- 1 - ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ
Він універсальний, підходить для лікування різних проблем зі здоров’ям і полегшення численних симптомів. Він зменшує біль у суглобах та запалення, а також може застосовуватися при м’язовій лихоманці після екстремальних фізичних навантажень. Стимулює травлення, регулювання рівня цукру в крові. Він також відіграє важливу роль у профілактиці раку завдяки вміщеному в ньому епігалокатехінгалату (EGCG). Той же поліфенол також пришвидшує обмін речовин, допомагає схуднути. Найкраще: добре підходить для виношування листків і полегшення болю, зменшує скарги на алергію, допомагає при втраті ваги та добре піддається лікуванню шкіри, схильної до вугрів.
- 2 - КАМІЛЛАТЕА
Після обіду випийте чашку гарячого ромашкового чаю, який допомагає травленню, запобігає газоутворення. Це благотворно впливає майже на всі скарги на шлунок. Це також корисно в дерматології: воно чудово проти псоріазу, екземи, вугрів, а також для пігментованої шкіри. Найкраще: заспокійливий, допомагає заснути, рекомендується при проблемах зі шкірою, розладах травлення, здутті живота.
- 3 - БОРСМЕНТАТА
Завдяки своєму седативному та знеболюючому ефекту, він має важливе значення при лікуванні скарг на травлення - газоутворення, введення затяжки. Ефективний для зняття головного болю та менструальних болів. М’ята перцева має значні протимікробні та противірусні властивості, має сильну антиоксидантну та протипухлинну дію. Найкраще: полегшує нудоту, допомагає усунути неприємний запах з рота, покращує травлення, полегшує головний біль, полегшує симптоми ПМС.
- 4 - ГІБІСКУСТАН
Він містить велику кількість антиоксидантів. Це знижує артеріальний тиск, полегшує біль у горлі, симптоми запальних захворювань ясен. Це чудове джерело вітаміну С, який зміцнює імунітет, роблячи організм більш стійким. Він відновлює роботу гормонального будинку, зменшує біль, спричинену менструацією, та інші неприємні симптоми, такі як переїдання, депресія та перепади настрою. Найкраще: Антидепресант, захищає печінку, допомагає схуднути, уповільнює ріст ракових клітин.
- 5 - ДУЖИЙ ЧАЙ
Багатий флавоноїдами. Це допомагає запобігти серцевим захворюванням завдяки вмісту вітамінів Р, С та Е. Завдяки високому вмісту антиоксидантів він уповільнює процес старіння. Це прискорює ваш метаболізм, тим самим допомагаючи підтримувати оптимальну масу тіла. Він регулює рівень цукру в крові, покращує навички пам’яті та концентрації. Найкраще: надає додаткову енергію, діуретик, допомагає спалювати жир, покращує психічний стан.
- 6 - ЧОРНИЙ ЧАЙ
Він стабілізує рівень цукру в крові, запобігає розвитку голоду, тим самим допомагаючи схуднути. Антиоксиданти, що містяться в ньому, пригнічують клітинні процеси, що збільшує ризик серцево-судинних та ракових захворювань. Що найкраще: стимулює центральну нервову систему, збільшує мозковий кровотік, покращує концентрацію уваги та дихання.
- 7 - ЧАЙ ЧАЙ
Чорний чай зі смаком різних трав і спецій. Його споживають в Індії протягом століть для збереження здоров’я. Заспокоює, стимулює обмін речовин, корисний при печії, кашлі, застуді та розладі травлення. Що найкраще: Він зігріває організм, має антибактеріальну дію, зміцнює імунітет.
- 8 - ЧАЙ МАТЧ
Багатий антиоксидантами, він захищає організм від шкідливого впливу вільних радикалів. Це зміцнює імунну систему, робить її більш енергійною. Це допомагає підтримувати здоров’я шкіри та забезпечує природний захист від шкідливих УФ-променів. Що найкраще: спалює жир, сприяє детоксикації, енергію.