• топінамбур
  • Целіакія
  • спортсменів
  • ФЛОРА ДЕСЯТА
  • кишкова флора
  • Непереносимість молока
  • Найпоширеніші харчові непереносимості
  • Непереносимість їжі та алергія
  • без глютену
  • Без лактози

випадках фізичної

Топінамбур (або топінамбур) - це коренеплід, що походить з Північної Америки, і його легко вирощувати. У деяких регіонах він також відомий під назвою патака або тростинний солодкий картопля, оскільки з цього бульби виростає очерет, який зазвичай перевищує два метри у висоту і з якого проростають жовті квіти, залежно від місця.

Відомо більше 20 сортів вітчизняних артишоків. Шкірка цих бульб, яка часто нагадує імбир, може мати численні відтінки, залежно від сорту ми можемо знайти білі, коричневі, червоні або фіолетові тупінамбо.

Цей бульба дуже цікавий для спортсменів оскільки він вважається природним тоніком у випадках фізичної втоми, анемії або стресу. Крім того, це їжа, яка добре переноситься організмом, особливо печінкою. Слід зазначити, що топінамбур не містить глютену, який чудово підходить людям з таким видом непереносимості, людям з целіакією або які просто вирішили виключити глютен зі свого щоденного раціону.

Топінамбур дуже цікавий для спортсменів, оскільки він вважається природним тоніком у випадках фізичної втоми, крім того, він не містить глютену і його споживання сприяє травленню.

Його споживання сприяє травленню та сприяє збалансуванню кишкової флори, особливо підходяще для тих, хто страждає від кишкових розладів, таких як люди з непереносимістю їжі, целіакією, спортсмени тощо.

Це особливо сечогінна їжа завдяки високому вмісту води (майже 80%). Крім того, топінамбур забезпечує нас інуліном (природними клітковинами), мінералами, такими як калій, магній, натрій, кальцій, залізо або фосфор, вітамінами, такими як A, B1, B2, B6, C і D. численні переваги що це приносить нам, ми можемо виділити, що:

    • Містить протипухлинні властивості.
    • Знизити рівень холестерину.
    • Поліпшити захисні сили.
    • Не містить глютену.
    • Подбайте про здоров’я наших очей.
    • Забезпечує більше відчуття ситості.
    • Особливо показано при низькокалорійних дієтах.
    • Підтримує травлення та допомагає збалансувати кишкову флору.
    • Допомагає зменшити всмоктування цукру, тригліцеридів та холестерину.
    • Знімає запор і очищає кишковий тракт.
    • Особливо підходить тим, хто страждає на кишкові розлади.
    • Вважається природним загальнозміцнюючим засобом у випадках фізичної втоми, анемії або стресу.
    • Це їжа, яка добре переноситься організмом, особливо печінкою.
    • Його сечогінна дія робить топінамбур чудовим союзником проти целюліту та проблем із затримкою рідини.

Слід зазначити, що топінамбур можна приймати під час вагітності та навіть після пологів, оскільки він сприяє виробленню молока під час лактації. Його можна готувати як будь-який інший бульба: готувати на пару, смажити, варити, додаючи в салати, рагу, супи, готуючи креми або пудинги. Його смак дуже добре поєднується з гірчицею, м’ятою, горіховою олією, цибулею, мускатним горіхом, маслом, гвоздикою та оцтом з корицею.

Не забувайте, що FLORA DIEZ діє благотворно, покращуючи кишковий баланс, стаючи продуктом для "комфорту травлення" та високоефективним у випадках запалення кишечника. Це ідеальний союзник для людей, які не переносять глютен та/або лактозу. Крім того, він стійкий до антибіотиків і виживає при проходженні через травний тракт.