Який найкращий еліптичний велосипед? Які характеристики він повинен мати, щоб бути функціональним та якісним? Ось список найкращих моделей, які допоможуть зробити правильну покупку та вибрати найкращий домашній еліптик для ваших потреб.
Поряд з класичними велосипедами та біговими доріжками, еліптичні велосипеди є одними з найбільш придбаних домашніх тренажерів.
Еліптичні велосипеди, які також називають крос-тренажерами, - це особливий тип велосипедів, який вимагає більше зусиль, ніж звичайні велосипеди, оскільки вони передбачають кручення педалей у поєднанні з використанням рук, які слідують за ходом руля.
Працюючи над різними частинами тіла, вони дозволяють отримати повне та якісне тренування як з точки зору аеробіки, так і з тонізуванням.
Подивимось зараз, який найкращий домашній еліптик від найнадійніших брендів, з їхніми цінами та основними технічними характеристиками.
Kettler Skylon 3.1
Ціна 1299,00 євро
- Якісна професійна еліптична форма для всіх видів тренувань
- 15 електронно регульованих рівнів магнітного опору
- РК-комп’ютер із середньою швидкістю, відстанню, хвилинною еволюцією (об/хв), частотою серцевих скорочень, відновленням серцебиття, вимірюванням швидкості
- 10 програм та редактор програм (включаючи програму на основі серцевого ритму)
- Складається і оснащений транспортними колесами
- Вимірювання пульсу за допомогою портативних датчиків
- Довжина кроку 450 мм
- Розміри 166 x 54 x 168 см
- Максимальна вага користувача 130 кг
КУПИТИ В АМАЗОНІ "
KETTLER AXOS CROSS M
Ціна 599,00 EUR
- Магнітна еліптична
- Розміри 115 x 62 x 160
- 8 рівнів зусиль
- Виявлення пульсу серця рукою
- Багатофункціональний РК-комп’ютер
- Максимальна вантажопідйомність 110 кг
- Регульовані підставки для ніг
КУПИТИ В АМАЗОНІ "
KETTLER AXOS CRUZ P
Ціна 629,00 євро
- Моторизований еліптичний
- 16 рівнів зусиль
- Регульовані підставки для ніг
- Комп’ютери з 12 програмами + 4 настроюються
- Розміри 132 х 62 х 169
- Транспортні колеса
- Максимальна вантажопідйомність 130 кг
КУПИТИ В АМАЗОНІ "
Sportplus SP-ET-9800-iE
Ціна 399,99 євро
- Професійні еліптичні
- Магнітна гальмівна система з моторизованим управлінням
- Комп'ютерна регульована стійкість у 16 рівнях
- Маховик: прибл. 8 кг
- Вага гойдалки: прибл. 18/19 кг
- Вимірювання пульсу за допомогою датчиків, вбудованих у поручень
- Підключається до програми Cardiofit
- 12 навчальних програм
- Програма обмеження пульсу
- 2-кольоровий дисплей, що відображає дані тренувань
КУПИТИ В АМАЗОНІ "
Діадора DE3
Ціна 199,00 €
- Еліптичний велосипед
- Магнітний опір
- Ручне регулювання зусилля 8 рівнів
- РК-комп'ютери
- Ручне виявлення серця
КУПИТИ В АМАЗОНІ "
Кларфіт ELLIFIT BASIC 10
- Багатофункціональний РК-комп'ютер
- Вбудований імпульсний лічильник
- Швидке складання
- Регульований опір у 8 рівнях
- Розміри 100 х 50 х 158 см
- Вага 22 кг
- Стійкий і міцний
- Вантажопідйомність до 100 кг
КУПИТИ В АМАЗОНІ "
Кросовий тренажер TechFit E380
- Еліптичний з маховиком 7 кг
- Сучасний дизайн та комфорт у навчанні
- 8 рівнів опору
- РК-монітор із часом, швидкістю, відстанню, калоріями, пульсом, сканом та ODO
- Ручки з ручними датчиками пульсу для виявлення пульсу
- Колеса для зручності транспортування
- Економія простору розміри
- Максимальна вага користувача 120 кг
КУПИТИ В АМАЗОНІ "
Bh Fitness Quick G233N
Ціна 275,00 євро
- Еліптичний магнітний велосипед
- Необслуговувана магнітна гальмівна система
- Плавне та тихе обертання педалей з різною напругою
- Електронний РК-монітор, який надає інформацію про час, швидкість, відстань, калорії та пульс
- Тест контролю жирових відкладень (BF)
- Вимірювання імпульсу контакту на кермі
- Транспортні колеса
- Маховик 8 кг
- 8 точок регулювання опору (вручну)
- Максимальна підтримувана вага - 110 кг
КУПИТИ В АМАЗОНІ "
BE5920 скульптура тіла
Ціна 139,74 євро
- Еліптичний крос-тренажер поєднує в собі біг підтюпцем, ходьбу та їзду на велосипеді
- Кермо можна використовувати в статичному або динамічному режимі
- Натяг, що регулюється вручну
- Бортовий комп’ютер із часом, відстанню, швидкістю, спаленими калоріями
- Неслизька підставка для ніг XL
- Сталевий каркас для більшої стійкості
- Максимальна вага користувача 100 кг
КУПИТИ В АМАЗОНІ "
Toorx Erx-90
Ціна 399,00 євро
- Магнітний гальмівний пристрій з електронним регулюванням сили
- Маса маховика 14 кг
- Максимальна вага користувача 120 кг
- Консоль з РК-дисплеєм із синім підсвічуванням
- Інформація: швидкість, відстань, калорії, час, частота серцевих скорочень, відновлення, об/хв, ватт, 12 попередньо встановлених програм, перевірка жиру в організмі, HRC
- Виявлення пульсу рукою
- 16-рівневе моторизоване регулювання зусиль
- Регульована підставка для ніг у трьох положеннях
- Вага 45 кг
- Розміри 1385 x 595 x 1640 мм
КУПИТИ В АМАЗОНІ "
Як вибрати еліптичний крос-тренажер і що перевірити перед покупкою
- Рівні зусиль . Тренування з еліптикою є функціональною та ефективною, якщо вона з часом збільшується. Далі перевірте, чи може інструмент змінювати рівень зусиль, щоб рости в міру зростання ваших навичок.
- Максимальний потік . Мінімальна вантажопідйомність, яку потрібно завжди перевіряти, становить не менше 100 кг, тобто інструмент повинен витримувати використання людини з такою вагою.
- Плавність педалі . Недорогі еліптики, як правило, мають швидке та плавне обертання педалей, прямо протилежне тому, що потрібно. Хороший еліптик повинен полегшити фізичні вправи і бути рівномірним, добре збалансованим і з широким крученням педалей.
- Механічний або моторизований опір . Є два типи еліптичних, з двигуном і без нього. У тих, хто має механічний або магнітний опір, користувач наближає магніти до внутрішнього маховика, збільшуючи рівень опору і, таким чином, ускладнюючи педалювання. З іншого боку, при моторизованому опорі складність можна регулювати безпосередньо за допомогою бортового комп'ютера. Перші дешевші, а другі дорожчі. Залежно від ваших потреб та вашого бюджету, ви можете вільно вибрати той, який вам найбільше підходить.
- Бортовий комп'ютер . Спалений жир, пройдена відстань, швидкість, секундомір, пульс тощо. Майже всі еліптичні прилади обладнані комп'ютерами з різними функціями, залежно від ваших потреб, переконайтесь, що вони присутні.
Еліптичний тренажер: переваги та основні переваги
Багато переваг та переваг можна отримати від регулярного використання еліптичного тренажера.
Перш за все, напевно той, який може спалити кілька калорій. Цей тип інструменту, по суті, є одним з найефективніших для цієї мети.
Другий - мати можливість виконувати тренування змінної інтенсивності, починаючи з простої складності, яка вимагає невеликих зусиль та підйому, коли ви підвищуєте свої вміння.
Інша справа - якість та цілісність самого тренінгу. По суті, еліптична передбачає використання ніг і рук, забезпечуючи переваги як для чотириголового м’яза, сідниць та литкових м’язів нижніх кінцівок, так і для біцепсів, трицепсів рук і спини.
Ще однією перевагою еліптичного тренування є те, що воно також менш травматичне для спини, оскільки стопа не відскакує від землі, як біг.
На закінчення, отже, регулярне використання цього засобу дозволяє покращити тонус м’язів, збільшуючи аеробну здатність, що виявляється дуже корисним, особливо при використанні з метою схуднення та схуднення.