Люди з інсулінорезистентністю часто борються із зайвою вагою, тому неможливість схуднути часто веде пацієнтів до лікаря, де вони отримують діагноз на руках, як пояснення зайвих кілограмів.

Однак, як пов’язані ІЧ та ожиріння, д-р. Пояснила Вікторія Коппані, фахівець із СПКЯ та інсулінорезистентності в Ендакринному центрі Буди.

інсулінорезистентність

Фактор ризику надмірної ваги, симптом та наслідки

Інсулінорезистентність - це стан, міцно пов’язаний із способом життя, у розвитку якого гіпотрофія та відсутність фізичних вправ відіграють головну роль. Ось чому більшість людей, стійких до інсуліну, вже мають більшу або меншу надлишкову вагу (навіть у формі вісцерального жиру, що означає жир, що відкладається навколо органів). На жаль, після встановлення стану втрата ваги стає ще складнішою, оскільки ІР є не лише фактором ризику, але й наслідком накопичення жирових запасів. Ось чому, якщо хтось не може позбутися зайвої ваги, також варто подумати про резистентність до інсуліну. На щастя, при правильному лікуванні не тільки рівень цукру в крові та інсуліну нормалізується, але і самопочуття пацієнта покращується, і починається втрата ваги.

Чому ІР також викликає ожиріння?

Під час ІЧ клітини стають стійкими до інсуліну, основною функцією якого було б включення глюкози в клітини. Однак у результаті резистентності організм відчуває, що йому потрібно більше інсуліну, тому підшлункова залоза виділяє більше інсуліну, ніж йому потрібно.

Натомість інсулін має інший ефект: це єдиний гормон, який накопичує жирові запаси і допомагає зберігати жир. Ось чому впливає занадто багато інсуліну накопичується все більше шарів жиру. Звичайно, все навпаки, це означає, що ви втрачаєте вагу за відсутності інсуліну (як це спостерігається у діабетиків 1 типу).

Як все ж схуднути?

Звичайно, втрата ваги також можлива за допомогою ІЧ, але пацієнт також повинен докласти до цього серйозних зусиль. Це важливо зниження інсуліну до норми, чого можна досягти за допомогою терапії способу життя та, якщо потрібно, прийому ліків. Це визначає колишній дієтолог, персоналізований означає дієту та регулярні фізичні вправи. Якщо це не призводить до результатів або якщо розлад занадто великий, ліки є обов’язковими. Як результат, рівень інсуліну може нормалізуватися, починається втрата ваги та такі ускладнення, як діабет 2 типу, крім того, що значно покращує самопочуття пацієнта.