Маленький ювіляр стоїть біля учительського столу, перед ним низка нетерплячих вітальників, які з нетерпінням чекають солодкої пенсії, за яку вони взамін прочитають вірш своєму другу. Прекрасний звичай, який зберігся в дитячих садках та школах донині. З однією відмінністю - сьогодні солодощі якось менш здорові.

здоров

Зузана (30) із Жилини не бачить у цьому нічого поганого:

"Я не думаю, що час від часу буде боляче, і я точно за". З такою кількістю дітей немає загрози святкувати дні народження щодня, тож раз-два на місяць дайте їм насолодитися цим як слід! " Однак багато батьків сьогодні вагаються купувати чи не купувати маленькі ласощі для іноземних дітей.

У той час, коли ми маємо стільки можливостей дізнатися з журналів, ЗМІ та Інтернету про здорове харчування, шкідливість барвників та штучних підсолоджувачів, зростаюче ожиріння, справді сумнівно, чи залишати святкування в сім’ї, де ми знаємо, що ми можемо собі дозволити, ми домовляємось про те, що схвалюємо, а також про ступінь допустимих злочинів, які ми визначаємо самі.

Ми не знаємо харчових звичок інших сімей, ми не знаємо здоров'я своїх дітей, яке може бути різною алергією або діабетом, навіть ризиком для здоров'я.

Тим не менше, Катаріна (26) з Братислави бачить рішення:

«Особисто я не бачу в цьому нічого поганого, якщо дитина щось приносить до колективу на свято. Я сам страждаю на цукровий діабет кілька років, тому знаю, що одна цукерка містить мінімум вуглеводних одиниць.

Якщо ви домовитесь із батьками заздалегідь, вони можуть вводити вашій дитині інсулін за потребою або коригувати свій раціон на день.

Швидше за все, солодощі діа є більш доречними, оскільки вони містять багато пластмас та жирів, які збільшують рівень глюкози в крові протягом більш тривалого періоду часу, наприклад, сахароза, яка споживається швидше ".

Не балуйте дітей радістю

Те, чого у вас ніколи не було, ви не пропустите. Цього прислів’я дотримуються деякі матері, які заздалегідь на батьківських зборах домовляються, що вони не будуть відправляти солодощі в дитячу кімнату і що діти будуть насолоджуватися всім святом лише привітаннями, скандуванням, піснями та віршами.

Зрештою, якщо вони не знають про цю звичку, їм не буде шкода. Руку на серці, згадайте своє дитинство, те, чого ви з нетерпінням чекали з подібних випадків?

Сильвія (27) із Середе має чітку думку щодо цього:

"Весь день пройшов у дусі розслабленого режиму та веселощів. Вчителька вранці сказала нам, що сьогодні у нас день народження, всі намалювали для нього малюнок, привітали, а потім ми тихо смоктали цукерки.

Я завжди купую синові солодощі для однокласників, і думка інших мене зовсім не цікавить.

Щасливі не тільки обдаровані діти, але й обдаровані. Принаймні на деякий час він є героєм дня, і йому це дуже подобається, він приходить зі мною вибирати ласощі і завжди вибирає коробку шоколадних цукерок для свого вчителя. Додому приходить щасливим і сповненим вражень та вражень ".

Щоб вовк був ситим, а козел - цілим

Не потрібно відмовляти в цьому і своїм дітям. На сьогоднішній день у вас вже є на вибір безліч видів продуктів, які можна охарактеризувати як менш злі, а то й здорові.

Ви нікому не зашкодите таким виноградним цукром або органічними млинцями. Якщо ви насправді не впевнені, що підходить, можете, наприклад, замінити їх фруктами або домашньою випічкою.

Ви також можете дізнатись про можливі винятки щодо здоров’я у класного керівника, який має доступ до цієї інформації. Звичайно, без імен конкретних дітей, але це може сказати вам принаймні кількість дітей, які мають дієтичні винятки, або проблеми, що виникають там.

Тож якщо вони кажуть вам, що в класі є два діабетики, попросіть відповідну альтернативу, щоб усі були справедливо розділені.

Магда (31) з Пезінок навіть розпочала новий тренд:

"Я кондитер, тож буду пекти щось гарне при кожній нагоді. Оскільки я також збираю різні круті рецепти, у мене немає проблем з безглютеновими десертами чи тістечками.

Всі в нашому садочку це хвалять, особливо батьки маленької Емки, яка страждає на целіакію. Я навіть приймаю замовлення від інших батьків, діти яких мають дні народження.

У нашій країні це стало такою внутрішньою традицією. Наші малюки завжди отримують задоволення, а їх милі посмішки - нагорода і для нас ».