Радник Душан Пліхта із задоволенням зосередився на рецептах тунця, оскільки рибне м’ясо містить якісні жири та білки, які складають основу здорового харчування, а їх відсутність є частою причиною втрат енергії, зайвої ваги, а також інших проблем зі здоров’ям. Тунець є чудовим вибором, особливо для збалансованого співвідношення макроелементів та вмісту жирних кислот омега-3. "Забезпечуючи якісний білок та доповнюючи його жирними кислотами омега-3, можна суттєво підтримати розщеплення жиру, а також допомогти побудувати міцну імунну систему. М’ясо риби насичує нас здорово і впливає на нервову систему, зменшуючи рівень кортизолу, який вимивається стресом і негативно впливає на наше здоров’я ", - каже Душан Пліхта. У морській рибі не так багато пропозицій".
Зимові та весняні місяці ідеально підходять для зміни харчових звичок. Влітку вам буде краще, і ви будете виглядати чудово! Для того, щоб рецепти мали бажаний ефект, вони повинні в першу чергу містити правильні вуглеводи з низькою концентрацією та якісну їжу з високим вмістом мінералів та вітамінів.
Смакуйте також новий продукт Calvo на словацькому ринку Calvo - філе у склі.
Філе тунця Кальво містить м’ясо найвищої якості, що гарантується традиційним виловленням тунця, ретельним відбором та якісною обробкою сировини. Філе тунця Кальво доступне в оливковій олії та у власному соку.