"Добре спати непросто. Існує багато розладів сну, багато з яких маловідомі. Тому лікування розладів сну повинен контролювати фахівець, щоб отримати максимальну терапевтичну користь і мінімізувати ризик несприятливих наслідків".
ДОКТОР. ARANTZA CAMPO EZQUIBELA
ВІДПОВІДАЛЬНИЙ. СОНЬ
- Головна>
- Хвороби та лікування>
- Хвороби>
- Порушення сну
порушення сну вони самі по собі не є серйозною патологією, але мають серйозні наслідки у повсякденному житті: фізичне виснаження, погана працездатність, денний сон, труднощі з виконанням професійних, сімейних чи соціальних зобов'язань.
Такими розладами є: безсоння, гіперсомнія, нарколепсія, хропіння та апное сну, парасомнії та інші розлади, синдром неспокійних ніг, нічні жахи, кошмари та лунатизм
Походження його дуже різноманітне. Іноді вони виникають як наслідки інших захворювань та інших, вони є факторами ризику, які сприяють появі інших патологій.
Тому правильна діагностика та лікування цих пацієнтів вимагає мультидисциплінарного підходу, такого як запропонований Сонник клініки Університету Наварри. Для його діагностики проводиться полісомнографія або тест на сон, який складається із запису фізіологічних змінних вночі.
Вам потрібна друга думка?
Наші професіонали проведуть медичне обстеження без необхідності переїжджати з дому.
Які симптоми порушення сну?
Деякі симптоми, які викликають розлади сну: фізичне виснаження, погана працездатність, денний сон, труднощі у виконанні професійних, сімейних чи соціальних зобов’язань тощо.
Оскільки існують різні розлади, існують специфічні симптоми кожного з них.
- Неспокійні ноги: незручні та хворобливі парестезії (відчуття поколювання) всередині ніг, спонтанні та некеровані рухи.
- Сомнамбулізм: ходьба в напівсвідомому сні.
- Нічні жахи: епізоди терору з криками та хвилюванням, іноді супроводжуються лунатизмом.
- Безсоння- Труднощі із засипанням, нічні пробудження або передчасне закінчення сну.
- Гіперсомнія: збільшує звичний сон на 25%.
- Нарколепсія: повторний криз сну під час неспання.
- Хропіння та апное уві сні: закупорка глотки, яка не пропускає повітря.
Дізнайтеся про розлади сну, як їх діагностують та лікують.
Найпоширенішими симптомами є:
- Неможливість заснути.
- Рано вставати.
- Фізичне виснаження
- Низька продуктивність
- Денний сон
- Труднощі з виконанням професійних, сімейних чи соціальних зобов’язань тощо.
У вас є якісь із цих симптомів?
У вас може бути розлад сну
Які причини?
Існує понад 100 видів розладів сну, дуже різноманітного походження.
Іноді розлади сну з’являються як ефект інших захворювань і становлять фактори ризику для появи інших патологій.
- У разі безсоння найчастішими причинами є тривожність, гіпертиреоз, психічні захворювання або хвороби, що викликають біль.
- При гіперсомнії причини можуть бути пов’язані з сильним занепокоєнням або депресією, гіпнотичним зловживанням або апное уві сні.
- Зі свого боку, хропіння викликається тимчасовою механічною обструкцією верхніх дихальних шляхів, частіше у чоловіків з 40 років, особливо якщо вони страждають ожирінням. У багатьох випадках це супроводжується обструктивним апное сну.
- У разі нарколепсії причиною може бути хронічна гіперсомнія в ранньому віці.
- Бруксизм обумовлений емоційним стресом та оклюзійною інтерференцією.
- неспокійні ноги можуть бути викликані залізодефіцитною анемією, хронічною нирковою недостатністю, цукровим діабетом або хворобою Паркінсона.
- Також деякі ліки, такі як седативні засоби, антигістамінні препарати, нейролептики або антидепресанти, можуть посилювати симптоми.
Які фази сну?
Сон сну не рівномірний, але має кілька різних фаз:
- Фаза1-N1. Відбувається сонливість, перехід між неспанням і сном.
- Фаза2-N2. Сон легкий. Частота серця та дихання зменшується.
- Фаза 3. Це фаза переходу до глибокого сну.
- Фаза 4. Ступінь глибини більше, і прокинутися дуже важко.
- Фаза REM-R. У яких спостерігаються швидкі рухи очей і підвищена мозкова активність. Ця фаза збільшується протягом другої половини ночі.
Як діагностуються порушення сну?
Правильний діагноз і лікування пацієнтів, які мають певні зміни уві сні, вимагає підходу з різних медичних спеціальностей, які інтегровані в Спальний блок.
Для правильної діагностики необхідна полісомнографія або тест сну з одночасним записом відео, який складається із запису таких фізіологічних змінних, як електроенцефалограма, носовий потік, насичення киснем та частота серцевих скорочень вночі. Це дозволяє знати структуру сну пацієнта та скласти каталог їх розладів.
Як лікуються проблеми зі сном?
Клініка Університету Наварри має Відділ сну, сформований міждисциплінарною групою фахівців та допоміжний персонал відділів, що стосуються сну: отоларингології, ендокринології, пульмонології, неврології, нейрофізіології, педіатрії, психіатрії та обстежень.
За умови належної діагностики та управління мультидисциплінарною командою розлади сну мають високий відсоток лікування.
Відділ координується службою нейрофізіології, яка відповідає за полісомнографічні дослідження або тести сну, що складається з реєстрації таких фізіологічних змінних, як електроенцефалограма, носовий потік, насичення киснем та частота серцевих скорочень.