Отримуйте пропозиції щодо відповідних наукових статей WhatsApp на місці.
Я хочу пропозиції
Розуміння типології та концептуально кожної дієтичної або дієтичної добавки є одним з елементарних уявлень, про яке повинен чітко розуміти кожен фахівець у галузі науки, пов’язаний із фізичними вправами. Ось чому в цій короткій статті я підсумую основні типи добавок (не плутати з системами класифікації добавок за їх ефективністю та науковою валідацією), які ми можемо знайти як у спортивних комерційних будинках, так і у фармацевтичній промисловості, що виробляє продукцію для терапевтичних цілей.
Самі добавки; Вони не обов'язково є повноцінними або збалансованими формулами, призначеними для завершення постачання енергії та поживних речовин у різних ситуаціях. Вони можуть бути знайдені як конкретні поживні модулі або як визначені формули, тобто з визначеними сумішами білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів, з клітковиною або без неї, а також з різною структурою та органолептичними характеристиками. Загалом ми знайдемо різні типи добавок з урахуванням наступних груп:
ДО. Види добавок відповідно до Вклад білка:
B. Згідно з ним відсоток енергії, яку вносять білки Вони класифікуються на:
C. У функції Калорійність, ми можемо знайти такі типи добавок:
D. Спеціальні формули
Продукти в асортименті «Спеціальні формули» - це рецептури, адаптовані до особливих метаболічних потреб, таких як хронічні захворювання печінки, ниркова недостатність та дихальна недостатність. Деякі препарати містять додану харчову клітковину, бажано, коли прийом добавки повинен бути тривалим або у випадку з діабетиками.
На закінчення, харчові добавки повинні бути адаптовані до типу недоїдання, медикаментозного лікування чи фізичної активності кожної людини, а також до її біологічного, психологічного та соціального становища. Це можна зробити, використовуючи стандартні, енергетичні або гіперпротеїнові формули, у рідкій формі або у формі більш високої консистенції, з волокном або без нього, з модулями або неповними формулами, відповідно до індивідуальних потреб. На наступному веб-семінарі ми окремо розглянемо кожну з цих рекомендацій щодо введення трьох найпотужніших та науково підтримуваних добавок; Креатин моногідрат, L-глутамін та омега-3 кислоти.
"Важливо спостерігати за прийняттям дієтичної добавки, виходячи з органолептичних показників та форми її подання".
[1] Arbonés G, Roset A, Mazzuka M & Mazzuka R. (2013). Їжа в особливих ситуаціях. Харчування, старіння та боротьба зі старінням.
Вам сподобався цей допис у блозі? Ми маємо набагато більше для вас, отримуйте пропозиції щодо наукових статей від WhatsApp на місці. Я хочу пропозиції
опублікував
Професор Дієго А. Бонілла Окампо DBSS INTERNATIONAL 10 липня 2014 р