2017 19 вересня, 13:12

способу життя

В основі 30-денної програми зміни способу життя SPAR лежить зручний мобільний додаток. Це допомагає тим, хто ще не зробив перших кроків у збереженні здоров’я. Учасників підтримують дієти, тренування та корисні поради, складені експертами для досягнення своєї мети. Якщо ви не хочете готувати самостійно, ви також можете замовити готові страви в мережі Interfood.

Програма SPAR щодо зміни способу життя має на меті зробити свідоме харчування та регулярні фізичні вправи постійною частиною їхнього життя. 30-денна програма розпочалася 18 вересня і доступна для будь-якої дорослої людини.

У центрі уваги ініціативи - безкоштовний мобільний додаток для всіх, який можна встановити з App Store та Google Play. Ліки склали навчені та досвідчені професіонали: дієта була підготовлена ​​за допомогою Каталін Турчак, дієтолога, сертифікованого дієтолога, який включає всі страви і для якого експерт з питань харчування Габор Тот “Біо”, відомий з радіо, надав додаткові корисна та цікава інформація. Програма супроводжується простими у виконанні 20-25-хвилинними турнірами у формі короткометражних фільмів, розроблених професійними тренерами Панні Баконі та Марсі Бене.

До програми реформ під наглядом Нори Ордег можна долучитися після запуску 18 вересня. Готові страви за спеціальними рецептами, написаними дієтологом, доставляють до вас додому ті, хто не хоче або не може самостійно приготувати ці страви. Меню обіду SPAR Lifestyle доступне по всій країні протягом одного місяця.

Текстовий та візуальний показ дієти доповнюється відеофільмами з мобільного додатку. На додаток до щоденних вправ, щодня додаються поради та підказки щодо способу життя, вправ та харчування. Програмне забезпечення допомагає в щотижневих мотиваційних роботах, обмінюючись безліччю важливої ​​додаткової інформації та цікавинок, аудіо для релаксації, йоги та реабілітації, а також відео для вправ в офісі. На веб-сайті проекту також є можливість проконсультуватися з експертами, але додаток для смартфона також піклується про споживання рідини учасниками програми: щодня надсилає повідомлення про питну воду.

За допомогою купонів деякі товари, які входять у програму зміни способу життя SPAR, за допомогою купонів можна придбати дешевше в магазинах INTERSPAR. Серед активних учасників, які завантажують заявку, будуть розіграні цінні призи.