Поточне місцезнаходження
Третина населення світу страждає на якусь форму розладу сну або розладу сну - Всесвітня асоціація лікарів сну (WASM), Всесвітня асоціація лікарів сну, вказує на Всесвітній день сну 2015 року. В Угорщині ситуація ще більш критична, наголосили учасники Будапештської конференції зі сну на заході, який відбувся з нагоди Всесвітнього дня сну.
Здоров’я ґрунтується на повноцінному сні, відсутність якого знижує якість життя і може бути причиною багатьох захворювань. Щорічного Всесвітнього дня сну, 13 березня цього року (10 березня в Угорщині), у багатьох країнах наголошується на важливості спокійного сну, і підкреслюється, що більшість порушень сну та розладів сну можна запобігти та лікувати. Близько 120 зареєстрованих захворювань сну тепер можна вважати глобальною епідемією, згідно з цьогорічним звітом ЗМЗ, і кожен має важливу роль у формуванні якісного сну. Найважливіші критерії якісного сну, на думку фахівців: правильний, спокійний сон, під час якого цикли сну безперервні, без перерв, при цьому достатньо глибокі, щоб підготувати нічні гормональні та фізіологічні процеси в організмі до сну, денних занять.
У Всесвітній день сну експерти звертають увагу та просять, щоб культура сну була частиною повсякденного життя, не просто звертаючи увагу на хвороби, а запобігаючи розладам сну та відновлюючи порушений баланс, який поширюється цивілізованим способом життя, продовжуючи дні за рахунок необхідного сну в ніч ... Умови сну, такі як світло і шум, комфорт спальної зони та відпочинку є важливими умовами гарного сну. Не відпочивайте в ньому, якщо вам або вашому сплячому партнерові важко дихати під час сну, або ви хропете - це можуть бути важливі ознаки серйозних розладів сну, апное сну.
В Угорщині невелика кількість кваліфікованих фахівців допомагає розпізнати та вилікувати розлади сну та розлади сну. Згідно з опитуванням Будапештського центру сну/Медичного центру Бенйовського, в Угорщині люди сплять гірше, ніж у середньому по Європі. Внаслідок стресу та підвищеного ритму життя, а також занедбаного різноманіття захворювань троє з десяти дорослих дорослих людей в Угорщині страждають від поганого сну. Це передбачає не лише поступове зниження щоденних показників роботи, а й серйозний ризик нещасних випадків, наприклад серед водіїв доріг. Профілактика дорожньо-транспортних пригод, пов’язаних зі сном, зараз є видатною частиною міжнародних проектів з культури сну, а законодавчі норми готуються і в Угорщині.
Дослідження та лікування розладів сну стали пріоритетними у формуванні способу життя в останні десятиліття, і ВООЗ планує оголосити сон незалежною науковою дисципліною, заявив він на Будапештському дні сну. доктор. Дьєрдь Пуребл, майбутній президент Угорської психіатричної асоціації. Угорські експерти відіграють визначну роль у цій роботі: нещодавно WASM визнав діяльність культури сну в Угорщині нагородою за досконалість, а також у галузі досліджень Інституту експериментальних медичних досліджень Угорської академії наук, доктор. Ласло Ассад оголошення групи досліджень мозку на чолі з. Традиційна китайська медицина також може завоювати позиції у терапії сном в Угорщині. Доктор Габріелла Хеджі Під керівництвом професора додаткова медицина, розпочата кілька десятиліть тому, за участю Інституту Конфуція при Печському університеті може отримати значний простір.
У Всесвітній день сну в Угорщині відбувся випуск заради культури сну Премія за визначну діяльність нагороджувати визнаннями. У 2015 році готель Orange Mandarin у Бангкоку та мережа готелів Accor ibis в Угорщині отримали визнання за концепцію сну/ліжка. доктор. Від Акоса Ніклая і Поцілунок-Роберт від Річарда, від угорських керівників Програми сну. У 2012 році ibis запустила глобальну концепцію Swet Bed. В рамках нової програми ліжка ця група готелів взяла участь у дизайні ліжка від проектування до будівництва та виміряла задоволеність гостей, які сплять. У 2014 році ibis організував надзвичайну експедицію до Бразилії та випробував зручність ліжка на вершині гори за екстремальних умов.
В Угорщині, як і в усьому світі, стає все більше людей, які вважають важливим не лише пам’ятати про сон у разі хвороби та неприємних симптомів: звертати увагу на якісний сон для себе та інших, ця життєва функція виконує здорового життя, щоб сприяти якісному здоров’ю. В інтересах культури сну в Угорщині лікарі, цілителі, організації, компанії та багато прихильників висловили намір приєднатися до Угорської асоціації сну, яка буде створена цього року.