- Рецепти
- Книги
- Курси
- Статті
- Про мене
- Мартон Мелінда
- Відгуки Нове!
- Надихаючі історії Нове!
- Галерея Нове!
- Веб-магазин
- Кошик
- Перевірити
- Мій рахунок
- Увійти
- Реєстрація
- Сторінка членства
Усвідомлений організмом спосіб життя
Мартон Мелінда
Двотижнева дієта та повна програма зміни способу життя
Понад 70 клейковини, молока, яєць, м’яса-,
і рецепт без цукру
За рекомендацією лікаря та дієтолога
Доступно лише у версії електронної книги!
Візьміть відповідальність за своє тіло!
Моя книга складається з двох частин. У першій половині я представляю 3 основи способу життя, з особливим акцентом на харчуванні. Багато корисного вмісту, який допоможе навести порядок у цій галузі.
Друга половина - це асоційована дієта, яка є двотижневою дієтою (сніданок, обід, вечеря), затвердженою та переглянутою дієтологом. Два тижні, протягом яких я щодня призначав, що робити на сніданок, обід, вечерю. Сподіваюсь, вас це теж влаштовує, вам точно не доведеться думати про те, що готувати два тижні.
Звичайно, в рецептах відсутні найпоширеніші алергени (клейковина, соя, фундук, мигдаль, кешью, молоко, яйця), а також всі інгредієнти тваринного походження. Вони не містять доданого цукру і мають низький вміст жиру. Рецептів стало дві порції, так що ви можете легко порахувати кількість. Більше 70 рецептів і приблизно. 40 кольорових фотографій. Я також зробив фотографії для більшості рецептів, щоб ви могли їх легко зробити. Дійсно приємна, барвиста публікація!
Ця книга також містить завантажувану главу про подарунки з корисним додатковим змістом. Він включає рецепт подарунків, список покупок на ринку та в магазинах, конкретні бренди інгредієнтів та супер таблицю, яка допоможе вам змінити спосіб життя.
Те, що описано в книзі, базується на моїх власних дослідженнях та досвіді, а не замінює медичне обстеження та діагностику. Тому у разі хвороби обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем та дієтологом!
Мартон Мелінда
автор книги
Про книгу
Розділи книги про свідомий спосіб життя тіла:
Зміст розділу про подарунки:
- Список покупок на ринку та в магазинах із певними брендами сировини
- Щотижневе меню для друку
- Подарункові рецепти
- Супер стіл для змін способу життя