Ана Сотерас | MADRID/EFE П’ятниця 13.12.2013
Три із десяти людей, які страждають ожирінням, мають проблеми, пов'язані зі стресом, а четверо з десяти громадян змінюють режим харчування, коли страждають від нього, збільшуючи споживання їжі з високим вмістом калорій і жирів.
З цієї причини та з нагоди святкування Національний день огрядних людей, Іспанське товариство ендокринології та харчування (SEEN) та Іспанське товариство вивчення ожиріння (SEEDO) розпочали кампанію "Скажи НІ Обестре".
Згідно з ним лікар Хав'єр Сальвадор, Президент SEEN, "стрес сам по собі є додатковим фактором ризику для розвитку деяких захворювань, таких як серцево-судинні", повідомляє це наукове товариство.
Для Доктор Сусана Монерео, Генеральний секретар SEEDO, "населення недостатньо обізнане, і тому ми продовжуємо погано харчуватися".
У цьому контексті наукові товариства виступають за наполягання на вихованні та заохоченні людей до поступової зміни своїх життєвих звичок.
Швидке харчування поза домом, не робити це за столом всією сім’єю, їсти під час перегляду телевізора або перед комп’ютером - це фактори, які науково доведено, щоб визначити, що ожиріння більше.
лікар Альберт Лекубе, Координатор групи з ожиріння SEEN попереджає, що стрес впливає на вибір їжі та розмір порцій, оскільки збільшує їх.
Це пов’язано зі збільшенням центрального ожиріння, наслідком якого більшою мірою є чоловіки, ніж жінки.
Стрес також сприяє прийому продукти, які можна назвати "винагородою", ті, що приємніші для піднебіння, загалом багаті жиром або солодшим, прийом яких сприяє тимчасовій появі стану щастя.
Здається, що ті, хто страждає надмірною вагою або трохи надмірною вагою, або страждають ожирінням до того, як відчують стрес-подразник, схильні більше реагувати, збільшуючи споживання і вагу.
Експерти піддаються стресу в різні періоди життя, такі як дитинство або юність, впливатимуть на вагу в зрілому віці і можуть мати вирішальне значення для подальшого розвитку ожиріння, попереджають експерти.