Остання зміна: 09.02.2021 02:35

дієтичних

  • Дивіться заголовок
  • Скажи другові
  • Відгуки (0)
  • Коментарі (0)

Зміст книги: ТОП дієта - Як схуднути і підтримувати вагу без голоду

Хочете скинути зайві кілограми, але не дотримуватися чергової стомлюючої і різкої дієти скорочення? І, можливо, ви просто так зважуєте, і боїтесь, що наберете вагу? Ця книга для вас. Страви, приготовані за рекомендованими рецептами, не мають більше 400 ккал, тоді як добова енергетична цінність створеного за ними меню становить 1800 - 2200 ккал. Однак ми не рекомендуємо дуже обмежуючих методів, які обмежують компоненти, необхідні для повноцінного функціонування організму, оскільки крім швидкого схуднення вони можуть спричинити багато серйозних захворювань.

З цією книгою:
• створити низькокалорійне та легкозасвоюване меню на цілий рік,
• Схуднути легко і зберегти гарну фігуру,
• змінити свої харчові звички.

Подробиці книги

Назва: ТОП дієта - Як схуднути і зберегти свою вагу, не голодуючи

Оригінальна назва: Як схуднути

Код замовлення -

Товар входить в жанри:

ISBN: 978-80-07-02143-3

EAN: 9788007021433

Рік та місяць випуску: 2013/05

Кількість сторінок: 128

Зв'язування: Книги в твердій обкладинці

Формат, вага: 170 × 248 мм, 465 г.

Рейтинг читачів

Книгу ще ніхто не коментував, ти будеш першим.