"Знання на все життя!"

Мартон Мелінда

Інтернет-курс “Body Conscious Nutrition” II.

Цей курс є продовженням дуже успішного курсу “Body Conscious Nutrition I”. За що, бо, коли, скільки і як їсти, я додав до відповідей ще 5 нових тем. З цими знаннями нарешті завершена система свідомого для організму харчування. Ви отримаєте повні знання, які зможете застосувати у власному житті в довгостроковій перспективі!

харчуванням

Цей курс для вас, якщо

  • ви готові змінити свої харчові звички
  • шукає вихід із лабіринту дієт, модних дієт і дієт

Ви отримаєте відповіді на 5 найважливіших питань при розробці індивідуального харчування.

  • Помилка 8 + 1 у харчовій асоціації
  • Підводні камені змішаного харчування
  • Правила свідомого споживання води
  • Їжте в гармонії з природою
  • Гріх і покарання, або небезпека емоційного харчування

Трохи смаку знань, які ви гарантовано отримаєте від мене (і більше, список не вичерпний):

  • Детальний виклад помилки асоціації продуктів харчування 8 + 1 на конкретних прикладах
  • Недоліки м’яса, яєць, молочних продуктів
  • Практичні поради щодо правильного споживання кожної групи продуктів
  • 3 “білі отрути”
  • Їжа проти їжі
  • Як використовувати воду всередині та зовні
  • Яку воду, коли і скільки пити
  • Детальний щоденний план питної схеми
  • Примирення їжі та пиття
  • Роль посту
  • Основні цикли функціонування нашого організму
  • Китайський серво-годинник
  • 5 елементів, роль рис інь-ян у харчуванні
  • Роль місячних позицій у харчуванні
  • Два найважливіших принципи сезонного харчування
  • Основне харчове правило сезонного харчування
  • Види емоційного харчування
  • 5 емоційних стилів харчування
  • Роль ароматизаторів в емоційному харчуванні
  • Найпоширеніші розлади харчування та захворювання
  • Найважливіші відмінності між фізичним голодом та емоційним голодом
  • Як емоції впливають на ваше тіло

Прочитайте програму навчання!

Що входить до пакету онлайн-курсів?

  • 3,5 години відео, включаючи PowerPoint відео з 5 презентацій
  • Аудіозаписи презентацій у форматі MP3
  • Електронна книга на 92 сторінки, що містить програму лекцій
  • 20-сторінковий робочий зошит для практичного впровадження

Що про курс говорять ті, хто вже закінчив?

«Мені найбільше сподобалася асоціація продуктів харчування, тому що ми їмо відповідно. не їжте. Мені також дуже сподобались правила споживання води. Мені це дуже сподобалось, я збагатився безліччю корисної нової інформації. Приходьте і будьте в свідомості! »

“Це було ретельно та суто. Здається, за цим стоїть багато досліджень та знань. Мені найбільше допомогло те, що мені вдалося усвідомити, що до асоціації з продуктами харчування слід ставитись дуже серйозно, бо, мабуть, саме це спричинило мої проблеми дотепер, і я не приділяв цьому достатньої уваги. Презентація пролила світло на помилки, які я робив у минулому. Це все мене шокувало, але я думаю, що це було дуже корисно. Тому що він був шокований тим, що мені потрібно набагато свідоміше складати дієту ».

“Дорога Мелінда! Перш за все, вітаю вас, бо коли я трохи пізно приїхав, я був вражений тим, скільки людей прийшло вас послухати. Я думаю, це також доводить, наскільки ефективною є ваша робота. Я почую що-небудь від вас щоразу і знову, я так спраг цього знання, що ви передаєте! Дуже ясно відчути велику кількість досліджень, які стоять за цим, і навіть ваш ентузіазм і бажання передати те, що і як ви говорите! Я і надалі буду вашим вірним послідовником, бо в душі відчуваю, що мені потрібно йти цим шляхом, щоб бути здоровішим, що для мене дуже важливо! Ви небесне благословення, і я дуже рада, що знайшла ВАС. Мільйон поцілунків! "

«П’ять тем курсу продумано структуровані. Ентузіазм і підготовленість доповідача для мене є зразковим і ідеальним. Кілька областей західної науки та східного досвіду ввійшли паралельно. Поки що я не стикався з цим, і я був радий, що міг переосмислити свої харчові звички і з цього напрямку. Було б доцільно, щоб усі дорослі та молоді люди хоч раз прочитали цей підсумок харчування. Таким чином, ми можемо мати можливість розмірковувати над своїми і харчовими звичками своєї сім’ї. Крім того, своїми свідомими рішеннями ми можемо підтримати збереження нашого здоров'я або, якщо це вже хвороба, бути більш підготовленими до нашого одужання. Якщо ви хочете перейти на повноцінну свідому дієту, вам точно доведеться витратити на це час, але це того варто! "

«Я накопичив багато корисного теоретичного та практичного досвіду. Я вибираю їжу набагато свідоміше. Я вирішив спробувати дотримуватися безглютенової дієти, і матеріал лекцій мені в цьому дуже допоміг. Безпосередня доброта і спосіб виступу Мелінди додають їй багато сил ».

“Він був круглий, зібраний, дав необхідну інформацію. Я можу сказати лише добрі речі. Я отримав підтвердження щодо кількох речей, як і раніше, і це мене особливо порадувало. Безумовно, було б необхідно, щоб усі знали ці дані та інформацію, було б більше здорових людей ».

“Дорога Мелінда! Дякую за можливість вам та Інтернету за можливість послухати ваші лекції. У вашій презентації я дуже люблю, щоб ви передавали свій власний досвід. Ваше дослідження розвіяло мої сумніви, тому що я багато років боровся з болем, що переноситься їжею. Я ходив до багатьох лікарів, але всі вони годували мене тим, що я не повинен їсти. Я борюся з 15 продуктами, і я вражений тим фактом, що той, хто їв традиційну їжу, колись став ворогом харчування. Ніде я не стикався з такою всебічною ідеєю, для мене дуже приємно мати можливість навчитися правильному харчуванню, дотримуючись правил харчових асоціацій. Після лекцій я дістав твої книги, провів довгий час над ними і почав свідомо складати їжу. Звичайно, виходячи з вашого меню. Вже через два дні живіт стає світлішим, здуття живота і спазми в животі відсутні. Я бажаю вам успіху!"

“Дорога Мелінда, найкорисніше - це можливість узагальнити факти, які мене цікавлять, підкріплені прикладами, які багато хто заперечує щодо харчування. Вистава була дуже добре відредагована та цікава навіть як веган. Я також врешті-решт купив + книгу! "

«Я знайшов курс корисним та цікавим, не в останню чергу тому, що моє знання правил асоціації поширилося на мене лише до тих пір, поки книги про контроль за тілом охоплюють це. Інші правила були для мене новими, до яких я повільно маю намір звикнути ».

“Мені найбільше сподобались категорії емоційного харчування. Це було цінно, під час презентації я відчув підготовку та знання. Їм неодмінно потрібно було б здобути такі знання. Тому що багато людей навіть не знають, чим отруюються ».

«Мені дуже сподобалось, що він точно і з великими професійними знаннями описував недоліки та небезпеки змішаного харчування, але він зосереджувався не на ляканні, а на обізнаності. Таким чином, кожен може сам вирішити, з якою швидкістю він може залишити небажану їжу. Загалом, ми отримали дуже корисні та цінні знання на вчорашній презентації ".

«Я дізнався про харчування в своїх попередніх дослідженнях, але, з одного боку, ніколи не соромно повторювати це, а з іншого боку, ви підходите до речей, які не є повсякденними. Ви даєте дуже хороші приклади, а презентація дуже змістовна. "

«Для тих, хто не знає, як розпочати, це дає дуже корисну структуру та зрозумілі принципи здорового харчування та зміни способу життя. Це може бути великою підмогою в орієнтації на сьогоднішній лабіринт рекламних роликів та модних дієт ».

“Я знайшов кожну частину корисною. Це було дуже інформативно. Це перевершило мої сподівання, воно було повним. Безумовно, варто бути обізнаним і з теорією, важливо усвідомлювати своє життя, включаючи їжу. Всім рекомендую ".