Клуб дієт і способу життя Babes!

Великий в літню спеку ти не хочеш нічого, крім одного легке охолодження на вечерю тоді для вас був винайдений вітамінний сирний сир.
Моя одержимість полягає в тому, щоб не потрібно багато майструвати на кухні, тому це теж рецепт швидко складний, смачний та a можна включити у свій раціон.

легка


Вітамінний салат з сиру:

  • 1 дб паприки
  • 1 пасмо зеленої цибулі
  • 2 помідори
  • пів пучка петрушки
  • 15 дкг свіжої коров'ячої сирки
  • півсклянки кефіру
  • 1 щіпка морської солі

Як це зробити?

Подрібніть перець, подрібніть зелену цибулю і подрібніть петрушку вирізати це. Вилийте сир з кефіром в миску і розмішати в ньому подрібнені овочі. Поріжте помідори на вироби і прикрасити заправлений овочевою сиркою. Зроблено вечеря для схудненнят добре охолоджений вже можна ложкою.