Переваги навчання
сучасний спосіб здійснення
Технологія EMS так звана електрична стимуляція м’язів - це електрична стимуляція м’язів, в результаті якої м’язи стискаються і розслабляються з високою частотою. Наше революційне тренування на приладах E-Fit за методом EMS є дуже ефективним та інтенсивним, м’язи зміцнені глибоко і завдяки цьому цього достатньо тренування всього 20 хвилин. Завдяки поєднанню класичних тренувань та електричних імпульсів можна ідеально зміцнити різні групи м’язів, що приносить видимий ефект за набагато коротший час. Зв'язок між машиною та електродами на корпусі бездротовий. Це п’яте покоління машин, які служать для стимулювання всього тіла і розроблені за такою унікальною технологією, як технологія S.I.T та електроди FCPE.
Армування виконується без використання додаткового навантаження. Навантаження залежить від інтенсивності імпульсів. Це запобігає перевантаженню суглобів, травмам.
Ефекти навчання
Поліпшення системи кровообігу, збільшення крові та лімфатичного кровообігу
Видаляє целюліт навколо стовбура, живота, стегон і стегон. Основний комп’ютер посилає імпульси до різних частин тіла. Під час цього тренування він збільшує приплив рідини у вени, артерії, лімфи та поступово виводить токсини, відходи та інші небажані речовини з організму. Під час тренувань виконуються вправи, схожі на вправи йоги, гармонізовані з імпульсами від машини E-Fit.
Формування тіла (зміцнення)
Ця навчальна програма стимулює циклічну стимуляцію м’язів. Під час тренування виконується ритмічний рух відповідно до імпульсів машини E-Fit. Ідеальних результатів досягають два-три тренування на тиждень.
Спалювання жиру (B)
Поєднуючи різні імпульси, ця програма допомагає організму спалювати жир у місцях, схильних до накопичення жиру, збільшуючи оксигенацію клітин та прискорюючи спалювання калорій та жиру. На додаток до тренувань, програма завжди буде зосереджена на вибраній частині тіла, яка інтенсивно тренується.
Бодібілдінг
Тренувальна програма, спрямована на розвиток і підтримку м’язової маси без страждань. Це працює так само, як напружені силові тренування, не напружуючи суглоби. Це довге, низькочастотне напруження м’язів, на додаток до якого тренування також фокусується на конкретному виділеному м’язі, який навантажується більш інтенсивно. Ця програма є прекрасним додатковим фітнес-тренуванням.
Цільове нарощування м’язів
Це додатковий тренінг, зосереджений на важких для побудови м’язових частинах. Тренінг інтенсивно фокусується на пріоритетному виділенні частин м’язів протягом 20 хвилин з використанням глибокої стимуляції та точно заданих вправ.
Фітнес
Ця програма створена для клієнтів, які не мають регулярних фізичних вправ, мають зайву вагу, мають слабкі м’язи або багато жиру на тілі. Це допомагає схуднути, поліпшити організм, а отже, покращує загальний стан здоров’я.
Розслаблення
Ніжні імпульси для розслаблення та заспокоєння м’язів, відчуття м’якого масажу перетворює щоденний стрес на повне розслаблення тіла. Це допомагає вивести токсини та відходи з організму після тренувань.
Підйом
Цей тип стимуляції допомагає ослабленим м’язам або шкірі повернути свою еластичність і стійкість. Ця програма зміцнює м’язи і тим самим коригує їх силу та поставу, підвищує зволоження та оксигенацію шкіри.
Підкріплення
Початковий імпульс програми фокусується на м’язах з щільною появою нервів (ніг, плечей), схильних до надмірної стимуляції. Ця програма також підходить для ослаблених м’язів спини або для поліпшення фігури у жінок після пологів (живота тощо).
Полегшення болю
Біль - це система попередження організму, її мета - запобігти подальшим травмам. Ця програма знімає біль за допомогою невеликих електричних імпульсів.