- квартира
- поширення
- цвіль
- пар
- вологість
- дриль
- астма
- здоров'я
- дихальна система
- захворювання
- Здоров'я
На вологість у вашому домі може впливати безліч факторів, таких як погода, матеріал дверей та вікон, частота вентиляції та кількість опалення.
Для дорослих ідеальна відносна вологість повітря в квартирі становить від 40-60%, а в дитячій кімнаті рекомендується вологість 60-70%. Однак багато хто не знає, що сушка одягу в приміщенні може збільшити її до 30%, що може мати серйозні наслідки для людей, схильних до астми, сінної лихоманки та інших алергічних захворювань.
Кілька літрів води в повітрі
Вологе середовище сприяє зростанню пилових кліщів і цвілі, які також можуть викликати респіраторні захворювання, алергію та головний біль. Але що з ними можна зробити?
- Занизька та занадто висока вологість теж не є здоровою. Загальновідомо, що при сухому повітрі ми можемо очікувати неприємних симптомів, постійного кашлю, сухості шкіри та очей, подряпини в горлі. Однак мало хто знає, що занадто висока вологість повітря вище 60% також може бути шкідливою, що в більшості випадків спричинене сушінням одягу в приміщенні. Велика доза мокрого одягу містить близько двох літрів води, яка при висиханні виділяється в повітря, тому вологість у приміщенні може зрости до 30%. Крім того, вода в повітрі не чиста, оскільки вона містить залишки миючого засобу та ополіскувача, сказав д-р. Мадарасі Анна, Будайський оздоровчий центр педіатр, педіатр, алерголог, клінічний імунолог.
Відтворювальні пилові кліщі та цвілі
Вологе повітря є найбільш шкідливим, оскільки забезпечує сприятливе середовище для невидимих, але майже всюдисущих пилових кліщів, кал яких може викликати сінну лихоманку, астму та алергічні симптоми шкіри у пацієнтів з алергією.
З іншого боку, це також сприяє зростанню цвілі, що також може бути викликано зволоженням повітря зволожувачем під час захворювань органів дихання. У цьому випадку доцільно використовувати інгалятор, який можна використовувати для доставки інгаляційного розчину безпосередньо в дихальні шляхи.
Хоча цвіль - це просто естетична проблема для більшості людей, крім кліщів домашнього пилу, цвіль є найпоширенішим алергеном у приміщенні. Крім того, існують різновиди цвілі, які викликають запалення дихальних шляхів, особливо у тих, у кого ослаблена імунна система. Це може включати кашель, синусит, бронхіт, подразнення очей та горла, головний біль, нездужання та, у більш важких випадках, навіть грибкову пневмонію.
Як зменшити вологість в квартирі?
Бувають випадки, коли в саду, на терасі чи на балконі немає можливості висушити одяг. Сушарка може бути ідеальною в цьому випадку, але у багатьох квартирах не вистачає місця біля цієї пральної машини. Ви також можете спробувати осушувачі, які можуть бути ефективним рішенням проблеми. Однак, якщо немає іншого варіанту, крім сушіння одягу в кімнаті, бажано встановити сушарку подалі від спальні та дитячої кімнати.
Стаття продовжується після рекомендатора
Підозра на симптоми алергії
Чхання? Стимулюючий кашель? Закладеність носа? Набряки? Підвищений рівень IgE (імуноглобуліну Е) в організмі може свідчити про різні симптоми. Наш швидкий тест допоможе вам вирішити, чи повторні скарги викликані алергією, вірусом чи інфекцією.
Хороше залишити вікна кімнати, де одяг сушиться, трохи відкритими і часто провітрювати їх - робіть хрестоподібну кришку хоча б раз на день, щоб повітря в квартирі можна було якомога більше замінити. Однак, якщо це можливо, рекомендується провітрювати на відкритому повітрі, що також корисно для здоров’я.
І як тільки цвіль потрапила вам у голову в квартирі, важливо оглянути всі кімнати та якнайшвидше їх знищити. Також варто зазирнути за меблі та в приховані кути, вони особливо популярні серед форм.
7 ідей для спрощення патрулювання в кімнаті - Ви можете заощадити багато місця
Окрім традиційних сушарок, є геніальні, креативні рішення, які навіть можуть усунути постійне згинання.
- Підвищення імунітету в Аюрведе - чому важливе хороше травлення під час епідемій в Угорщині
- Вдома Чому реве невеличка юрба - крики продовжують, Жир розділяє опозицію
- Поради щодо дренажу від тренера - речі, які вам важливо знати
- Ой! Виявляється, чому вони насправді не продовжують Мозковий штурм - Noizz
- Айенгар-йога інша. Чому студія йоги Даршан особлива?