Ми в основному усвідомлюємо характер побудови стосунків романтичних вечерь, але все більше професіоналів наголошують на ролі спільного харчування у вихованні здорових дітей. Якщо сім'я може їсти разом - без фонового шуму телевізора, мобільних телефонів, цифрових гаджетів - вони можуть звертати увагу один на одного, можуть говорити про проблеми, вони не зазнають зворотного зв'язку із зовнішнім світом, що інакше загрожує дітям як як дорослі. У той же час легше вжити заходів, якщо дитина починає застосовувати дивні харчові звички. У наш вік існує дивна подвійність: ЗМІ голосно ставляться до необхідності здорового способу життя і все більше і більше «дієт», тоді як ожиріння є більшою проблемою в суспільствах добробуту, ніж будь-коли раніше. Це протиріччя стає все важчим для більшості вразливі молоді люди, з якими потрібно мати справу.
Сім'я відіграє таку ж роль у створенні проблем, як і у їх вирішенні. Харчування - це більше, ніж просто набір мікроелементів, калорій або молекул, а саме харчування - це не просто біологічний процес, а пов’язане з емоціями, добрими чи поганими спогадами. Усі розлади харчової поведінки насправді є надзвичайно складним явищем, а повна система причин на задньому плані. Синтія Булік, завідуюча кафедрою розладів харчування в Університеті Північної Кароліни, висловилася так: «Слабкі сторони особистості заповнюють сховище, але зрештою натисканням на спусковий механізм займається навколишнє середовище». Лікування симптомів (наприклад, при дієтолог), також потрібно психологічне втручання.
Виходячи з ідеалів, запропонованих ЗМІ, худорлявість, підтягнутість тіла випромінює компетентність і успіх, хто, крім того, має зайву вагу, вважається "відразливим, дурним і кульгавим". Таким чином, це, можливо, не дивно, як зазначив д-р. Ліза Лукач, фахівець-психолог від ліжка до столу, говорить про те, що більшість людей, які дотримуються дієти, насправді не мають значного збільшення ваги, коли вони починають дієту.