Не впевнені, чи є у вас надмірна вага, недостатня вага чи добре? За допомогою калькулятора індексу маси тіла (ІМТ) ви можете точно це побачити. Введіть деякі деталі, а потім перевірте, чи відповідає ваша поточна вага. Ви також можете скористатися калькулятором, щоб з’ясувати, яка нормальна вага для вашого зросту та (інколи) вашого віку.
Деякі з них є простими калькуляторами ІМТ, а інші пропонують додаткові функції. Отже, якщо ви готові, це найкращі безкоштовні програми для калькулятора ІМТ для iPhone та iPad.
Кращі калькулятори ІМТ для iPhone та iPad
Ось програми, які ми розглянемо ... приховати
1) Кращі калькулятори ІМТ для iPhone та iPad
2) Калькулятор ІМТ ‰
3) Калькулятор ІМТ для жінок та чоловіків
4) Калькулятор ІМТ - менеджер BMR
6) Відстежувач схуднення - ІМТ
Калькулятор ІМТ ‰
Розрахувати свій ІМТ набагато простіше, ніж за допомогою безкоштовної програми iPhone BMI Calculator для iPhone та iPad.
Введіть свій зріст і вагу в американських або метричних одиницях. Ви побачите свій розрахунок ІМТ і простий дисплей із надмірною вагою, недостатньою вагою або нормальним показником.
- Доступність: iPhone та iPad
- вартість: Безкоштовно
Калькулятор ІМТ для жінок та чоловіків
Подібно до наведеного вище, калькулятор ІМТ для жінок та чоловіків надає основні функції, необхідні для перевірки ІМТ.
Введіть свою стать, зріст і вагу, і ви побачите розрахунок ІМТ, а також те, чи перевищили ви, менше або нормальну вагу прямо зверху. Проведіть пальцем праворуч, і ви побачите ідеальну вагу для вашої статі та зросту. Ви можете використовувати дюйми або сантиметри і фунти або кілограми.
- Доступність: iPhone та iPad
- вартість: Безкоштовно
BMI Calculator - BMR Manager
Якщо ви зацікавлені в обчисленні вашої базальної швидкості метаболізму (BMR) на додаток до вашого ІМТ, тоді вам потрібен калькулятор ІМТ - додаток BMR Manager.
Введіть свій вік, зріст, вагу та стать, щоб розрахувати обидва. А для BMR ви можете вибрати між методами Міффліна та Сент-Джеор або Гарріс-Бенедикт.
Як і інші програми, ви швидко побачите, чи маєте ви надмірну вагу, недостатню вагу або нормальну вагу, і чи можете ви використовувати американські або метричні одиниці виміру.
Додаток також пропонує новини про фітнес, а також харчові факти, які допоможуть побачити білок і калорії у тому, що ви їсте.
- Доступність: iPhone, iPad та Apple Watch
- вартість: Безкоштовно з покупкою в додатку, щоб видалити рекламу
aktiBMI
Для програми, де трохи більше, починайте легко з aktiBMI. Просто введіть свою стать, дату народження, зріст, бажану вагу та поточну вагу.
Потім ви побачите свій ІМТ разом із показником, який показує, чи маєте ви надлишкову вагу, недостатню вагу або нормальну вагу. Крім того, додаток показує, наскільки ви вище або нижче вас, як далеко ви знаходитесь від вашої цільової ваги та визначення вагового класу.
За допомогою aktiBMI ви можете відстежувати свою вагу, вводити дані свого тіла, щоб дізнатись більше, і використовувати різні одиниці виміру залежно від ваших уподобань.
- Доступність: iPhone, iPad та Android
- вартість: Безкоштовно з покупками в додатку для видалення реклами або отримання про-версії для додаткових функцій, таких як експортований звіт про стан здоров’я, журнали даних про тіло та можливість додавати коментарі
Відстежувач схуднення - ІМТ
Ще одним додатком, який пропонує розрахунки ІМТ разом з іншими корисними функціями, є Інструмент відстеження втрати ваги - ІМТ.
Введіть свої повні дані, включаючи зріст і вагу, бажану вагу, стать та дату народження. Змішувач ІМТ угорі наступного екрана, щоб побачити, де ваша вага падає на лічильник. Ви також можете перевірити рівень ваги внизу.
Торкніться, щоб повернутися до Вага угорі, і ви побачите статистику, узагальнену календарем, що дозволяє щодня відстежувати свою вагу. Це чудовий додаток, щоб побачити ваш прогрес і наскільки ви близькі до своїх цілей у вазі. Ви також можете додати настрої, фотографії та нотатки, якщо хочете.
- Доступність: iPhone, iPad та Android
- вартість: Безкоштовно
Загортаючи його
Якщо ви просто хочете скористатися основним калькулятором ІМТ, щоб побачити, де ваша вага, або ви хочете той, який включає додаткові функції відстеження ваги, у цьому списку є безкоштовна програма.
Ви вже використовуєте один із цих додатків і любите його? Або ви збираєтеся спробувати? Повідомте нас про ваші думки!