універсальна

Поділіться

Ми автоматично приймаємо картоплю як традиційну їжу. Вони були частиною нашого меню протягом багатьох років, і ми не дозволимо їх.

Вирощування картоплі має давні традиції у Словаччині і вирощується фермерами, а також дрібними фермерами, садівниками та простими людьми.

Картоплю легко вирощувати, і вона не потребує особливих умов або ґрунту. Хоча ця культура є рідною для Південної Америки, зараз вона є частиною повсякденного обіду.

Що вони містять?

Клітковина, білок, вітаміни групи В, а також марганець, кальцій, цинк, магній, калій, фосфор, йод і залізо. Вони дуже багатий вітаміном С, який служить антиоксидантом та забезпечує нашу шкіру харчуванням та зміцнює імунітет. Також підходить споживання їх під час дієти (з овочами). Вони постачають енергію і насичують.

Вода з вареної картоплі

Зазвичай ми робимо це, виливаючи. Наступного разу спробуйте змішати його зі свіжим картопляним соком і прикладати до кінцівок, уражених ревматизмом. Знімає біль.

Картопля терта

Вони гарні як припарка при запалених ранах, сонячних опіках, або ви можете змішати їх з оливковою олією, щоб створити ідеальну маску для обличчя. Ви також можете прикладати скибочки свіжої картоплі до втомлених очей.

Картопляний сік та його переваги:

  • хороший протизапальний напій
  • допомагає запобігти раку
  • Відмінно підходить для екземи та вугрів, допомагає заспокоїти шкіру
  • допомагає при схудненні - пити 1 склянку вранці перед сніданком і 1 склянку за 2-3 години до сну, можна змішувати сік з морквою або тільки з медом (картопляний сік взагалі не має смаку)
  • виводить сечову кислоту з організму і знижує рівень холестерину
  • запобігає утворенню каменів у сечовивідних шляхах
  • ідеально підходить для заспокоєння травного тракту, з надлишком кислоти в організмі, відмінно підходить для загоєння подразливого кишечника та загоєння виразки шлунку