Найкращі білкові батончики на ринку - чудовий варіант збільшити споживання якісного білка в нашому раціоні.

найкращі

¿Вам паморочиться в голові порівнювати такт за тактом?Ви хочете знати, які для вас найкращі білкові батончики? Не помиліться у покупці та ознайомтесь із цим оновленим посібником.

ПРОПОНУЙТЕ ТОЛЬКО СЬОГОДНІ: Тоді не кажіть, що ми вас не попереджали і що якісні білкові батончики дорогі. Ознайомтесь з цією угодою про гранатовуглецеву кілу.

  • Коробка з 12 барів всього за € 24,31. У вас є на вибір 9 різних смаків (печиво та вершки, тістечко з тістечками, тісто з печивом Choc, малина з темного шоколаду, торт до дня народження, карамельний хаос, арахісове горіх, біле шоколадне печиво, солоний арахіс із білого шоколаду). Купуйте тут до закінчення продажу.

Ось такі найкращі білкові батончики 2020 року:

Порівняння найкращих білкових батончиків 2020 року

🔝 ТОП 3 найкращих білкових батончиків у 2020 році

Зараз ми проаналізуємо, чому Foodspring, Weider та PowerBar - найкращі білкові батончики, які ми можемо вибрати наші закуски між прийомами їжі або збільшити споживання білок після тренування і щодня.

Bars Протеїнові батончики Foodspring 12 х 65 г (див. На Amazon)

  • ДОПОМОГА ДО 12 БІЛОЧНИХ БАЛОКІВ: Шоколадна плитка на 90% менше цукру, ніж традиційні шоколадні плитки та шоколадні батончики.
  • РЕАЛЬНІ ІНГРЕДІЄНТИ: Білий шоколад, який буде танути у роті. Прекрасно поєднується з карамеллю та мигдалем. Немає штучних ароматизаторів.
  • ВИСОКИЙ ПРОТЕІН: сироватковий білок найкращої якості для ваших м’язів. У 5 разів більше білка, ніж у звичайних шоколадних плитках.
  • TO GO: Коли ви прагнете шоколаду. Після тренування, в офісі або як перекус у другій половині дня. Завжди носіть свою штангу в кишені.
  • БЕЗ КОЛАГЕНУ І БЕЗ ПАЛЬМОВОГО МАСЛА: Для більш стійкої закуски, придатної для вегетаріанської дієти.

Протеїнові батончики Foodspring (див. На Amazon) були випущені італійським брендом у 2019 році з абсолютний успіх. Вони є дуже гарною пропозицією для винаходу класичного протеїнового батончика з хрустким арахісовим і карамельним покриттям.

Низький вміст цукру та його розмір у 65 гр перевищує середнє значення білка або енергетичних батончиків на ринку.

Містить a високий відсоток білка з майже 20 гр і високоякісною клітковиною, яка допомагає контролювати апетит.

Якщо ви хочете дізнатись більше про Foodspring, ми проаналізували все про бренд.

    З високим вмістом білка З низьким вмістом цукру Розмір більший, ніж середній показник на ринку Добре уникати закусок Заситна ціна
    Пачка містить 12 порцій, менше, ніж у конкурентів. Його смаки можуть бути занадто солодкими.

Наша думка щодо протеїнових батончиків Foodspring

Це ваш бар, якщо ви хочете позашляховий спортивний додаток, який дає вам енергію та білок для занять спортом без додавання цукру.

Це також найкращий варіант, якщо ви шукаєте замінник між їжею в межах збалансованого харчування.

Ider Weider 60% білка 24 x 45 г (див. На Amazon)

  • Зроблено з натуральних продуктів
  • Продукт марки WEIDER
  • Продукт для догляду та благополуччя вашого тіла

Weider виділяється тим, що є виробником протеїнових батончиків з найвищий вміст білка на сьогоднішній день на ринку з 60% сироваткового білка в кожному енергетичному батончику.

Це бар ідеально підходить для визначення та розвитку м’язів, допомагає задовольнити потреби спортсмена в білках.

Застосовано до тренувань, ідеальним буде приймати його до або після тренування, для нарощування та відновлення м’язів.

У поєднанні зі здоровою дієтою або дієтою з дефіцитом калорій вони допомагають втраті жиру та визначенню, мають дуже низький вміст вуглеводів, жиру та практично нульового цукру.

Вайдеру вдається зробити свій внесок 27 г високоякісного білка лише 168 ккал в їх білкових батончиках.

Нічого подібного немає на решті ринку пропонуємо, якщо ми подивимось на співвідношення кількості білка - калорій у контейнері.

    З високим вмістом білка Без цукру 24 упаковки Ультраситна Ідеально підходить для визначення Ідеально підходить для здорової дієти Без пальмової олії Низький вміст вуглеводів
    Його порції складають 45 г, менше, ніж ціна харчової весни

Наша думка щодо білка Weider 60%

У цьому барі є все. не має конкуренції у світі білкових батончиків. У ній багато білків, мало вуглеводів і жирів, у ньому немає цукру і мало калорій. Його смак дуже хороший, хоча ми виділяємо як наш улюблений шоколад та солону карамель.

Рекомендовано для:

  • Спортсмени та спортсмени які хочуть контролювати вуглеводи у своїх енергетичних батончиках та сприяти відновленню та нарощуванню м’язів.
  • Той, хто хоче харчуватися здоровою їжею з високим вмістом білка або сидять на дієті схуднення, втрата жиру та визначення.

In Powerbar Protein Plus Low Sugar 30 x 45 г (див. На Amazon)

  • Високоякісний білок, до 11 г залежно від смаку
  • З низьким вмістом цукру, максимум 1,6 г на 35 г бару
  • Підходить для вегетаріанців; без аспартаму
  • Ідеально приймати між їжею або після занять спортом
  • 30 батончиків по 45 г в коробці
  • Інформація про алерген: яйця Клейковина кешью

Powerbar є одним з лідерів на ринку спортивних добавок, і це не випадково.

Ці бари є один з найкращих продавців на Amazon і їм не бракує причин. Це ідеальний білковий бар для тих, кому потрібно знайти баланс між білками та енергетичними батончиками.

Енергетична панель Powerbar пропонує найкращі з обох типів спортивних барів. Він отримує більше енергії у вуглеводах, ніж інші білкові батончики ідеально підходить під час фізичних вправ.

    Найбільш білка з низьким вмістом цукру Пакет з 30 барів Досить ситний Відмінний смак Гарне поєднання вуглеводів та білка

Наша думка про Powerbar Protein Plus Low Sugar

С понад тисячу відгуків Amazon та 5-зірковий рейтинг, придбання цих енергетичних батончиків є впевнений удар.

Його ціна дешевше, ніж бруски Вайдера, будучи найкраще співвідношення ціни та якості у цьому ТОП-3.

Він справді має консистенцію шоколадної плитки, але з високоякісними поживними речовинами, корисними для нас.

Рекомендовано для:

  • Спортсмени шукає білковий батончик з якісними вуглеводами під час фізичних вправ. Ідеально для велосипедисти, біг, спінінг, стежка та інші кардіозаходи.

Порада Мудреця

Ми віримо в це ідеальне поєднання було б використовувати білкові батончики Weider 60% білка для підготовки до та після навчання, і мати Powerbar Protein Plus для фізичної активності, якщо це відповідає нашим планам і калорійному балансу в дієті, якої ми дотримуємось.

Фіналіст: Наш улюблений білковий батончик

Якщо ви хочете мати тут більше варіантів, у нас є кілька білкових батончиків, які ми вважаємо цікавими та достатньо якісними бути фіналістами цього ТОП-3.

💸 Найкраще співвідношення ціни та якості: білок Amfit Nutrition Protein (див. На Amazon)

  • Упаковка з 12 (12x60г)
  • Білковий батончик із ароматом печива та вершків із шаром шоколадної ароматизованої карамелі та молочного шоколаду з підсолоджувачами
  • Високий вміст білка, що сприяє збільшенню м’язової маси. Більше 19 г білка і лише 188 калорій на бар
  • Менше 2 г цукру і менше 19 г вуглеводів на бар
  • Смачний смак - закуска з білками, яку можна використовувати на ходу
  • Харчові значення на бар: 188 ккал (білки 19,6 г; вуглеводи 18,4 г; харчові волокна 8,7 г; жири: 4,6 г)
  • Увага: Надмірне споживання може призвести до послаблюючих ефектів
  • Не підходить для тих, хто страждає алергією на горіхи, арахіс та яйця, через спосіб виробництва
  • Цей продукт виготовляється з пальмовою олією, отриманою стійким способом. Виробник є сертифікованим членом Rountable on Sustainable Palm Oil (RSPO)

Вони є білковими батончиками Amazon Brand Amfit Nutrition. Бестселер на Amazon і з 4-зірковим рейтингом.

Вони складають 60 г барів, що перевищує середній показник на ринку, та Amazon Pack 12 коштує 17,55 євро, в результаті найдешевший.

Його асортимент ароматів ширший, ніж інші марки: печиво та вершки, чорниця та йогурт, помадка шоколад, арахіс та шоколад та карамель.

Безумовно найкраще співвідношення ціни та якості. Ідеально підходить для тренувань та відновлення. Вони нам настільки подобаються, що ми детально проаналізували їх.

Якщо у вас обмежений бюджет або ви починаєте знайомитись зі світом енергетичних батончиків, спробуйте це, безсумнівно, хіт.

Дешеві білкові батончики пропонують на Amazon

Ми зробили добірку інших цікавих білкових батончиків, які мають хороше співвідношення ціни та якості:

Посібник для покупки: Як вибрати хороший білковий бар?

Щоб зробити хороший вибір для нашого білкового батончика, ми повинні відповісти на деякі запитання щодо Як, коли і де візьмемо. Ми також подивимось на ціна, склад та інгредієнти.

Коли приймати білкові батончики

Після того, як ви вибрали найкращі білкові батончики, які вам найбільше підходять, важливо знати, коли, як і яка кількість є найбільш підходящою під час їх споживання.

Дієтологи рекомендують прикорм з білковими батончиками для різних груп людей:

  • Люди, які хочуть схуднути: вживання білкових батончиків не призведе до того, що ви худнете самі по собі, але збалансоване харчування в поєднанні з батончиками з високим вмістом білка та клітковини допоможе зменшити вуглеводи у вашому раціоні, допоможе схуднути, схуднути і виглядати краще.
  • Спортсмени та спортсмени: Як ми вже обговорювали в цій статті, вони є настійно рекомендується для відновлення м'язів. Гарний час для їх прийому - це закуска перед сном, яка сприяє відновленню м’язів, не додаючи багато калорій до щоденного балансу.
  • Ті, хто хоче перекусити здоровими та поживними продуктами: Харчування між прийомами їжі стає все більш звичним через прискорений темп життя, який ми маємо, тому мати під рукою ці види корисних закусок краще, ніж їсти ультраоброблені з високим вмістом вуглеводів, цукру або гіпернасичених жирів.

Для велосипедистів або бігунів: Прийом протеїнового батончика до або після тренування допоможе вам підтримати м’язи в ідеальному стані.

Кросфіт-титани: вони можуть насолоджуватися великими перевагами у своїх тренувальних та спортивних результатах, додаючи до свого раціону найкращі білкові батончики.

Вони побачать посилений розвиток і сила м’язів, тому вони дуже важливі до і після тренувань.

Посилаючись на ідеальна сума що ми можемо приймати, ми не рекомендуємо приймати більше двох білкових батончиків на день, оскільки це зручно урізноманітнити наші джерела білка.

Важливо знати, як розрахувати, скільки білка нам кожного потрібно, оскільки воно залежить від віку, статі, фізичної активності та цілей.

Наприклад: професійний велосипедист не має такої ж потреби, як вчитель йоги або людина, яка працює п’ять днів на тиждень в офісі.

Що таке білковий батончик?

Буквально, білки - це ланцюжки складних амінокислот, необхідних для побудови або відновлення наших м’язів.

Енергетичні батончики - це ідеальна харчова добавка, яку можна приймати скрізь і легко задовольняти наші щоденні потреби в білках.

Як ми вже говорили вам у нашій статті про енергетичні батончики, їх склад варіюється в залежності від типу повільне або швидке всмоктування вуглеводів та його відсоток білка.

Отже, a Білковий батончик означає, що вміст білка в ньому становить від 5% до 20%, принаймні, можливість бути 60%.

Що в білковому барі?

Ну протеїн, це само собою зрозуміло. Але розрізнити енергетичну та білкову батончики не так просто.

Хоча його формат однаковий, може знадобитися деякий час, щоб здійснити пошук, щоб зрозуміти різницю між ними. Різниця полягає в його складі.

Енергетичний бар

Його склад базується Майже виключно вуглеводи (СН), який є бензином, що рухає тіло. Вони настійно рекомендуються та ефективні для тривалих видів спорту, де енергії виснажуються відносно швидко (залежно від інтенсивності), і наші запаси глікогену потрібно поповнювати досить швидко.

Білковий батончик

Вони стають все більш популярними і це не менше, оскільки його властивості захоплюються багатьма. Його склад поєднує менший відсоток вуглеводів з більшим відсотком білка.

Таким чином, енергія надходить в організм і одночасно з цим м’яз живиться, щоб сприяти його зростанню. Його склад це було б узагальнено в таких поживних речовинах:

  • Білок: кожен білковий батончик зазвичай містить 20-30г білка.
  • Вуглеводи: в менше, ніж у енергетичному барі, але важливо, щоб ви були присутні, щоб дати нам енергію.
  • Клітковина: Допомагає синтезувати білок, тому ідеальним є пошук білкових батончиків з високим вмістом клітковини. До того ж ми допомагає контролювати апетит, як це повідомляє мозку, коли ми ситі.
  • Жири: його відсоток у білкових батончиках зазвичай дуже низький, але він становить відмінне накопичення енергії. Найголовнішим буде те, що ці жири не транс.
  • Ароматизатор, забарвлення та ароматизатор: ідеальним є пошук продуктів, які підсолоджуються натуральними інгредієнтами, такими як мед, какао чи інші природні ресурси, однак, ми повинні бути обережними зі штучними ароматизаторами, які можуть зумовити наше травлення.

Висновок та думки щодо найкращих білкових батончиків

Білкові батончики є дуже позитивною харчовою добавкою, якщо ми знаємо, яку вибрати та коли приймати.

Всьому нашому організму потрібні білки, щоб нормально функціонувати.

Якщо ми ласуни і любимо перекушувати між їжею або займатися різними видами спорту, наявність протеїнових батончиків є дуже хорошим рішенням для збереження здорових відкладень білка.

Для нашого вибору ми врахували його відсоток білка, калорійність, загальний склад та рейтинг на Amazon.

Цей ТОП 3 був зроблений під час тестування продуктів, як з точки зору харчування, ціни, так і смаку та травлення.

Якщо ви вважаєте цю інформацію корисною, поділіться нею, щоб усі могли знати, які найкращі білкові батончики цього 2020 року.