваріть всі овочі в 2,5 літрах води. Я вирізав його, щоб помістився в горщик.
  4. Після варіння залийте обидва бульйони і додайте води, щоб отримати 3,5 літра бульйону. Розділіть цю кількість на контейнери. Ви будете гріти його на плиті, пиючи його протягом дня, а не їсти.
  5. Ви можете скуштувати відвар з такими травами, як сатурея, чебрець, раска або майоран. Раска і майоран запобігають утворенню газів.