Дорогі друзі, Ми дуже ласкаво просимо вас, коли ви розміщуєте замовлення, в якому вони також зустрічаються живі рослини, трави, вони вибрали a кращий вид транспорту КУР'ЄР GLS, що є нами, на відміну від інших наших перевізників, здатні забезпечити транспорт ваших трав протягом 24 годин після упаковки, що з живими травами дуже важливо.

helianthus

Топінамбур, соняшник - (Helianthus tuberosus L.)/рослини, рослини в горщиках

Сім'я: Astrovité - Asteraceae

Садіть лише коротше Топінамбур, в народі називається Єврейська картопля або також топінамбур, - це трава родини айстрових.

Топінамбур це бульби, схожі на класичну картоплю, які можуть стати цікавим доповненням до нашого раціону. За зовнішнім виглядом ці бульби справді нагадують картоплю, але вид, який їх виношує, є більш близьким і більш тісно пов’язаним із соняшником. Її кит виростає на висоту двох-трьох метрів над землею. Жовті квіти розпускаються восени на масивному, іноді розгалуженому стеблі з великим листям. Його вирощують для бульб, які схожі на картоплю, але мають різний солодкий смак і смак навіть трохи горіховий.

За можливістю збору врожаю артишоки є одними з весняних овочів, вони також можуть чудово замінити, наприклад, редьку на нашій кухні.

Іноді ще називають топінамбур Топінамбур або єврейська картопля. Топінамбур відомий і використовується людьми з давніх часів. Родом з Північної Америки, топінамбур потрапив до Європи десь у XVII столітті.

Склад та ефекти:

Бульби артишоку містять якісну олію, клітковину, амінокислоти, вітамін С та інші вітаміни, калій і особливо інулін. Він підходить не тільки діабетикам, але і всім іншим, оскільки знижує рівень цукру в крові та руйнує вільні радикали. Вони є чудовою дієтичною їжею, яка допомагає зменшити зайву вагу, а також їжею, придатною для людей, що переживають одужання та людей похилого віку. Вони покращують не тільки діяльність травної системи, але також печінки та нирок, підтримують метаболізм в цілому, а також надають протиревматичну та антиастматичну дію. Вони підходять для вагітних, оскільки споживання полегшує спазми та нудоту під час вагітності та діє проти аборту. Вони позитивно впливають на зниження рівня холестерину в крові, мають також детоксикаційну та антистресову дію.

Вуглеводи містяться у формі вуглеводів інулін (15-19 відсотків), що є речовиною для зберігання, подібною крохмалю в бульбі картоплі. Ступінь полімеризації в інуліні відповідає значенню від 4 до 40. Оскільки інулін не засвоюється людиною, він таким чином стає повноцінною клітковиною. Рекомендована доза на добу становить від 10 до 30 г чистого інуліну, що порівнянно з трьома середніми бульбами артишоку (60 г) на день. Інулін проходить через шлунково-кишковий тракт у незміненому стані, але він використовується в товстому кишечнику, де його споживають як пробіотик для сучасних родів бактерій Bifidus, які необхідні для виробництва вітаміну В, імунного виробництва та сприяють підвищенню використання кальцію та заліза мінерали.

Пектинові речовини становлять 27,5 відсотка від загальної сухих речовин. Ці речовини важливі для профілактики серцево-судинних захворювань, зокрема вони перешкоджають накопиченню жиру в судинах.

Крім того, тобінамбура містить 8 відсотків білка у формі всіх незамінних амінокислот, де обмежувальною амінокислотою є лізин.

Топінамбур вважається "сучасною вітамінною бомбою", оскільки він містить вітаміни групи В і має найбільшу частку ніацину. Крім того, він містить L-аскорбінову кислоту, також відому як вітамін С, β-каротин, який є провітаміном вітаміну А, і останнє, але не менш важливе, він містить вітамін Н або інакше званий біотин. Він має багате представництво вітамінів та мінералів.

Він також відомий своїм інтенсивним надходженням кремнію, оскільки він має 8% частки в сухій речовині. Кремній необхідний для багатьох хімічних реакцій, формування кісток, колагенових волокон, а також корисний для накопичення інших елементів. Він містить залізо, кальцій, магній, калій і фосфор, які необхідні для нормальної роботи серця (калію), для здорового росту, розвитку та функціонування кісткової тканини (фосфор, магній, кальцій). Сліди містять цинк, мідь, бор, які необхідні для обміну речовин або здорового росту волосся та нігтів.

Йому приписують також такі терапевтичні ефекти:

  • допомагає лікувати діабет, містячи інулін, регулює рівень цукру в крові,
  • при скорочувальній дієті та лікуванні ожиріння - має дуже низький глікемічний індекс,
  • є природним антиоксидантом, він виділяє з організму ряд токсичних речовин,
  • створює сприятливе кишкове середовище, допомагає травленню - природний пробіотик,
  • регулює кров’яний тиск,
  • захищає печінку та нирки,
  • сприяє підвищенню стійкості організму до інфекцій,
  • діє проти стресу,
  • постачає організм енергією і підвищує здатність до концентрації,
  • рекомендується для відновлення, профілактики артриту, ревматизму або остеопорозу.

Ми будемо дуже раді, якщо ви прочитаєте більше про цілющі ефекти, які нам заборонено публікувати тут: www.rastlinkybylinky.sk

Усі вищезазначені твердження - це лише наші суб’єктивні думки, вони призначені лише як додаткова інформація, вони не повинні замінювати лікування лікарем.

Ми взяли дані та інформацію з вільно доступних джерел Інтернет-мережі, з документів виробника в Російській Федерації та наш власний досвід.

Згідно з чинним законодавством ЄС про трави та рослинні продукти, нам заборонено надавати більш детальну інформацію, яка могла б скласти враження про оздоровчий або цілющий ефект трав - хоча певні трави використовувались сотні років і допомогли мільйонам людей. Люди. Ми не повинні більше згадувати про ефекти трав, які були доведені науковими дослідженнями, якщо це не лікарський засіб, зареєстрований фармацевтичною компанією.