Остання зміна: 09.02.2021 02:35
- Дивіться заголовок
- Скажи другові
- Відгуки (0)
- Коментарі (0)
Зміст книги: ТОП дієта - Як схуднути і підтримувати вагу без голоду
Хочете скинути зайві кілограми, але не дотримуватися чергової стомлюючої і різкої дієти скорочення? І, можливо, ви просто так зважуєте, і боїтесь, що наберете вагу? Ця книга для вас. Страви, приготовані за рекомендованими рецептами, не мають більше 400 ккал, тоді як добова енергетична цінність створеного за ними меню становить 1800 - 2200 ккал. Однак ми не рекомендуємо дуже обмежуючих методів, які обмежують компоненти, необхідні для повноцінного функціонування організму, оскільки крім швидкого схуднення вони можуть спричинити багато серйозних захворювань.
З цією книгою:
• створити низькокалорійне та легкозасвоюване меню на цілий рік,
• Схуднути легко і зберегти гарну фігуру,
• змінити свої харчові звички.
Подробиці книги
Назва: ТОП дієта - Як схуднути і зберегти свою вагу, не голодуючи
Оригінальна назва: Як схуднути
Код замовлення -
Товар входить в жанри:
ISBN: 978-80-07-02143-3
EAN: 9788007021433
Рік та місяць випуску: 2013/05
Кількість сторінок: 128
Зв'язування: Книги в твердій обкладинці
Формат, вага: 170 × 248 мм, 465 г.
Рейтинг читачів
Книгу ще ніхто не коментував, ти будеш першим.
- Корона та домашній офіс Як підтримувати вагу або навіть худнути Блог NutriFood
- Порошок соку ківі, щоб придбати найкращу дієту ківі, використовує переваги продуктів для схуднення для здоров'я
- Куряча запіканка, смачна вечеря для тих, хто хоче схуднути без голоду і справді здоровий
- Книга 17-денної дієти (Майк Морено) Мартінус
- Книга 90-денна самобутня дієта (Бреда Хробат та Мойца Поляншек) Мартінус