Однак їй вдалося повернути кілограми дуже швидко, тому вона радить своїм піклувальникам з власного досвіду.
Соня разом із другим тренером Яною Ландл навчає людей у новому тентовому шоу, як правильно тренуватися. "Моє головне завдання - допомогти їм знайти стан, який вони хочуть мати. В даний час це досить складний період, оскільки вони втомилися не тільки фізично, але і психічно. Сльози часто течуть, тому що нам доводиться з ними дуже важко працювати на всіх рівнях ", - говорить Соня.
Вона мала зайву вагу
Тендітна жінка з вирізаною фігурою із дитинства займається спортом. "Я займаюся спортом з трьох років, спочатку прийшла гімнастика, потім латиноамериканські танці, у 15 років я вперше відчув запах світу фітнесу і з тих пір я тренуюсь,"Вона починає свою історію. Хоча вона ніколи не припиняла тренуватися, її фігура не завжди була такою, як зараз.
Сумне зізнання учасника шоу Найбільший переможець: Моя дочка соромиться мене
"Як спортсмен я поїхав до Англії, але мені було лише 22 роки і я фактично почав пізнавати світ. Хто хороші і погані люди, я бачив, як люди захоплюються наркотиками, пияцтвом, як працюють міжособистісні стосунки, і я зрозумів, що я незріла людина у світі і одна. Я зрозумів, що мені довелося приєднатися, і світ в Англії був для мене дуже швидким і незрозумілим, тому кілограми, які надходили, були в основному викликані психікою. Незважаючи на двофазну підготовку, я набрав близько 15 кілограмів."Крім того, Кіла взагалі не була в курсі. Лише коли вона приїхала відвідати будинок матері у Словаччині.
- Тренер з найбільшого переможця Ви не повірите, як виглядав Новий час
- Це характер! Фіналістка найбільшої переможниці показала себе в купальнику Televízia Markíza
- Вчені відкрили нову бактерію - Новий час
- Вчені З коронавірусом це гірше, ніж ми думали Новий час
- Завдяки випадковості вчені відкрили новий тип бактерій, харчуються металом і отримують з нього калорії