Дитячі сонячні ванни розумні - 10 питань, які виникають у кожної мами
Засмагати - тема, про яку не можна говорити в достатній мірі. Мами справедливо переживають, чи не зашкодить сонце шкірі дитини. Зараз ми відповімо на найпоширеніші запитання.
Можна подумати, що це більша проблема взимку, в мороз, а насправді зовсім навпаки. Якщо не дуже холодно, добре обгорнуте, ми можемо піти на прогулянку у віці 1-2 тижнів або покласти трохи на терасу. Звичайно, інакше ситуація буває влітку, коли горить сонце. Сильне сонячне світло шкодить дитині не тільки через УФ-випромінювання, але і тому, що дитина ще не знає сильного сонячного світла. Найкраще ходити на день з маленьким у перший 1 рік лише до 11 ранку та після 15 вечора, залежно від інтенсивності сонячного випромінювання.
Шкіра новонароджених немовлят вважається найлегшим типом шкіри, тому вони можуть тривати 3 хвилини в палючий день, не пекучи. На жаль, бувають випадки, коли випромінювання ще сильніше, тому тоді не рекомендується навіть так багато. Ми завжди стежимо за новинами про потужність сонячної радіації.
Якщо напр. одягаючи кількамісячну дитину, ми штовхаємо його в колясці, а також маємо парасольку, щоб перевірити, чи потрібно його змащувати сонцезахисним кремом?
Для всіх крихітних немовлят - прибл. До 1 року - використовувати сонцезахисний крем не рекомендується. Бажано захищати їх від сонця затіненням і тканиною. Якщо ми повністю захищаємо їх, нам не потрібно використовувати сонцезахисний крем. Якщо якась частина тіла дитини (руки, ноги) знаходиться під сонцем, або дитина вже повзає/ходить, і ми не можемо тримати її на одному місці, краще змастити її. Однак найкращим вибором у будь-який час є продовження затінення та покриття якомога довше.
Відповідно до вищесказаного, найкращим рішенням є затінення і покриття тканиною. Однак, якщо щось прилипає до малечі, і ми не можемо це покрити, ми сміливо змащуємо це. Дуже важливим є використання продукту з фізичним сонцезахисним кремом, максимально позбавленим шкідливих речовин, оскільки малюк може вилизувати його з рук (але навіть з ніг).
Бажано ні. Це пов’язано з тим, що немовлята не потіють, тому вони не можуть охолодити своє тіло, тому вони можуть дуже легко отримати тепловий удар. Краще гуляти з зовсім крихітною дитиною рано вранці або ввечері, щоб і йому було по-справжньому приємно.
Це дуже важливе питання, оскільки багато хто забуває, що випромінювання сильне не лише на набережній, але й де-небудь на відкритому повітрі. Таким чином, обов’язково змащуйте шкіру дитини сонцезахисним кремом і захищайте немовлят віком до 1 року від сонячних променів екрануванням, одягом та ковдрами. Кількість випадків використання даного сонцезахисного крему залежить від SPF або числа факторів.
Фактор захисту від сонця, англійською мовою SPF = коефіцієнт захисту від сонця, він визначає, як довго ми можемо залишатися на сонці без сонячних опіків із заданим коефіцієнтом кількості сонцезахисного крему. Скільки часу може мати дитина протягом дня з цим сонцезахисним кремом, можна розрахувати наступним чином:
Час, витрачений на сонячні ванни без сонцезахисного крему = 3 хвилини для немовлят x коефіцієнт використовуваного сонцезахисного крему. Це дає вам максимальну кількість хвилин, які ви можете провести на сонці без сонячних опіків. Коли час закінчиться, змастіть дитину.
У віці до 1 року нам краще не брати дитину на пляж, якщо ми влітку плаваємо вдень. Якщо ви хочете поїхати у відпустку, краще їхати в перед- або післясезонний період, коли радіація ще нижча. Якщо ви все-таки плаваєте, бажано придбати пляжний намет, який трохи захистить вас від ультрафіолетового випромінювання. Якщо дитина настільки стара, що її не можна тримати в одному місці, обов’язково використовуйте сонцезахисний крем.
Найскладніше захистити нашу дитину від сонця у воді. Якщо ви плаваєте в басейні, вас затінює парасолька. Якщо цього не вдається вирішити, будьте обережні, щоб не заходити у воду між 11:00 та 15:00.
Дуже важливо завжди мати на голові шапку, тому що таким чином ви не отримаєте сонячних опіків, а ваше обличчя також буде менше пекти. Вже є деякі сонцезахисні креми, які теоретично є водонепроникними, але, на жаль, на практиці вони також не захищають повністю, оскільки вони, як правило, вбираються. Якщо ви не кладете їх у воду, сонцезахисний крем може бути корисним, а решта тіла повинна залишатися під водою в критичний час доби. Але ми наголошуємо, швидше сплескайте ввечері або вранці.
Існує 3 типи сонцезахисних розчинів: хімічний, фізичний та біологічний сонцезахисний крем.
- Традиційні сонцезахисні креми, що забезпечують хімічний захист, вбираються в нашу шкіру і поглинають там сонячні промені. Їх великою перевагою є те, що оскільки вони діють, всмоктуючись у шкіру, вони також не змиваються у воді і дуже довговічні. Однак дослідження показують, що вони містять шкідливі речовини та наночастинки, які можуть спричинити гормональні порушення та інші захворювання.
- Фізичні сонцезахисні креми містять мінерали, які прилипають до шкіри і відображають шкідливе сонячне світло. Вони менш міцні і утворюють білувату поверхню на шкірі, але вони не вбираються в шкіру, тому гарантовано не пошкоджують.
- Основою біологічного захисту від сонця є існування таких рослин, як масло ши, какао-масло, календула тощо, які зовні та навіть внутрішньо завдяки високому вмісту каротину мають усі сонцезахисні ефекти. Приклади - гарбузи, обліпиха та морква. Якщо обрана композиція, в якій вони присутні, вони можуть доповнити ефект. Однак важливо знати, що це насправді лише хороші добавки, споживання однієї моркви недостатньо для захисту від сонця.
THE Лосьйон для засмаги HerbArting поєднує в собі ці два останні чудові рішення - фізичний та біологічний захист від світла із повністю натуральними інгредієнтами:
Він заснований на органічному маслі календули, яке дозріває протягом 5 тижнів, тому багатий на нього каротин розчиняється в жирових клітинах шкіри, допомагаючи фільтрувати ультрафіолетові промені сонця. Він також нейтралізує вільні радикали завдяки своєму антиоксидантному ефекту. Сонцезахисний крем HerbArting також містить фізичний сонцезахисний комплекс, який завдяки своїм наночастинкам не всмоктується в організм і, отже, не пошкоджує його.
Порада HerbArting: Молочко для засмаги HerbArting також доступне у міні-упаковці об’ємом 30 мл, що робить його особливо практичним під час подорожей.
Якщо дитина все-таки опік, дуже важливо доглядати за шкірою найкращими протизапальними, заспокійливими речовинами. Уникайте дратівливих речей, засобів (наприклад, ефірних масел, барвників)!
Простий спосіб домашніх розчинів - це тепла вода для ванн, збагачена ромашковим чаєм. Томатне обгортання має не менш великий ефект, оскільки помідори зволожують і регенерують шкіру завдяки високому вмісту лікопіну та вітаміну Е, полегшуючи таким чином симптоми сонячного опіку.
Найпростіший спосіб його використання - зробити упаковку помідорів: ми беремо помідор і розтираємо його в подрібнювачі. Нанести на шкіру та стабілізувати за допомогою марлі.
Порада HerbArting: Якщо вам не хочеться перчити, ви можете спробувати Дитячий лосьйон для тіла HerbArting чорнобривців , який містить протизапальну ромашку, заспокійливе органічне масло ши та велику кількість масла календули. Завдяки своєму тривалому дозріванню він має чудовий регенеруючий, заспокійливий, турботливий ефект, завдяки чому ви можете цілувати м’яку дитячу шкіру щоранку.