Зміст теми
- Загальні положення
- Перевірте свої симптоми
- Домашнє лікування
- Профілактика
- Як підготуватися до зустрічі
- Пов’язана інформація
- Кредити
Загальні положення
Поширені легкі травми рук. Симптоми часто виникають внаслідок повсякденного зносу, надмірного використання або травм. Травми рук часто спричинені:
- Спорт або хобі.
- Завдання, пов’язані з роботою.
- Домашні роботи або проекти.
Ваша дитина може поранити руку під час занять спортом, ігор або випадкового падіння. Імовірність травмування найвища у контактних видах спорту (таких як боротьба, футбол або футбол) та у швидкісних видах спорту (таких як їзда на велосипеді, ковзанах, лижах, сноуборді та скейтборді). Частіше травмуються передпліччя, зап’ястя, кисті та пальці. Травма кінця довгої кістки біля суглоба може пошкодити пластину росту і потребує оцінки у лікаря.
У людей похилого віку частіше трапляються травми та переломи кісток, оскільки вони зі старінням втрачають м’язову масу та міцність кісток (остеопороз). Крім того, у літніх людей більше проблем із зором та рівновагою, що збільшує їх шанс на випадкові травми.
Більшість незначних травм заживають самостійно, а домашнє лікування, як правило, все, що потрібно для полегшення симптомів та сприяння загоєнню.
Гострі травми
Гострі травми з’являються раптово і можуть бути спричинені прямим ударом, проникаючою травмою або падінням, або в результаті неправильного скручування, тряски, блокування або згинання кінцівки. Біль може бути раптовою і сильною. Синяки та набряки можуть виникнути незабаром після травми. Гострі травми, як правило, вимагають негайного медичного обстеження і можуть включати:
- Синці (контузії), які виникають, коли дрібні кровоносні судини під шкірою ламаються або розриваються, найчастіше від розтягнень, ударів або падінь. Кров просочується в тканини під шкірою і утворює синьо-чорну пляму, яка в багатьох випадках набуває пурпурового, червонуватого, жовтуватого та зеленого кольору, коли синець заживає.
- Травми міцних ниткоподібних волокон (зв’язок), які з’єднують кістки між собою та сприяють стабілізації суглобів (розтягнення зв’язок).
- Травми міцних ниткоподібних волокон, що з'єднують м'язи з кістками (сухожиллями).
- М'язи тягне (напружує).
- М’язові розриви, такі як розрив біцепса або трицепса.
- Перелом кісток (переломи). Перелом може статися, коли кістка скручується, вдаряється безпосередньо або використовується для утримання, щоб запобігти падінню.
- Відокремлення або зміщення кісток за межами їх нормального зв’язку з іншими кістками, що складають суглоб (вивихи [вивихи]).
Травми від надмірного використання
Травми від надмірного використання трапляються, коли суглоб чи інша тканина перенапружені, часто внаслідок "перестарання" діяльності або повторення тієї самої діяльності. Травми від надмірного використання включають:
- Біль і набряк рідинного мішка, який захищає і змащує область суглоба між однією кісткою та іншою, сухожиллям або шкірою (бурсит).
- Біль і набряк жорстких ниткоподібних волокон, що з'єднують м'язи з кістками (тендиніт).
- Біль і набряк від крихітних сліз (мікро-розривів) в сполучній тканині в сухожиллі або навколо нього (тендиноз). Інші симптоми цього типу пошкодження сухожиль включають втрату сили або руху в руці.
- Тонкі тріщини в кістках руки (стресові переломи).
- Тиск на нерви на руці, такий як синдром зап’ястного каналу .
Лікування
Лікування травми руки може включати заходи першої допомоги (наприклад, носіння брекета, шини або гіпсу), «перезавантаження» зламаної кістки або повернення вивихнутого суглоба в нормальне положення, фізичну терапію, ліки та в деяких випадках операцію . Лікування залежить від:
- Місце, тип та тяжкість травми.
- Коли сталася травма.
- Ваш вік, стан здоров’я та діяльність (наприклад, робота, спорт чи хобі).
Перегляньте свої симптоми, щоб вирішити, чи слід і коли звертатися до лікаря.