симптоми

У цій статті подано огляд причин, симптомів, діагностичних тестів та варіантів лікування тонкої або тонкої оболонки ендометрія (гіпотрофічний ендометрій)., стан, який вражає багатьох жінок у всьому світі.

Зміст статті

Що таке тонкий ендометрій?

Як відомо, матка - це орган, в якому знаходиться ембріон під час його формування та розвитку. Він складається з трьох шарів, внутрішнього шару, середнього шару та зовнішнього шару. Зокрема, внутрішню мембрану називають ендометрієм, який проходить поруч із м’язовим шаром, який називається міометрієм.

У свою чергу, ендометрій має два шари - базальний шар, який прикріплений до міометрію, і функціональний шар, який зазнає різних фаз під час менструального циклу. Він містить ряд залоз (секреторні структури) і призначений для дозволяють імплантацію заплідненої яйцеклітини в стінку матки.

Ця підкладка знаходиться під контролем гормону естрогену і проходить різні фази в менструальному циклі. Наприклад під час фази проліферації ендометрій потовщується, збільшуються кровоносні судини і активність залоз, все під впливом естрогену. Коли рівень естрогену падає, це розповсюдження припиняється і фаза відшарування ендометрію, що призводить до менструальних кровотеч.

Тепер, зосередившись на розглянутому питанні, нормальна товщина ендометрію становить 8 мм (допустимий діапазон товщини ендометрію становить від 8 до 11 мм), значення, яке ще більше зростає під час овуляції та вагітності. Наявність товщини ендометрія менше 8 мм (тонкий ендометрій) вважається недостатньою. Під час овуляції, для підтримки імплантації потрібно товщина не менше 9 мм правильний плід. Але ця товщина не тільки відіграє життєво важливу роль у імплантації, вона також підтримує зростаючу дитину на пізніх термінах вагітності. Коли ця підкладка стоншується, заплідненій яйцеклітині неможливо імплантувати в стінку матки, що призводить до стану безпліддя.

Причини тонкої оболонки ендометрія

Витончення оболонки ендометрію є серйозною проблемою з гінекологічної точки зору. Деякі причини описані нижче:

Низький рівень естрогену

Зміни менструального циклу в основному залежать від рівня естрогену, який має прямий вплив на потовщення оболонки ендометрія. Наприклад, у жінок у перименопаузі та тих, хто вже пройшов менопаузу, спостерігається неадекватний рівень естрогену. Отже, у них менше або немає шансів зачати дитину. Тонка підкладка ендометрія і відсутність менструальних періодів спостерігаються також у молодих жінок із низьким рівнем естрогену.

Недостатній кровотік

Існує кілька причин недостатнього кровопостачання слизової оболонки ендометрія.

Ознаки та симптоми тонкого ендометрію

Специфічних ознак та симптомів, пов’язаних з тонкою слизовою оболонкою ендометрія, немає, але жінки з цим розладом зазвичай відчувають:

  • Проблеми безпліддя: Як уже згадувалося раніше, наявність здорового та здорового ендометрію є необхідним фактором для імплантації та росту плода. Якщо цей вкладиш занадто тонкий, нічого з цього не відбувається нормально. Жінки з тонкою оболонкою ендометрія зазвичай не завагітніють, доки проблема не буде вирішена.
  • Аномальні менструальні цикли: Жінки з тонкою оболонкою ендометрія зазвичай скаржаться на ненормальний менструальний цикл, наприклад, дуже легку менструацію, з меншою кількістю кровотеч, ніж зазвичай.
  • Менструація, що супроводжується болем: Деякі жінки з тонкою оболонкою ендометрію скаржаться на дуже болючі місячні.
  • Нерегулярні менструації: Звичайні дати порушуються, тобто менструація стає дуже нерегулярною.
  • Мізерна менструальна кровотеча: Менструальна кровотеча може тривати коротше, ніж зазвичай. Це пов’язано з тим, що вміст ендометрію дуже тонкий, у ньому менше кровоносних судин, а отже, для вигнання потрібно менше часу.

Фактори ризику виникнення тонкої оболонки ендометрія

Нижче наведено деякі фактори, що збільшують ризик витончення слизової оболонки ендометрію:

Як діагностується тонка оболонка ендометрія?

При діагностиці тонкої оболонки ендометрія основною метою є вимірювання товщини та пошук причини такого зменшення. Існує кілька тестів, які допомагають визначити причину, наприклад:

  • Тазовий іспит. Під час цієї процедури лікар промацує зовнішні статеві органи, щоб шукати будь-які відхилення. Потім він досліджує шийку матки та матку за допомогою пальців та зеркала.
  • Трансвагінальне УЗД. Це основна процедура, яка використовується для вимірювання товщини ендометрія та перевірки текстури матки.
  • Гістероскопія. Це процедура, яка використовується для підтвердження підозри на наявність будь-якого поліпа або пухлини в порожнині матки, що може впливати на кровопостачання ендометрія.
  • Кюретаж. У цій процедурі зразки клітин ендометрію видаляють для дослідження під мікроскопом. З його допомогою можна виявити поліпи, атипові клітини або запальні клітини.
  • Біопсія. Він полягає у видаленні тканини зі стінки матки для направлення її в лабораторію. Зазвичай це робиться для виявлення ракових клітин в матці, які впливають на судинне постачання ендометрію.

Варіанти лікування тонкого ендометрія

Для збільшення товщини оболонки ендометрія можуть застосовуватися зміни способу життя, ліки та рослинні засоби. У деяких випадках необхідне хірургічне втручання. Найбільш часто використовувані методи потовщення слизової оболонки ендометрія включають:

Вправи для тонкої підкладки ендометрія

Виконувати рухи животом, ногами, стегнами і суглобами необхідно для поліпшення кровообігу в статевих органах. Вправа допомагає двома способами.

По-перше, регулярні фізичні вправи покращують кровопостачання репродуктивних органів.

По-друге, це зменшує кількість гормонів стресу, відповідальних за зменшення припливу крові до ендометрію та його тонкої оболонки. Фізичні вправи є важливими для підтримання маточної артерії відкритою, що не менш важливо для кровопостачання цієї області.

З іншого боку, сидячи цілий день, можна стиснути репродуктивні органи. Йога для фертильності є дуже корисним інструментом, коли оболонку ендометрія потрібно ще більше потовщити. Незалежно від того, що є причиною витончення, ця методика не тільки покращує кровообіг, але також зміцнює м’язовий шар та забезпечує кращу підтримку імплантації.

Природні засоби для тонкої слизової оболонки ендометрія

Добавки та трави корисні для захисту матки та ендометрію від шкідливого впливу, а також для забезпечення важливих поживних речовин для потовщення слизової оболонки ендометрія.

Трави та добавки, що підтримують здоровий рівень естрогену

  • Червона конюшина Це важливе джерело фітоестрогенів (естрогенів рослинного походження). Це сприяє збільшенню циркуляції тіла, забезпечує необхідні вітаміни та мінерали, щоб підтримувати матку здоровою. Він також допомагає у детоксикації забруднюючих речовин з організму, а тому дуже корисний для поліпшення роботи нирок та печінки. Його використання допомагає мати здорові та товсті стінки ендометрія, крім сприяння фертильності.
  • Спаржа рацемозова також відомий як шатаварі, - це трава, яка славиться своєю здатністю підтримувати нормальний рівень естрогену в організмі. Він містить стероїдні сапоніни, які покращують імунну систему та значно зменшують кількість гормонів стресу. Він також захищає організм від гормонального дисбалансу завдяки вмісту фітоестрогенів (естрогенів, отриманих з рослинних джерел). В результаті товщина ендометрію збільшується, а матка захищається від пошкодження тканин або рубців.
  • Маточне молочко Він відомий тим, що має естроген-подібний вплив на організм. Жінки, які мають недостатній рівень естрогену, можуть приймати цей засіб. Кілька досліджень показали, що це також збільшує розмір клітин матки, сприяючи тим самим природного потовщення ендометрію.
  • корінь маки контролює адекватний рівень естрогену в організмі, сприяє поліпшенню стану матки, ендометрію і, отже, збільшує шанси на овуляцію та зачаття.
  • насіння льону містять лігнани. Лігнани є сильними фітоестрогенами, і їх основною функцією є виведення надлишку естрогену з організму, оскільки це настільки ж шкідливо для ендометрію, як недостатня кількість естрогену.
  • корінь дикого ямсу підтримує нормальне функціонування матки завдяки належному балансу рівня естрогену.

Трави та добавки, що підтримують кров

Жінкам потрібна потрібна кількість заліза в організмі для кращого кровообігу. Добавки, що збільшують поглинання заліза, також необхідні для підтримки належної товщини ендометрія.

  • Корінь Донг Куай рекомендується тим жінкам, які страждають на залізодефіцитну анемію.
  • листя кропиви Вони багаті залізом і вітаміном С, необхідними компонентами для живлення крові. Як вже згадувалося раніше, збільшення кровотоку підтримує ендометрій здоровим і родючим.
  • листя малини підтримує загальний стан здоров’я матки, оскільки вона багата на каротиноїди (антиоксидантні сполуки), вітаміни, лимонна кислота, залізо, кальцій, фосфор та ін. Саме тому його вважають природним загальнозміцнюючим засобом для матки.
  • квітка гібіскуса Це дуже корисно для живлення слизової оболонки ендометрія, оскільки воно багате вітаміном С, який допомагає засвоювати залізо.
  • шипшина Вони захищають нервову систему і гормональний баланс організму. Містить необхідні поживні речовини та вітамін С, який сприяє засвоєнню заліза.

Трави та добавки, що посилюють кровообіг в ендометрії

  • Було показано, що вітамін Е та L-аргінін Вони дуже корисні для збільшення товщини ендометрія у жінок товщиною менше 8 мм. Було показано, що його ефекти посилюють ріст залозистого епітелію та судинне забезпечення тканини. Ці добавки в основному збільшують кровотік маточної артерії.
  • Корінь Донг Куай він багатий залізом, саме тому він корисний у кровотворенні та сприяє посиленому припливу крові до матки.
  • ферментна терапія фертильності Дуже корисно стимулювати систему кровообігу. Протеолітичні ферменти підвищують гнучкість еритроцитів, пригнічують агрегацію тромбоцитів і запобігають аномальному згортанню крові. Ця терапія також діє як очищувач тканин і стимулює утворення нових здорових тканин, усуваючи застій крові та токсинів. Коли киснева кров потрапляє в матку, клітини ендометрію отримують користь, а отже, фертильність збільшується.

Трави, що зміцнюють матку

Наявність тонкої оболонки ендометрія свідчить про збої в роботі матки. Використання наступних трав може бути корисним для зміцнення м’язів матки та збільшення товщини ендометрію.

  • Aолія примули вечірньої Він має прямий вплив на клітини матки, оскільки багатий L-аргініном. Він діє як природний загальнозміцнюючий засіб, збільшуючи розслаблення і скорочення гладких м’язів матки. Це збільшує здатність до поділу клітин у клітинах ендометрія.
  • пустирник (Leonurus cardiaca), Особливо його надземні частини сприяють нормальному функціонуванню матки. Його ефекти стимулюють більшу м’якість матки і, отже, більшу товщину ендометрія.
  • Червона конюшина він багатий вітамінами та мінералами. Наприклад, кальцій і магній допомагають у скороченні та розслабленні м’язів матки.
  • листя малини Це одна з найкращих трав для доброго здоров’я матки та ендометрію. Допомагає зберегти ці ділянки здоровими, добре харчуватися та підтягуватися.
  • Корінь Донг Куай допомагає регулювати гормональний контроль. Це добре для підтримки синхронізації менструального циклу.

Фізична терапія тонкої оболонки ендометрія

Наступні фізичні методи лікування дуже корисні для стимуляції клітин ендометрія. З його допомогою маткові м’язи стають міцними і здоровими, покращується гормональний баланс, посилюється кровообіг до репродуктивних органів і зменшуються проблеми безпліддя.

Зі свого боку, припікання засноване на спалюванні трави кизилу. Потім згорілий грудок використовують у кінчиках акупунктурних голок, оскільки застосування тепла загоює пошкоджені тканини та усуває рубці. Полігон стимулює приплив крові до малого тазу, тому він позитивно впливає на матку та ендометрій.

  • Лікувальний масаж живота на олії. Ця масляна терапія дуже корисна для репродуктивного здоров’я. Кажуть, що він допомагає підтримувати гормональний баланс, сприяє проліферації клітин ендометрію, зміцнює маткову тканину та збільшує кровообіг у матці.
  • Терапія фертильної фертильності. У випадках рубцевої тканини та спайок в матці, факторів, що розріджують та послаблюють слизову оболонку ендометрія, лікарі можуть запропонувати ферментативну терапію фертильності. У цьому методі системні ферменти використовуються для розщеплення спайок, зменшення запалення, зменшення болю та зміцнення здоров’я матки. Його слід застосовувати принаймні за 6 тижнів до спроби завагітніти, оскільки загоєння вимагає часу. Часто ця терапія поєднується із застосуванням певного масажу для отримання кращих результатів.