Зменшення лібідо або навіть його втрата може похитнути основу будь-яких стосунків. Це частіше зустрічається у жінок. Хоча чоловіки, як правило, більш схвильовані, ніж жінки, серед них також спостерігається низький статевий потяг.

Це не обмежується статтю, сексуальною орієнтацією, расою чи іншими демографічними показниками. Зараз велика проблема полягає в тому, що про це мало говорять.

Існує кілька факторів

Ніжна сексова раптова втрата лібідо, незацікавленість у секс-сюрпризах, вони соромляться свого стану і в основному не знають, до кого звернутися з цією проблемою.

"Сексуальне бажання - це біологічне явище, яке виявляє спонтанний сексуальний інтерес, включаючи сексуальні думки, еротичні фантазії та мрії", - пояснює дослідниця Шерил Кінгсберг для psychologytoday.com.

Якщо ви хочете займатися сексом рідше, ніж ваш партнер, це не означає, що ви втрачаєте лібідо. Однак різні погляди на частоту сексуального акту можуть спричинити проблеми у стосунках. Не існує цифри кількості сексуальних актів, яка визначає низький рівень сексуального бажання. Це залежить від людини. Прагнення до сексу є складним і базується на взаємодії кількох факторів, що впливають на близькість, включаючи фізичне та емоційне самопочуття, досвід, спосіб життя та поточний стан відносин. Якщо у вас є проблема в будь-якій із цих сфер, це може вплинути на ваше бажання сексуальної близькості.

Які симптоми низького статевого потягу у жінок?

- не цікавиться жодною сексуальною активністю, включаючи мастурбацію

- відсутність сексуальних думок, фантазій, мрій

- незадоволення відсутністю сексуальної активності та уяви

Найпоширенішими причинами зниження лібідо є фізичні, емоційні та партнерські проблеми.

1. Фізичні причини

Зниження статевого апетиту може бути спричинене різними захворюваннями, фізичними змінами в організмі, а також використанням ліків. Відомо, що деякі ліки, що відпускаються за рецептом, особливо антидепресанти, зменшують статевий потяг. Жінки, які страждають на хронічну безсоння, виснажуються турботою про маленьких дітей, старих батьків, або перенесли операцію чи операцію, також страждають від зниження статевого потягу. Келих вина пробудить у деяких жінок бажання до сексу та фантазії, але слід сказати, що занадто велика кількість алкоголю може негативно вплинути на сексуальне бажання.

причини

На прагнення до сексу також може негативно вплинути зміна рівня гормонів в організмі жінки. Це найчастіше під час менопаузи, коли рівень естрогену падає. Гормони можуть також переповнювати жінку під час вагітності, відразу після народження дитини та під час годування груддю. Статевий апетит може зменшитися через хворобу такі як артрит, рак, діабет, високий кров'яний тиск, судинні захворювання та неврологічні розлади. Втрата лібідо також може бути наслідком загального дискомфорту або болю під час самого статевого акту.

2. Емоційні причини

Навіть поточний емоційний стан може вплинути на сексуальне бажання. Повсякденний стрес, будь то робота чи сім'я, може придушити будь-яке бажання сексу. На жаль, ми живемо в той час, коли пропагується культ «ідеального тіла», тому багато жінок страждають від низької самооцінки та сумнівів, що вони досить привабливі для свого партнера. Інтимному життю також загрожує посттравматичний стрес, тривога і депресія. Гнів і образа, відсутність взаєморозуміння - це інші сильні емоції, що зменшують статевий потяг.

3. Проблеми відносин

Важко мати сексуальне бажання до партнера, коли ви не відчуваєте емоційного зв’язку. Часті сварки, непорозуміння, проблеми з довірою, неможливість спілкування інтимних ідей та бажань можуть вбити сексуальне лібідо у обох партнерів.