Зміст теми

  • Загальні положення
  • Перевірте свої симптоми
  • Домашнє лікування
  • Профілактика
  • Як підготуватися до зустрічі
  • Пов’язана інформація
  • Кредити

Загальні положення

Поширені легкі травми рук. Симптоми часто виникають внаслідок повсякденного зносу, надмірного використання або травм. Травми рук часто спричинені:

тілесні

  • Спорт або хобі.
  • Завдання, пов’язані з роботою.
  • Домашні роботи або проекти.

Ваша дитина може поранити руку під час занять спортом, ігор або випадкового падіння. Імовірність травмування найвища у контактних видах спорту (таких як боротьба, футбол або футбол) та у швидкісних видах спорту (таких як їзда на велосипеді, ковзанах, лижах, сноуборді та скейтборді). Частіше травмуються передпліччя, зап’ястя, кисті та пальці. Травма кінця довгої кістки біля суглоба може пошкодити пластину росту і потребує оцінки у лікаря.

У людей похилого віку частіше трапляються травми та переломи кісток, оскільки вони зі старінням втрачають м’язову масу та міцність кісток (остеопороз). Крім того, у літніх людей більше проблем із зором та рівновагою, що збільшує їх шанс на випадкові травми.

Більшість незначних травм заживають самостійно, а домашнє лікування, як правило, все, що потрібно для полегшення симптомів та сприяння загоєнню.

Гострі травми

Гострі травми з’являються раптово і можуть бути спричинені прямим ударом, проникаючою травмою або падінням, або в результаті неправильного скручування, тряски, блокування або згинання кінцівки. Біль може бути раптовою і сильною. Синяки та набряки можуть виникнути незабаром після травми. Гострі травми, як правило, вимагають негайного медичного обстеження і можуть включати:

  • Синці (контузії), які виникають, коли дрібні кровоносні судини під шкірою ламаються або розриваються, найчастіше від розтягнень, ударів або падінь. Кров просочується в тканини під шкірою і утворює синьо-чорну пляму, яка в багатьох випадках набуває пурпурового, червонуватого, жовтуватого та зеленого кольору, коли синець заживає.
  • Травми міцних ниткоподібних волокон (зв’язок), які з’єднують кістки між собою та сприяють стабілізації суглобів (розтягнення зв’язок).
  • Травми міцних ниткоподібних волокон, що з'єднують м'язи з кістками (сухожиллями).
  • М'язи тягне (напружує).
  • М’язові розриви, такі як розрив біцепса або трицепса.
  • Перелом кісток (переломи). Перелом може статися, коли кістка скручується, вдаряється безпосередньо або використовується для утримання, щоб запобігти падінню.
  • Відокремлення або зміщення кісток за межами їх нормального зв’язку з іншими кістками, що складають суглоб (вивихи [вивихи]).

Травми від надмірного використання

Травми від надмірного використання трапляються, коли суглоб чи інша тканина перенапружені, часто внаслідок "перестарання" діяльності або повторення тієї самої діяльності. Травми від надмірного використання включають:

  • Біль і набряк рідинного мішка, який захищає і змащує область суглоба між однією кісткою та іншою, сухожиллям або шкірою (бурсит).
  • Біль і набряк жорстких ниткоподібних волокон, що з'єднують м'язи з кістками (тендиніт).
  • Біль і набряк від крихітних сліз (мікро-розривів) в сполучній тканині в сухожиллі або навколо нього (тендиноз). Інші симптоми цього типу пошкодження сухожиль включають втрату сили або руху в руці.
  • Тонкі тріщини в кістках руки (стресові переломи).
  • Тиск на нерви на руці, такий як синдром зап’ястного каналу .

Лікування

Лікування травми руки може включати заходи першої допомоги (наприклад, носіння брекета, шини або гіпсу), «перезавантаження» зламаної кістки або повернення вивихнутого суглоба в нормальне положення, фізичну терапію, ліки та в деяких випадках операцію . Лікування залежить від:

  • Місце, тип та тяжкість травми.
  • Коли сталася травма.
  • Ваш вік, стан здоров’я та діяльність (наприклад, робота, спорт чи хобі).

Перегляньте свої симптоми, щоб вирішити, чи слід і коли звертатися до лікаря.