Жодного з професійних спортсменів, спортсменів-любителів та любителів відпочинку не порадує натяк на проблему коліна. Саме цей суглоб належить до групи найбільш часто травмованих, оскільки є нерішучою частиною людського тіла.

протягом тижня

Тому не слід недооцінювати тривалий біль і якомога швидше провести медичний огляд. Просто своєчасне професійне лікування колін може мати вирішальне значення для подальшої спортивної діяльності.

Артроскопія коліна

Це проста хірургічна процедура, завдяки якій лікар може безпосередньо оглянути коліно. За допомогою ендоскопічного інструменту він виконує операцію з відновлення можливих пошкоджених менісків або хрящів. Якщо хрестоподібна зв’язка також пошкоджена, лікар видалить її або розмістить так, щоб вона не заважала.

Магнітно-резонансна томографія/МРТ

У випадку МРТ лікар не повинен спочатку лікувати коліно хірургічним шляхом, але лише після перегляду знімків він прийме рішення про процедуру, яка буде ідеальною для пацієнта. Цей діагностичний метод без використання опромінення. Завдяки постійним інноваціям технологій також визначається якість зображувальних структур всередині людського тіла.

Ідеальна процедура - звернутися до фахівця, де коліно оглядається клінічно та проводиться МРТ. Висновок є важливим, враховуючи перспективу вашого коліна в майбутньому, і лікар обов’язково повинен бачити резонансні зображення, щоб прийняти оптимальну процедуру.

Передня хрестоподібна зв'язка/ACL

Одна з чотирьох зв’язок коліна, але він найчастіше пошкоджується. В основному це пов’язано з тим, що ACL забезпечує стійкість коліна в сторони. Таким чином, фізичні вправи та спортивні заходи, характерні для частих змін напрямку руху, можуть спричинити пошкодження ACL. Він кріпиться до стегнової кістки і свисту. Коліно без цієї зв’язки нестійке, і можуть відбутися інші ортопедичні зміни в суглобі.

Після більш тривалого періоду нестабільності коліна виникають вторинні артритні зміни, чим довше коліно нестійке, тим гірший стан менісків та хрящів.

Для занять спортом, таких як біг, плавання, їзда на велосипеді тощо, видалена зв’язка не повинна заважати спортсмену-рекреаторові. Можливий пластик ACL не потрібен. Якщо пошкодження триває дуже довго, пластична хірургія ACL у таких пацієнтів більше не робиться, оскільки це не має значення, і операція більше не допоможе пацієнту. Якщо у пацієнта пошкоджені зони ваги хряща, стан може погіршитися, оскільки вже пошкоджене коліно стабілізується з пошкодженим хрящем.

ACL пластик

Звичайно, все залежить від лікуючого лікаря, але переважає думка, що якщо ви хочете і надалі активно займатися спортом, вам потрібно зробити пластичну операцію ACL. У Словаччині найчастіше застосовують метод, де пошкоджену зв’язку заміщують тканиною власного тіла. Тканина в більшості випадків видаляється з підколінного сухожилля. Замінена хрестоподібна зв’язка знову кріпиться титановими гвинтами. Мабуть, найкращим вибором є гвинти, які з часом поглинають.

Реабілітація

Реабілітація дуже важлива з точки зору подальшого функціонування колінного суглоба. Реабілітаційні вправи починаються практично протягом тижня після операції за допомогою рухової підлоги та простих вправ для зміцнення ослабленого квадрицепса. Починається згинанням суглоба та імітацією ходи, щоб запобігти атрофії м’язів. Приблизно через два місяці можна починати їздити на велосипеді.