- Інтимні лазерні процедури
- Для компаній
- Гінекологія
- Планування сім'ї
- Очікування дитини
- Дитяче ліжечко
- Акушерство
- ВПЛ Центр
- Ультразвукова діагностика
- Лабораторна діагностика на місці
- Дерматологія
- Терапія
- Онкологія
- Психологія
-
Ти тут:
- Дізнайтеся більше від нас!
- Очікування дитини
- Вагітність тиждень за тижнем
Вагітність тиждень за тижнем - Тижні та місяці до вагітності
вмісту
- Вагітність тиждень за тижнем
- Зачаття
- До вагітності
- Перший місяць
- Другий місяць
- Третій місяць
- Четвертий місяць
- П’ятий місяць
- Шостий місяць
- Сьомий місяць
- Восьмий місяць
- Дев'ятий місяць
- Народження
- Усі сторінки
Підготовка до зачаття, материнства
Значна частина вагітностей не настає заздалегідь запланований час, але в наш час дедалі більше пар хочуть свідомо підготуватися до народження дітей.
Найбільш сприятливий вік для пологів - у віці від 20 до 30 років, хоча в наш час період виношування дитини часто переноситься на старший вік, після закінчення навчання, встановлення соціального, трудового та матеріального існування. Однак не слід забувати, що ймовірність проблем, пов’язаних з вагітністю, зростає у віці після 35 років та деяких генетичних захворювань, напр. частота розвитку синдрому Дауна також зростає.
Створення правильного способу життя дуже важливо. У рамках цього важливо звернути увагу на правильне харчування. Бажано досягти ідеальної маси тіла до зачаття, оскільки частота ускладнень під час вагітності зростає як у недоїданому, так і у хворобливому ожирінні. Не рекомендується дотримуватися спеціальних дієт під час вагітності або до зачаття; наприклад, при жорсткій вегетаріанській дієті у вагітних частіше виникає залізодефіцитна анемія, дефіцит кальцію, вітаміну В12 та білка. Вагітна мати також не повинна сидіти на дієті, оскільки ні її власний, ні розвивається плід не повинні мати доступу до основних будівельних матеріалів, необхідних для функціонування організму. До зачаття і під час вагітності важливо вживати різноманітну їжу, багату свіжими овочами та фруктами, бажано без консервантів. Слід уникати надмірного споживання спецій, якщо це можливо.
До зачаття та під час вагітності слід повністю уникати вживання алкоголю, куріння та вживання наркотиків. Як активне, так і пасивне куріння зменшують надходження кисню плоду і, таким чином, погіршують розвиток плода. Діти матерів, які палять або постійно палять тютюн, народжуються з меншою вагою при народженні та вищим рівнем передчасних пологів. Надмірне вживання алкоголю під час вагітності може також сильно погіршити розвиток плода. Важко оцінити, скільки алкоголю можна споживати безпечно, тому бажано уникати його вживання.
Також доцільно усунути екологічну небезпеку. Вагітній жінці не рекомендується працювати на робочому місці, де вона може піддаватися дії органічних хімічних речовин, важких металів, впливу вібрації або випромінювання або виконувати особливо важку фізичну роботу. Уникати шкідливих факторів надзвичайно важливо і в нашому домі. Не рекомендується вживати хімізовані, а також немиті фрукти, а також недоварене м’ясо. Правильно смаживши м’ясо та готуючи його, ми можемо захиститися від інфекції токсоплазми, яка небезпечна для плода. Після роботи з сирим м’ясом рекомендується ретельне миття рук. Щоб запобігти зараженню токсоплазмою, слід уникати погладжування домашніх тварин, особливо котів, по можливості. Вагітним жінкам також не рекомендується контактувати з землею, при роботі в саду рекомендується носити захисні рукавички.
Стоматологічні та інші рентгенологічні обстеження перед зачаттям слід планувати на дні безпосередньо після менструації, і в цьому випадку ймовірність настання вагітності низька, і рекомендується повідомити дослідницький персонал про намір завести дитину.
Слід уникати вакцинації вагітних, особливо протягом першого триместру вагітності. Застосування вакцин, що містять живі штами вірусів та бактерій, протипоказане протягом усієї вагітності. Перш ніж робити щеплення жінкам дітородного віку, переконайтеся, що вагітності немає. Вагітність не рекомендується проводити протягом 3 місяців після вакцинації, і на цей період слід застосовувати адекватну контрацепцію.
До запланованої вагітності жінки з основним захворюванням рекомендується детальний огляд її лікаря, щоб оцінити, чи впливає основне захворювання на вагітність і як вагітність впливає на захворювання. Якщо майбутню маму змушують приймати довготривалі ліки через основне захворювання, бажано правильно відкоригувати ліки та, при необхідності, змінити застосовувані ліки, оскільки ліки можуть завдати шкоди плоду або ускладнити зачаття .
Жінкам, які страждають на діабет, до зачаття бажано забезпечити стабільний фізіологічний рівень цукру в крові. На початку вагітності підвищений рівень цукру в крові збільшує ризик вад розвитку плода. Пероральний цукровий діабет протипоказаний під час вагітності, тому надзвичайно важливо своєчасно звернутися до фахівця та забезпечити розпочату відповідну інсулінотерапію.
Якщо спадкова хвороба виникає у близького родича майбутнього батька, бажано звернутися до генетичної консультації до зачаття, щоб з’ясувати шанси на захворіння майбутньої дитини.
Перш ніж народити дитину, важливо переконатися, що організм потребує вітамінів, мікроелементів та мінералів. Особливе значення має прийом фолієвої кислоти, яка, як було показано в клінічних випробуваннях, знижує т. Зв ризик розвитку дефектів нервової трубки (наприклад, відкритого хребта). Закриття нервової трубки, яке є частиною розвитку нервової системи, вже показано на малюнках 5–6. тому рекомендується починати прийом фолієвої кислоти принаймні за місяць до запланованої вагітності. Багато вітамінних препаратів, рекомендованих на аптечному ринку для вагітних мам, містять достатню кількість фолієвої кислоти.
Перед запланованою вагітністю рекомендується проконсультуватися з фахівцем для планового гінекологічного огляду, який включає скринінг на рак, обстеження молочної залози та виявлення збудників вагінального та цервікального секрету.
- Дієта до вагітності також впливає на функцію генів потомства
- Адіплекс і вагітність - Вагітність, ліжечко
- 8 вправ, які ви можете робити під час вагітності, щоб полегшити пологи - Куффер
- 9 продуктів, які допомагають запобігти та полегшити геморой - Поширені скарги під час вагітності - Діти
- 9 порад при печії під час вагітності - Куффер