“Три роки тому мені було 104 кілограми - зараз мені 75 - тоді я вирішив схуднути. Я почав займатися спортом, бігом та плаванням. Я поклявся, що колись буду Залізною Людиною ". говорить Пол Авраам, який наприкінці липня в Наґятаді, у XXII. Extreme Man здійснив свою мрію на чемпіонаті країни з триатлону на далекі дистанції.
![]() |
Пол Авраам, залізний чоловік з Мако. |
«Я проплив 3,8 милі в живій воді, всі рубали мене, ніби мене занурили, але я продовжував плавати. Потім відбувся пробіг на 42 кілометри. Було 36 градусів, я кілька разів хворів, доводилося зупинятися, щоб відпочити. 51-кратна Залізна Людина спонукала мене встати і рухатися далі. Зрештою, пішло 180 миль на велосипеді. З 600 стартерів 400 дійшли до фінішу. Як 134-й, я закінчив гонку за 12 годин 19 хвилин. Найкращий час - 8 годин 50 хвилин. . Коли я прибув у пункт призначення, очікуваний ейфоричний стан був упущений, тому що я був дуже втомлений, загалом я дуже щасливий ". - держави.
Павло працює медсестрою швидкої допомоги після трьох днів напруженої роботи протягом трьох років. Він виходив бігати, взимку, в темряві, під дощем, якщо довелося. Він ніколи не здавався. "Коли людина невпевнена в собі або в думках обертається, що їй не хочеться бігати, бо занадто холодно, або погода погана, можливо, вона втомилася, їй доводиться одразу взуватися і починати".
Він сказав, що за три місяці до гонки він їздив на велосипеді по 50-60 миль на день, а біг був частиною його повсякденного життя роками. На набережній він кілька разів бігав з Мако до Сегеда, наприклад, щоб робити офіційні справи та об’їжджав місто та навколишні села. Він каже йому, що спорт - це не лише спосіб життя, а й медитація, коли він повністю відключений. Він додав, що хоче знову стати Залізною людиною наступного року, відрізавши цю пору року і навіть бажаючи починати щороку. "Я буду найстарішою Залізною людиною, я збираюся зробити це навіть у віці 100 років", - сказав він.
- У мене не було впевненості в собі, я заздрісно дивився на людей свого віку ? Він схуд на 40 кілограмів, а тоді був любителем руху
- Зміна вражаюча! Угорська співачка за два роки скинула 50 кілограмів - угорська зірка Феміна
- Йому було вже 40 років, коли він за чотири місяці схуд на 18 кілограмів - Дієта Феміна
- Тібор Пінтер схуд на 10 кілограмів за три місяці
- Чоловіка, який за півтора року скинув 133 кілограми, звинувачують у шахрайстві Photoshop