Про що слід подбати батькам найменших дітей влітку, щоб вони не створювали зайвих проблем дитині та собі?

діти

З дитиною на сонці або помилково?

Повністю захистити свою дитину від сонця - це помилка. Дітям потрібні сонячні промені, оскільки вони мають багато позитивних ефектів. Однак потрібні певні умови. І ти повинен порізати своїх батьків.

Однак вони часто розгублені і не знають, що правильно, коли засмагати маленьких дітей або залишатися на сонці.

Новонароджений

Але Через 10 днів після народження можна почати з «сонячних ванн» дитини, тобто з його перебування на сонці. Влітку ви можете вийти з дитиною на вулицю, на балкон або терасу. Взимку ви можете виставити дитину на сонце з-за вікна.

Сонячні промені допомагають новонародженому впоратися з жовтяницею. На сонці (не прямо) ви даруєте дитину протягом 10 - 20 хвилин.

Немовлята до 6 місяців

Такі маленькі діти не повинні піддавати батьків прямих сонячних променів. Їх шкіра є занадто чутливий використовувати на ньому захисні креми.

У дитячій шкірі мало меланіну - пігменту шкіри, який також забезпечує шкіру захистом від сонця. Тому маленькі немовлята більше схильні до пошкодження шкіри після сонячних ванн.

Захист від опіків:

Гуляйте до 10:00 та після 16:00 а якщо ви використовуєте каретку, вона повинна мати захист від сонця (дах, парасолька).

Використовуйте легкий одяг, яка також охоплює плечі та ноги дитини.

Дайте дитині шапка з широким дахом, який захищає обличчя, шию та вуха дитини. Якщо ви дасте його дитині протягом перших місяців, йому буде простіше звикнути.

Використовуйте в машині віконні завіси, для запобігання попадання прямих сонячних променів.

Діти віком 6 - 12 місяців

Це вже можна використовувати у цьому віці сонцезахисні креми. Фахівці рекомендують використовувати креми з "Середній" SPF 15 на ділянках тіла, які дитина не захищає одягом, напр. під рукою.

Захист від опіків:

Ми повинні нанести на дитину захисний крем принаймні за 30 хвилин до цього, перед тим, як ми виходимо на вулицю, і ми повинні малювати дитину знову кожні 2 години, можливо, після купання.

Під час перебування на сонці в нашому організмі утворюється необхідний вітамін D. Він суттєво впливає на щільність кісток і здоров’я зубів, зміцнює імунну систему, стимулює ріст і розвиток клітин шкіри. Ну, захисні креми з коефіцієнтом захисту вищим ніж SPF 8 зменшує вироблення вітаміну D на 95%.

Вас може зацікавити: Докладніше про вітамін D.

Малюки та дошкільнята

Захист цієї вікової групи від сонця вимагає від батьків більше зусиль. Важливо також поговорити про це з дітьми та їх вихователями, якщо батьки самі про них не піклуються.

Виберіть з широкого асортименту захисних кремів або спреїв із SPF 15+. Вони є хорошим вибором водостійкі препарати, особливо для дітей, які все ще перебувають у русі і не сідають.

Захист від опіків:

Бережіть свою дитину не було на сонці між 10:00 - 14:00 а якщо його також грають на вулиці, переконайтеся, що він також є у дворі/дитячому майданчику адекватний відтінок.

Діти на сонці легко одягатися. Високий захист забезпечує футболка з довгими рукавами з невибіленої бавовни. Можна навіть використовувати спеціальний одяг з УФН - захист від ультрафіолетового випромінювання.

Якщо дитина була у воді, після виходу з неї не обов’язково сушитися безпосередньо на ковдрі. Довго лежачи в одному положенні це збільшує ризик опіків шкіри, оскільки сонячні промені потрапляють на тіло під однаковим кутом. Після бризок у воді ретельно витріть дитину банним рушником, тому що краплі води діють як збільшувальне скло і збільшують ризик опіків.

Завжди стежте, щоб у дитини були захищені голова, обличчя та очі. Прямі сонячні промені можуть викликати у дитини пошкодити сітківку ока.

Якби сонце ще більше втекло. Як лікувати вигорілу шкіру?