SlavoK 20.09.2017 09:52:19
>> кубба, 20. 09. 2017 09:34:29
Дієта показує досить нісенітницю і в піднятих метрах. Зараз я повернувся з Альп і практично на всіх чистих підйомах на пагорб, де насправді не було куди спуститися приблизно на 500 метрів над рівнем моря, я також завжди маю спуск на 50 м і загальний підйом на 550 м. Це буде найкращий барометричний висотомір, якщо погода сильно не зміниться - тиск.
І у мене те саме було в Хорватії, я використовував там mapy.cz, і він також знайшов 10% спуск на чистому підйомі, а піднятих метрів тоді було на 10% більше.
На трасі як різанина у вас немає великих шансів перевірити це, але коли я вимірював пробіг з долини/від моря до пагорба, я знаю, як виглядали ці кілька кілометрів у реальному житті.
РЕДАГУВАТИ: Цікаво, що це не так на дорозі Гросглокнера, і тут безперервний підйом без помилок при спуску. У той же час, безпосередньо з годинника у немодифікованому автономному навчальному центрі Garmin, він також показує 10% технічну помилку.
kubba 20.09.2017 10:18:30
>> SlavoK, 20. 09. 2017 09:52:19
Дієта, ймовірно, використовує певну корекцію висоти на основі GPS, що, мабуть, згубніше для даних барометрів (у мене амбіт2) загалом, залежно від того, як я порівнюю ті самі схеми (ліси, пагорби, долини), кілометри складають більше сидячи, але висотні метри Дієта радше "стріляє збоку"
Але це базується на «відчутті спостереження», тому що не варто його аналізувати (я сприймаю це більше як орієнтир, і якщо я планую відповідно до чогось, це «час, витрачений на рух»)
Жар над Сазавою або Брно
Luckyboy 20.09.2017 10:48:21
>> кубба, 20. 09. 2017 10:18:30
Я думаю, регулювання висоти можна вимкнути десь у Страві. Тобто. якщо у вас є годинник барометра і ви вимкнете його, ви матимете на дієті те, що вам виміряв барометр.
kubba 20.09.2017 12:44:28
>> Щасливчик, 20. 09. 2017 10:48:21
Як би я не дивився, я не знайшов корекції висоти. Тож якщо хтось має процедуру, будь ласка, поділіться заздалегідь.
Мато 20.09.2017 14:04:26
>> кубба, 20. 09. 2017 12:44:28
Знову я включив корекцію висоти в підключенні. Зазвичай це дає мені більш точне вказівку (тут знову мені байдуже кілька метрів) через те, що погода змінюється відносно часто.
Але ми якось відступили від теми: бігові тренування з ватметром.
Отже, конкретні дані, оскільки у мене був один із тих, хто насправді тестував його і все ще може протестувати (але я не бачу в цьому особливого сенсу): Вільніше біг по злегка хвилястій місцевості з легким темпом (точніше приблизно 250 метрів на висоті посилення на 16 км при темпі 4:30 –40/км) показав мені в середньому 178 Вт, на кроці 210 Вт. Для швидкого бігу (3: 40–4: 00/км) він показав мені діаметр 216 Вт, для швидких прямих 240–260 Вт (зі швидкістю 2: 50/км і зі швидкістю 2: 25–30/км). Максимум даних? 337 Вт крутим кроком, але працює відносно добре (!). Різниця в 70 Вт при звичайному бігу в гору, хоча і крутіший, порівняно з дуже великими зусиллями у швидкому темпі. Це, звичайно, нісенітниця, і це показує, як товариші з НДР витягують дані та розрахунки з пр ... Я не скажу, чи біг я в гору, але так? Очевидно, значення Вт/кг - це лише алгоритм, отриманий на основі збору інших даних, а не реальне вимірювання (звичайно, я очікував цього, але вони насправді не вимірюють жодної "роботи тіла").
Інші дані: скутість ніг - добре, деякі дані, я не можу судити і порівнювати, але якось вони до цього дійшли. Реальне використання для мене залишалось загадкою (звичайно, я прочитав пояснення, але мені здається, що це добре обізнана людина у галузі фізіології та тренувань, як псевдонаука).
Контакт із землею - я дам їм тут плюси, бо це може бути цікавою інформацією для спортсмена, який працює. Не знаю, чи це точно, але дані змінювались відповідно до швидкості бігу (коротший контакт із землею), нахилу (довший контакт при підйомі), а також залежно від втоми.
Коливання - ну, я не знаю. Дані були б цікаві, але я не дуже вірю в точність. Самі виробники заявляють, що це лише оцінка. Garmin дає мені більш точну інформацію.
Каденція - і ось камінь образи. Garmin і Stryd повідомляють про абсолютно різні значення за один і той же пробіг - включаючи довжину кроку. За допомогою простого розрахунку можна було перевірити правильність (кількість кроків х довжина кроку дорівнює відстані), і дані також не відповідали. В одному вони відрізнялися на 1,2 км, а в іншому на 700 м - кожен в іншому напрямку, тому різниця між лічильниками становила майже від 2 км до 22 км.
І не в один проміжок - майже у всіх, звичайно, дані були різними.