Оскільки жир у організмі кожного розподіляється по-різному, вам навіть не потрібно зайвий кілограм, щоб бюстгальтер врізався у шкіру або утворив на спині невеликі гнійнички.

язової

Погана новина полягає в тому, що прибрати зайвий жир з надпліч та спини можна лише цілеспрямованими фізичними вправами, що пов’язано з розхитаними м’язами, а тому воно таке вперте. Дієта майже впевнена, що цю заплутану проблему неможливо подолати. Але ми також маємо хороші новини, а саме: повторивши кілька не дуже складних послідовностей рухів, ви зможете за короткий час позбутися від жирових подушечок, прихованих під шкірою.

Основна мета - наростити м’язи та підтягнути шкіру, щоб почати місцеве спалювання жиру. У міру зміцнення м’язів двох надпліч та спини постава покращується, розгойдується шкіра відступає, а плаваюча гума, що вискакує з бюстгальтера, поглинається. Варто спробувати!

  • Поділитися: