Сьогодні майже кожен користується комп’ютером на роботі або у вільний час, що часто призводить до скарг на зап’ястя, що іррадіюють у бік великого пальця. Тендинит, який іноді легко виліковується, але часто усувається лише хірургічним шляхом!

тендиніт

Під час нашої щоденної роботи та дозвілля зап’ястя та м’язи зап’ястя отримують постійне навантаження! У сухожиллі та сухожильній оболонці повторювані монотонні рухи або тривалі механічні сили викликають гостре, а потім і хронічне запалення. Це називається хворобою Де Кервена, яка насправді є суглобовим запаленням сухожиль, що проходять до великого пальця кисті і сухожильної оболонки навколо них.

Це викликає сильний біль

Уражена частина зап’ястя, у напрямку до лопатки, набрякла і болюча при русі, тому рухи значно звужуються. Причиною сильного болю є те, що сухожилля, потовщені внаслідок запалення, не поміщаються в загальну сухожильну оболонку, вони защемлюються під час руху, вони труться один про одного і об стінку сухожилля.

  • В якості першої допомоги рекомендується заморозити та відпочити пошкоджену область до зникнення болю, але якщо скарги не зникають, слід звернутися до фахівця! У разі хронічного запалення під час руху сухожилля над ураженою оболонкою сухожилля можна почути характерний звук, схожий на тріск снігу.
  • Перший варіант - уперти великий палець і зап’ястя гіпсом або пластиковою скобою та приймати нестероїдні протизапальні препарати протягом 2-3 тижнів, можливо з ін’єкцією стероїдів у оболонку сухожилля.
  • Якщо вони не призводять до результату, потрібна операція, при якій надрізається оболонка сухожилля, таким чином звільняючи сухожилля від тиску. Існує небагато захворювань, пов’язаних із перевантаженням, які так складно піддаються лікуванню, як тендиніт.

Запобігання хірургічному втручанню!

Тому важливо починати відпочивати уражену ділянку відразу після появи симптомів, оскільки якщо цього не зробити, це може призвести до впертого, тривалого запалення. Для профілактики найкраще час від часу розслабляти і рухати ураженою кінцівкою під час монотонних рухів, а зап’ястя і пальці при роботі на комп’ютері. Я пропоную, щоб при таких симптомах кожен мав якомога швидше звернутися до хірурга з рук, і, якщо це можливо, тимчасово звернутися до медичного персоналу, адже якщо скарги не зникають або навіть стають постійними, іншого рішення насправді не існує, просто хірургія.!