Це означає недоїдання. Обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причини!

Ваша вага ідеальна, постарайтеся зберегти поточну форму. Збільшується або піддається інфаркту та іншим захворюванням. Вам потрібно схуднути!

Klaudács Klaudia - Дієта Феміна

Ви належите до категорії, що перебуває під загрозою зникнення, вам потрібно якомога швидше розпочати дієту! Твоєму здоров’ю загрожує безпосередня небезпека.

толстий

Вам слід негайно розпочати дієту під контролем лікаря! І все ж багато дієт для схуднення для повних людей з невдачами, ожирінням. Особливо добре знають ті, хто знає, що це замкнене коло бореться зі значним надлишком, і безліч разів сидів на дієті. Для них та всіх, хто хоче бути здоровішими, стрункішими, підтягнутими, Клаудія Ковач, автор блогу Cavalier Huss Weight, може допомогти вам схуднути.

Минуло ледь десять місяців, як 34-річний економіст залагодив свої виправдання, заглянув глибоко в себе і знайшов мотивацію схуднути для товстого чоловіка, щоб не тільки схуднути, але і змінити своє життя.

ТОЛСТИЙ - це сильна людина!

По дорозі туди він тримає фунти нижче ваги, але його мета - 65 фунтів. Він також повідомляє про етапи трансформації, зміни способу життя у своєму блозі та Facebook, де його підтримка та позитивний приклад вже надали можливість більш ніж десяти тисячам людей.

На додаток до особистої чарівності Клавдії, її успіх також включає взуття того самого взуття, що і тій, якій вона допомагає. Для людей, які спалюють жир, люди отримують поради від замішаного гуру фітнесу або дієтолога у формі моделі, але від звичайної жінки, яка все ще може зробити щось надзвичайне. Послухайте подкаст з Клавдією, в якому ви разом із Бригіттою Рач, головним редактором журналу Femina, детально переглядаєте всі найважливіші та корисні аспекти зміни способу життя.

Люди з розумовою втратою жиру, які спричинили ожиріння, не родом звідси і навіть не мали значних проблем із вагою в молодому віці. Проблеми почалися, коли вона пішла до університету в Будапешті, будучи дівчиною років двадцяти, і почала жити самостійно.

Різкі дієти небезпечні

Відтоді домашню їжу замінили піцою, гамбургерами та випічкою, тому її вага зростала. Незабаром він розпочав роботу в кол-центрі о 12 годині, що ще більше підштовхнуло його до швидкого харчування.

Згодом він влаштувався на роботу в банк, де за кілька років став менеджером відділення, а разом із ним і фунт. Клавдія стала духовною пожирачкою. Мій партнер харчується їжею 12 років. Він їв, щоб бути щасливішим, або просто тому, що йому було сумно.

Товстун не голодний, а його душа! Це допоможе вам схуднути за допомогою світлочутливої ​​свині

Хоча тим часом він намагався скинути вагу сто разів за допомогою зіркових дієт, він продовжував бити стіни. Йому завжди вдавалося виправдатись перед собою, чому він не йде. Для нього це було особливо шокуючим досвідом, коли у відділенні банку відбулося збройне пограбування, під час якого його життя було загрожене.

Інцидент переслідував його роками, в той час як він вважав, що напади їжі також були наслідком необробленої травми. Через проблеми з вагою вона ходила від лікаря до лікаря, який призначав ліки та знаходив резистентність до інсуліну.

Параметри рахунку

Тоді Клавдія звинуватила хворобу в неможливості схуднути. Ситуація не змінилася, доки він не дійшов до семінару лікаря-терапевта, який нарешті сказав на його думку наступне дуже важливе речення.

Ти не товстий, ти хворий. Молода жінка також відвідала лікаря після лекції, який нарешті не поводився з нею як з іншими - схуднути товстун, поспішаючи.

Вони розмовляли дві години, але минуло більше півтори години, коли Клавдія нарешті могла вилити своє серце. Депресія ожиріння, харчова залежність, алергія на глютен та чутливість молочного білка були виділені. Це означало, що вам довелося змінити дієту. Блогер поринув у теорію здорового харчування та ретельно спланував зміну способу життя.

Хоча я вже з листопада хочу бачити схуднення, початок відбувся після новорічної обітниці.

Що всі ненавидять: жирові прокладки на животі

З тих пір Клавдія тренується сама, і її популярність зростає, тому ми з нею про це говорили. Клавдія до і після. Більшість людей у ​​середній школі останнім часом чують про те, як працює їх організм, хоча важливо було б знати роботу внутрішніх органів, обмін речовин та схуднення у товстун. Модні дієти ігнорують біологію, лише досягають очевидної втрати, тобто втрати м’язів, вмирають від голоду товстої людини і не можуть триматися довго, що призводить до ожиріння.

Дуже довго я намагався схуднути за допомогою них, щоб знайти простий спосіб. Я ніколи не пробував одного: науково обґрунтованих методів. Оскільки я хочу, щоб про них знали інші, я склав електронну книгу про теоретичні основи дієти.