В середині літа за допомогою інших овочів ми можемо схуднути до 5 кілограмів за 5 днів.

меблі

Важливо стежити за порядком харчування для цього прийому їжі.
(Вживання алкоголю заборонено!, Кава дозволена лише без цукру та молока)

Меню:
Одного дня
· Сніданок
2 дл закваски, кислі яблука
· Ebйd
Будь-яка кількість брокколі готується на пару і злегка підсмажується.
· Вечеря
Варена або копчена шинка.
2 дні
· Сніданок
2 дл закваски, кислі яблука
· Ebйd
Ріпатурмікс без цукру, з невеликою кількістю молока.
· Вечеря
Варена або копчена шинка.
3 дні
· Сніданок
2 дл закваски, кислі яблука
· Ebйd
2 варених яйця з лимоном.
· Вечеря
Салат і фрукти в будь-якій кількості.

4 дні
· Сніданок
2 дл закваски, кислі яблука
· Ebйd
2 варених яйця, редис, цибуля, помідори.
· Вечеря
Фрукти та натуральний йогурт.

5 днів
· Сніданок
2 дл закваски, кислі яблука
· Ebйd
Томатний суп в будь-якій кількості
· Вечеря
Зелень на пару в будь-якій кількості.