МАДРІД, 15 листопада (EUROPA PRESS) -

життя

Тютюн, ожиріння та малорухливе життя сприяють появі гриж міжхребцевих дисків, згідно з висновками експертів, що зібралися на "Міжнародному симпозіумі суперечок при лікуванні грижі міжхребцевого диска", який сьогодні завершився в клініці Ла Луз у Мадриді і який зібрав провідних світових фахівці з цієї патології.

"Існує ряд факторів ризику, які прискорюють появу грижі міжхребцевого диска, таких як ожиріння, тютюн або сидяче життя", - сказав д-р Франциско Вілларехо, керівник відділу неврології в Ла-Лусі та директор симпозіуму.

"Найвища захворюваність зареєстрована серед населення у віці від 45 до 50 років, і основними причинами є у підлітків та молоді травми внаслідок постійних фізичних зусиль або тривалого сидіння, а в решти населення дегенеративні зміни ", - додав він.

Біль у спині зачіпає 90 відсотків населення в будь-якій розвиненій країні, а хвороби хребта є однією з головних причин тимчасової відпустки (20 відсотків від загальної кількості) та дострокового виходу на пенсію (майже половини). За оцінками, у більш ніж 50 відсотків розвинеться грижа міжхребцевого диска.

"В Іспанії приблизно 3400 втручань на грижі поперекового диска на рік проводяться з втратою 20 000 днів роботи, а біль у попереку мотивує 650 000 консультацій лікарів загальної практики або спеціалістів, що відображає високі соціальні та медичні витрати на грижу міжхребцевого диска", - зазначив Вільярехо назовні.

ЦЕРВІКАЛЬНА І ПОПОНОВА ГЕРНІЯ

Грижа диска визначається як пошкодження або аномалія, спричинена дегенерацією безхребцевого диска. Диски складаються з периферичного фіброзного кільця та центрального пульпозного ядра.

У той момент, коли кільцевий проріз розривається або перфорується перевантаженням дисків і полегшується вихід назовні ядра, виникає грижа диска. Існує два типи гриж, шийні та поперекові.

За словами доктора Вілларехо, "шийка матки зустрічається рідше, але в останні роки спостерігається збільшення, безпосередньо пов'язане зі збільшенням кількості дорожньо-транспортних пригод". Основними симптомами є біль, рухові та сенсорні розлади, які проявляються в різних місцях залежно від типу грижі.

За словами д-ра Вільярехо, важливу частину гриж можна запобігти, якщо прийняти в групах ризику низку постуларних заходів у періоди найбільшого ризику для хребта, наприклад, під час підняття або перенесення важких предметів або при стоянні багато годин у та ж позиція.

"У цих групах ризику слід рекомендувати розвиток фізичної активності, наприклад, плавання, щоб підтримувати м'язи хребта", - підсумував лікар.